[...] mi, aby wszyscy nagle zarzucili swoje cwiczenia i zaczeli robic tak, jak napisalam. sa to ogolne informacje, a i tak przeciez wszystko dobierane jest do potrzeb i stanu kolana przez rehabilitanta. w moim przypadku sie sprawdzilo, ale nie znaczy, ze u Ciebie musi tez zadzialac. Liquidsnac, ja wrocilam jak wspomnialam po miesiacu. jezdze na [...]
tak, mnie dr. tez o tym mówił zeby kula była po drugiej stronie od operowanego kolana. nie wiem dlaczego, ale widocznie tak musi byc. chodzi może o to zeby miesnie nie zastygały, zeby byly w ruchu bo jak bedziesz chodzic o kuli po tej stronie co operowana noga to miesni nie bedziesz uzywac i tym samym one zaczna zanikac.
[...] moge pozowlic sie na az tak dlugi okres przerwy ze sportem niezbedny w okresie rehablitacji . Nie mam problemu z uprawianiem sportow, noga mnie w ogole nie boli jedynie co odczuwam to nie stabilnosc kolana. Slyszalem cos o protezach zamiast rekonstrukcji wiezadla. Rehabilitacja w ogole nie wystepuje. MAcie jakies doswiadczenia na ten temat?
[...] wykonane są protezy naczyń krwionośnych które od kilkudziesięciu lat są stosowane u ludzi. Zaletą protezy więzadłowej jest zachowanie ważnych dla prawidłowej funkcji kolana własnych tkanek, skrócenie i ułatwienie techniki rekonstrukcji (zabieg mniej rozległy), wyeliminowanie w okresie pooperacyjnym unieruchomienia w opatrunku gipsowym lub [...]
[...] oczekiewania to jakieś trzy tygodnie, ale zwłaszcza panie w Celsusie są w stanie skrócić go nawet do trzech dni, jeżeli się im wytłumaczy, że sprawa jest pilna:) Co do kolana, to do niedawna jeszcze poleciłabym prof. Jacka Kruczyńskiego http://www.ortopedia.info.pl/, ale niestety opuścił nas, by kierować bydgoską kliniką. W Poznaniu bywa [...]
[...] boli, ale pod jednym Xem (czyli nacięciu) zrobiła mi się grudka – takie wyczuwalne przy dotyku zgrubienie może 10 mm na 10 mm bardzo lekko opuchniete, przy zgięciu kolana nic nie widać, przy wyproście dopiero. Właśnie o to chciałem zapytać czy to cos groźnego (czyli cos z czym będę musiał cos zrobić)? Czy samo minie tudzież się [...]
[...] swobodnie kucnac i wstac poszedlem na silownie bo niemoge wytrzymac nic nie robiac pozatym kilogramow przybywa. Zaczolem biegac ok 3 kilometry trzy razy w tygodniu ale bol kolana nie pozwolil mi kontynuowac tego rodzaju sportu, rower i basen to zdecydowanie lepsza alternatywa, odradzam wszelkie cwiczenia obciazajace staw kolanowy szczegulnie [...]
[...] nie popelnil bledu. Moja rehabilitacja rowniez polegala najpierw na cwiczeniach z fizykoterapelta a pozniej samodzielnie w domu, co prawda nie mialem problemu ze zginaniem kolana, ale dopiero po ok. trzech tygodniach bylo w miare ok. Ale opuchlizna trzymala sie ok 1,5 miesiaca po. Jak widzialem sie ostanio w sirpniu z moim lekarzem, powiedzial [...]
Hej ja terz miałam artroskopię kolana jutro jadę na kontrolę do mojego lekarza=( diagnoza była tego typ że usunięto mi obie łękotki i kawałek więzadła kżyrzowego przedniego i gdy poszłam zanieść kartę informacyjną ze szpitala do mojego lekarza rodzinnego a że on jest chirurgiem to jak ją przeczytał to powiedział niecenzuralne słowo którego nie bd [...]
[...] urazach to niestety ale musisz wyrażać bardzo precyzyjnie. Usunięcie fragmentu łękotki to nie jest to samo co usunięcie łękotki , czy wycięcie fragmentu więzadła to nie to samo co usunięcie kikuta więzadła. Dla zwykłego laika to może bez różnicy ale dla Twojego kolana to ma duże znaczenie Zmieniony przez - ravzabka w dniu 2007-12-14 17:27:52
co do tych siedmiu lat to prawda raz że medycyna postępuje a dwa że np ja przez rok ciągłego skręcania kolana zdążyłam sobie narobić takiego bałaganu że ufff a poznałam takiego gościa który 6 lat męczył się z kolanem i ciągla go skręcał zanim poszedł na artroskopię =/
[...] lędźwiowego i biodra. Teraz kręgosłup już raczej ustąpił, natomiast ciągle strasznie przeskakuje mi biodro przy chodzeniu, często odczuwam ból, pobolewają mnie też kolana. Nie wiem czy to przypadkowa zbieżność kontuzji, czy to wszystko jest jakoś powiązane (ale przypuszczam że może być, skoro wszystko zaczęło się w tym samym czasie). W [...]
a tak przy oakzji dzieki za ten zestaw cwiczen po pierwszym juz widze roznice... jestem kelnerem i pracuje w cwaniaczkach (czytaj mokasyny z twarda podeszwa) po 8 h od 5 lat kolana mam zniszczone przez to i zaczynaja mi sie robic koslawe.. i tu pytanie czy to normalne ze przy koslawych kolanach moje stopy bardziej obciążone sa przy zewnętrznych [...]
z tym cwiczeniami to nie wiem:) ja tez mam kolana szpotawe ciezko jest ale da sie z tym zyc ciekawe czy da sie to wyleczyc calkowicie jak myslicie ? Zmieniony przez - wlasnieja w dniu 2008-08-13 12:25:03
nie, ja na w-f zawsze ćwiczyłam... u mnie nie jest to jakaś duża wada, niemniej jednak trochę mi przeszkadza, wolałabym się jej pobyć, zwłaszcza, że kolana czasem bolą, a i stopy dają się we znaki... bardzo jestem ciekawa, ile w przybliżeniu trwa "kuracja"?
nie, ja dopiero się kolanami zainteresowałam, tzn już od wielu lat mówiłam rodzicom, że mam jakieś krzywe nogi, ale oni traktowali to jako moje fanaberie. ostatnio jednak znalazłam w książeczce zdrowia, e w wieku 4 lat na bilansie stwierdzono u mnie koślawe kolana i wizytę u ortopedy (pewnie nie byłam, bo nawet nie pamiętam). u mnie nie jest to [...]
[...] po cwiczeniach. teraz cwicze juz 6 miesiecy codziennie rano i chodze 3 razy w tyg na basen i narazie nie widze juz takiej szybkiej poprawy jak po tych 3 miesiacach. a jak sie mierzy ta odleglosc pomiedzy kostkami?bo u mnie to zalezy jak stane.Moge tak zlaczyc kolana ze mam 5 cm odleglosci i tak ze nie mam w ogole zadnej szpary miedzy nimi.
aha zaden lekarz nigdy mi nie powiedzial ze mam plaskostopie ale szczerze mowiac zaden nie powiedzial ze mam koslawe kolana..w sumie to nigdy nie bylam u ortopedy moze dlatego.zauwazylam ze jedna noge mam bardziej krzywa od drugiej i ta stopa tej krzywej nogi jest bardziej plaska. to moze cwiczenia na plaskostopie pomoga??co sadzicie?