SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentrat

  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) dziś jadłam tak: I płatki orkiszowe+dynia+słonecznik + 300 ml mleka II 2 wasy + 2plastry szynkowej+2plastry mleka+ sałata i pomidor III gotowany antrykot+ cukinia+papryka+koncentrat pomidorowy+ ryż brązowy IV filet+brukuły+ pół pomidora+ dynia+ łyżka lnianego aha i kabanos ;) i teraz musiałam zjeść 2 kromki chleba z polędwica serem żółtym i [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11062 Data: 2010-10-25 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłamstwem byłoby napisanie, że to koncentrat albo izolat, tak jak piszą inne firmy mimo, że skład jest inny. Ale to chyba dyskusja nie na forum. Nie rozumiem czego tu można nie rozumieć, serwatka to serwatka i tyle.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12552 Data: 2010-10-26 13:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze WPC/ew jakiegoś matrixa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a myo wypada słabiej wg was od matrixa?Wiadomo w myo jest tylko izolat i koncentrat ale smak ma chyba lepszy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-11-01 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do przyszlosc

    Post
    Inne dyscypliny

    OLIMP Izo Plus Sport Drink Powder to koncentrat napoju izotonicznego w postaci proszku do rozrabiania z wodą, przeznaczony do stosowania przez osoby aktywne w trakcie trwania wysiłku, lub po jego zakończeniu. Błyskawicznie uzupełnia straty płynów, energii i elektrolitów. Zawiera w składzie sacharydy o zróżnicowanej masie cząsteczkowej, wzbogacony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-11-02 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dobraniem odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to wlasnie chyba bialka..wiec ktora proponujesz? sam koncentrat czy z izolatem jeszcze? pierwszy czy drugi wariant?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-11-18 23:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE BIAŁKO DLA WZROSTU MIĘŚNI! High Performance Pure Protein Ideal for Gaining Muscle and Weight Control - Czysty koncentrat białka serwatkowego (100% Whey Protein Concentrate) - Szybkie i efektywne białko o minimalnej zawartości tłuszczu i laktozy - Najwyższej klasy surowiec w formie instant o doskonałej rozpuszczalności - Szeroka gama [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse koncentrat 2kg

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 17699 Data: 2011-01-28 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy tak krótkim stażu wystarczyłby koncentrat, możesz spróbować iso 100 ale różnica będzie minimalna, jeśli w ogóle będzie, nie warto przepłacać. Jak masz dobry bilans białka w diecie to tego się trzymaj. Takie białko jak iso 100 możesz zastosować później, np. po 18-24 miesięcznym stażu i do tego kredka żeby były widoczne przyrosty.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 10:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEKRETY ROSYJSKICH ATLETÓW - PROMOCJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Createston Massiv Dostępne smaki: wiśniowy, pomarańczowy Masa netto: 3500 g = 30 porcji 1500 g = 13 porcji Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Produkt przeznaczony jest dla sportowców. Produkt zawiera substancje słodzące. Produkt zawiera źródło fenyloalaniny. Createston Massiv to preparat przeznaczony dla sportowców, którzy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2011-03-05 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejne poprawki w diecie... Mysle ze tak to bedzie ostatecznie wygladalo. :) I POSIŁEK - 8:00 250g Mleko 0,5% 50g Płatki owsiane 50g Rodzynki 20g Orzechy włoskie 20g Miód 120g Jaja(2 szt.) 70g Chleb razowy(2 kromki) II POSIŁEK(PRZEDTRENINGOWY) - 12:00 100g Ryż biały/brązowy 100g Mięso z piersi kurczaka Papryka+Cebula+Przyprawy= TRENING - [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2011-03-23 18:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo to serwatka a nie koncentrat hehe

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12552 Data: 2011-03-24 22:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanko mam... ile białka jest w Whey 100 Bo pisze: Protein: 72g Koncentrat białka serwatki:93g ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 15:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to po co Ci izolat jak mieszasz z mlekiem? stosujac izolat chodzi o to zeby bylo jak najmniej wegli -laktozy, ktora utrudnia redukcje, lub dla osob ktore nie trawia laktozy -wtedy miesza sie z woda. kup sobie koncentrat lub wpc&wpi, a izolatami nie zawracaj sobie głowy, bo efekty osiagniesz takie same i pare złoty zaoszczedzisz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2011-04-09 23:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Dietetyka sportowa

    takie sobie-bezpośrednio po treningu najlepiej izolat serwatki ewentualnie koncentrat białka serwatkowego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-05-03 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, tylko trzeba bez wulgaryzmu i takich tam pisać. Isolate 100 super sprawa 0 węgli, 0 tłuszczy - białko w sam raz po treningu, A i to jest IZOLAT nie Koncentrat.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2011-05-11 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy Ratunku!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja się od 4 lat smaruje specyfikami od 8zł po 80zł od ponad roku uzywam perfecta extra slim rozstępy nie dość, że najlepsze efekty to cena 14zł jedna zasada, trzeba po prysznicu smarować rozstępy z 5min, okrągłe ruchy, koszulkę założyć po 10min od smarowania, na efekty aby były bielsze to można oczekiwać po miesiącu, ale żeby nie były takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2011-05-15 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future Pro Whey Pro Pure 2kg.-100zł. koncentrat serwatki. Nowe, zamknięte, długa data. Mam wanilię lub truskawkowo-bananowe. Wrocław.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2011-10-18 18:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kk3: no ok, tyje się od nadmiaru kcal, ale jeśli rozkład makroskładników nie miałby znaczenia, to nie wymyślałoby się diet a la low carb czy właśnie carb cycling? Na pewno ma to jakieś znaczenie, pytanie tylko, jakie? Mówisz, że tłuszcze spowalniają metabolizm - ok, tylko w takim razie sportowcy na takim musieliby mieć metabolizm słonia, a jest [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16129 Data: 2011-10-19 23:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzgledu na to, że podniosłam się z wyra dopiero o 14. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/53417ac06b674dd893f369c4a0ed9958.jpg 1. owsiane, cynamon, słodzik 2. makaron, wołowe, pomidory, koncentrat pom trening 3. makaron, wołowe, cukinia, fasolka zielona, pomidorki trening 1. ściąganie drążka wyciągu górnego 3x12 12x25, 12x32, 10x39 2. opuszczanie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine freak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejny pre workout ? I ciekawi mnie,czy ten koncentrat kreatyny w ogóle działa,bo con-cret słabo wyszedl w porównaniu ze zwykłym mono. Zmieniony przez - Ogon007 w dniu 2011-11-14 10:36:52 Zmieniony przez - Ogon007 w dniu 2011-11-14 10:39:26

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2011-11-14 10:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)