koks

dej se pokój z tym cyklem teraz 2 lata ćwiczysz i koks ? wszytko zrobisz na diecie i suplach w twoim wypadku Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-08-31 20:11:37

Ide zjesc, jutro bedzie nowy dzien, trzeba tez wypoczac i zajac sie zona. Dobrej nocy wszystkim.Koks koksem ale niezapomnijcie o dobrych wynikach w szkole. Pozdrawiam

[...] MOZNA DOBRZE WYGLADAC NIE TRZYMAJAC DIETY I NIE BIORAC SAA (tylko trzeba jesc duzo i z glowa a nie gosc wroci z silowni i zje sobie zupke chinska znam tez takiego typa bral koks i jadl zupki chinskie - wyladowal w szpitalu i podobno anemi sie nabawil ale ile w tym prawdy to nie wiem) pozdro Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-04-08 09:06:00

Wiadomo ze spadki sa wiec trzeba to robic z glowa Ja zawsze powtarzałem nowicjuszom na siłce, ze koks to jest "Wieczna Dieta" twoj wybor, teraz masz tyle supli ze mozesz osiagnac wszystko

na koksowanie masz jeszcze czas ,najpierw zdobądz doświadczenie , dopracuj diete , a koks zostaw na czas kiedy wyczerpiesz naturalny potęcjał organizmu.M

"a koks zostaw na czas kiedy wyczerpiesz naturalny potęcjał organizmu" dobre

Facet czy Ty TRENujesz swoje ciało we właściwy sposób. Czy Twoja dieta nie kuleje z powodów finanasowych? Kulturystyka to wbrew pozorom bardzo drogi sport. Kiedyś Dorian powiedział bardzo mądre słowa: Najważniejszą rzeczą jaką możesz zrobić w Twoim wieku jest uczyć się! Wszystkiego - dieta/trening/suplementacja. Najlepszym rozwiązaniem byłby [...]

Mam 17 lat 178cm i aktualnie na LOW CARB waga 74kg staż rok czasu , trening 4xtygodniu+aeroby , dzień wygląda:wstaje rano do 15 jestem w szkole potem przychodzę ok.16/17 ide na trening i potem wieczór w domu , weekend inaczej wygląda . Wyliczyłem sobie zapotrzebowanie na IF z filmiku na yt Warszawski Koks i tam mi wlasnie wyszły takie [...]

Weź człowieku idz sie ogarnij. jak nie chcesz czekac z koksem to twoja sprawa, mi choooy do tego. Jak dla mnie mozesz sobie nawet ome wbijac mając 30 w łapie. Ale litości, poczytaj chociaż. Kiedyś Venom dawał fajne pytania, żeby sprawdzić swoją wiedze czy jestesmy gotowi na koks. Ty ze swoimi wiadomościami nie jestes nawet gotowy na diete. [...]

Jak masz w sobote bary, a potem w wtorek bary to musi być koks - kumasz ?? haha, to samo z klatką, a nawet gorzej... Zobaczyłem początek i stwierzam .. same rozpiętki ?! x2 klata i x2 bary, gdzie regeracja. powiedz coś o sobie - to nie forum dla wróżek itp etc.. Niby nie sezonowiec, a jednak..

Btw Michal z odzywkami z niemiec i paru innych firm sie nie zawidolem, studiowalem biochemie i przez caly rok moglem sobie badac co chce, robic koks itp, na dodatek mialem full pro back up, ludzi co wykladaja na univerku, prawdziwy lab, gdzie policja robi czasami dna itp, mialem taka okazje wiec to wykorzystalem. Nie nie bylo tam stolu na kawe.

[...] okolo 4 tys. zlotych,(nie mam na mysli slodyczy i mcdonalda) oczywiscie pracujac tak jak wyzej wspomnialem. Rezultat? Kto zgadnie? 2 kg. Wiec nie mowci mi o tym, ze TRZEBA jesc a koks to nie sok z gumijagod, bo doskonale zdaje sobie z tego sprawe. Moze to zbyt banalne i oklepane, ale ja poprzez samo jedzenie nie jestem w stanie przybrac na masie.

ja sie tam nie znam czy koks czy nie:) ale jak tak pisza...ale fajniutkie masz ciałeczko teraz:) pzd

[...] pierwszy dzien to niekoniecznie musi byc pompa bez przesady.. Ja biore 3 tydzien i jakiejs za***istej pompy niemam to czego ty chcesz po 1 dniu?:) to tylko odzywa a nie koks;) Chociaz ja bym nie polecal nowego xpanda nikomu.. Stary owszem, ale nowego tej nowej formuly juz nigdy w zyciu nie bede bral.. Chociaz to tylko moze moje odczucia.. [...]

Mozna jakos poprawic sobie ta wrazliwosc insulinowa? A moze cos dokupie do tego cyklu, znaczy XP. Moze NitroII? Kurde juz sam nie wiem doradzcie cos, kasa w sumie nie robi roznicy byleby dzialalo - tylko nie koks

Haha jaka poza w zdjęciu nóg. Ogólnie nie jest źle. Jeszcze 2gie tyle czasu i będziesz wyglądał masakrowo, ja bym rzekł że masz typową dresiarską budowę pod koks ale jedź na czysto, dopicuj bary zmasuj klatę za rzeźb łapę dorób brzuch i wypas. Tylko ta fura supli...

Nie no nowicjuszem nie jestem, swego czasu z nie jednego pieca się koks jadło, dzięki panowie, pozdrawiam.

chodzi ci o sam koks mam nadzieje choc i z tym byloby cieżko

koks.

moim zdaniem szkoda siana na taki cykl co ty podałeś uzbieraj siano na żarcie suple na cyklu jak i po profilaktykę no i koks i wtedy zacznij