SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolana

  • Oj uwierz mi może nie byc żadnej opuchlizny a mogło sie coś poważnego stać ja bym sie na twoim miejscu przeszedł z tym do ortopedy, jak na razie do wizyty u lekarza póki ból nie ustąpi nie obciążaj tego kolana bieganiem i siadami. Naproxen przeciwzapalnie możesz smarować

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 17:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj u mnie minęło 13 tygodni od operacji. Dziś miałem drugą wizytę kontrolną u lekarza. Niestety test szuflady wypadł dla mnie niekorzystnie. Niestabilność przednia kolana się utrzymuje. Lekarz zalecił intensyfikację ćwiczeń. Rower i różne inne. Wypisał skierowania, także do lekarza rehabilitacji. Twierdzi, że mam spory zanik mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Jak tam wasze Kolana się zachowują podczas zlej pogody ?? Mnie dziś strasznie boli :( mam nadzieje ze jutro będzie lepiej :P

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można rozbudować nogi od jazdy na rowerze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] obnizania pozycji,nastepnie pozycje ta ustabilizowac i znow pokonac ten sam ciezar,aby powrocic do pozycji wyjsciowej.przy pedalowaniu,cala praca konieczna do wykonania,to wyprostowanie biodra i kolana,powrot do pozycji wyjsciowej jest zupelnie bierny-wykonywany 'przy okazji' ruchu drugiej nogi Zmieniony przez - Vayo w dniu 2010-06-15 22:00:39

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja polecam pojscie najpierw do rodzinnego zeby dal ci skierowanie chociaz na przeswietlenie to sobie minimalnie oszczedzisz czasu. Przemollo2-gratuluje bardzo mocnego kolana ja w podobny sposob zerwalem wiezadlo. Mnie lekarz powiedzial ze to wlasnie jest rzecz indywidualna i jeden zerwie a drugi tylko naciagnie. Z regoly wiezadla [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 01:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby ktos byl zainteresowany to mam do sprzedania uniwersalny stabilizator kolana Rehab GII, ktory towarzyszyl mi podczas borykania sie z problemem zerwanych wiezadel w kolanie. Stan stabilizatora bardzo dobry zreszta zainteresowanym moge wyslac zdjecia na maila. Jesli bylby chetny to zapraszam najlepiej na gg 3316477, sprzedam w atrakcyjnej [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,na zabieg czekalem 8 miesiecy, przez ten czas chodzilem na Kick boxing normalnie tylko bardzo uwazalem,3 miechy przed operacja odpuscilem wszystko,i pakowalem nogi bardziej,obecnie jestem 5 miechow po reko. narazie wszystko dobrze ,nieraz jak prostuje do konca i stane tak na noge to boli mnie troche jakby z zew i z tylu kolana,pozdro

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokade w glowie(powinienes robic cwiczenia wyrownujace obciazenie na nogi tylko nie wiem czy juz ci wolno czy jeszcze nie) po za tym to jeszcze zalezy jak masz zbudowane kolana bo jeden w ten sposob wiezadla zerwie a drugi tylko naciagnie. Niestety uszkodzenia kolan sa bardzo uciazliwe. Znam osoby ktore mialy cos zrobione w kolanie w [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (dalacin). zjadlem go dopiero teraz o 22 , bo nie bede przeciez bral o roznych porach dwoch antybiotykow. no ale problem w tym ze to zaczerwienienie o 18 bylo jeszce tak w promieniu 2 cm dookola rany, a teraz juz prawie do kostki od kolana noga zaczerwieniona... lekko ale jednak... goraczka znowu mi wzrasta... juz nie rozumiem o co chodzi :/

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekonstrukcji, wszystko wykonuję wg programu jaki ustalony mam przez rehabilitantkę, między 4 a 10 tyg obowiązuje mnie kąt 0-90 stopni, opuchlizny nie ma, lecz ból z tyłu kolana jakby w dole podkolanowym występuje przy przeproście i dochodzeniu do 90 stopni- miał tak ktoś z was? obecnie nogi wyglądają tak: [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 08:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kat zgiecia 90 stopni. Gdy noga jest w pozycji poziomej nie odczuwam już żadnego bólu, niestety gdy wstaje jest fatalnie... Ból jest okropny, taki pulsujący, promieniujący wewnątrz kolana, jakby mi się tam wszystko wywracało w środku... Czy miał ktoś tak po operacji czy tylko ja jestem takim ewenementem?:p długi taki ból się będzie utrzymywał?

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 18:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałam jeszcze dociskanie kolana do poduszki, jestem w 4 tygodniu po ACL po 10 dniach zaczęłam rehabilitację,zgięcie w ogóle nie ćwiczę, ono przychodzi samo teraz mam powyżej 90 stopni.

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak podnosisz noge - malo o tym sie mówi) najlepiej zakladaj sznurek na stope i pomagaj sobie tym. 2-tyg masz w internecie gotowe plany wazne sa 2 rzeczy - zeby nie rotowac kolana ani nie stawac na przeproscie przez pierwsze 3-4miechy. jeśli nie jesteś zawodowcem i nie masz okresu 6miechow zeby wrócić na trening to sie z niczym nie śpiesz powoli [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 16:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wiele osob przyjerzdza do nigo z bardzo daleka zeby sie u niego leczyc, kilku znajomych tez sie u niego leczyło i nikt nie powiediał złego słowa wrecz przeciwnie. Jego specjalizacja sa tylko kolana. Wiec chłop sie musi znac na tym co robi tak wg mnie ;P Jutro pewnie na wizycie sciagne ta orteze wiec sie dowiem co i jak i napisze jak to wylada

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 23:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Pytanie do specjalisty... Co mi dolega ... I czy moge grać w piłkę ... ewentualnie ile miesięcy odpocząć ... Wynik rezonansu MR Prawego kolana. *Stan po rekonstrukcji acl *Wzdłuż przebiegu acl widoczny obrzek tkanek i zwiekszona ilość płynu. *ACL słabo widoczny w górnym odcinku nie można prześledzić dokładnie przebiegu. *Acl Przy kości [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodam tylko że lekarz nie ma pojęcia co się stało z więzadłem. Do mnie miał takie tylko 2 przypadki (kroi kolana na hektary w ekstraklasie )niestety mojemu koledze z boiska też "znikło" ....to czwarty przypadek. Przed wyjściem na boisko miałem robione badania jak [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 01:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem faktycznie nie ciekawie dwie rekonstrukcje. Eh co zrobić. U mnie w koło znajomi padają na kolana jak muchy hehe. Grywam amatorsko w 4 zespołach 1 na sali w dwóch na trawie ( wszystko w lokalnych półprywatnych ligach )i jeszcze chodzę do oldboyów lokalnego klubu na co tygodniowe mecze można się dużo nauczyć hehe. Czyli czeka mnie [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 12:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem dzis do kontroli po reko acl - sciaganie szwow, i sciaganie płynu z kolana (strasznie nieprzyjena sprawa ;/ ). Pytanie mam nastepujące: jesli miałem ten płyn to czy jest duze prawdopodobienstwo ze on bedzie sie znowu zbierał(czego bym strasznie nie chciał)? Pzdr, leca sogi

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 16:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak wspomniałem zarówno ja w pierwszej dobie miałem 90, jak i 3 gości z którymi leżałem na sali (wszyscy prawe kolana:P), tak więc według mnie to też nic nadzwyczajnego.

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 00:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o nic tylko mówię ,ze chodząc o 1 kuli masz zaburzoną postawę bezwiednie, gdyby rehabilitantka uczestniczyła aktywnie w edukacji o kolanach to powinna widzieć, albo 2 albo 0, to jest jak z gipsem po skręceniu kolana procedura z przed 20lat. mowie tylko informacyjnie. bo mnie lekarz o*******ił za to łącznie z rehabilitantami.

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 15:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)