[...] Okazuje sie ze na stacku kreatynowym + odzywki w 5 tyg. mozna przytyc 10 kg.. W takim razie panowie po co nam koks? Ja sie chyba nawroce na odzywki, bo tyle to ciezko mi nawet na koksie bylo zrobic A tak na powaznie, myslicie ze jest to mozliwe? bo dla mnie to sciema na maxa?
SaMuRai: dzialy mi sie nie pomylily, bo jak dla mnie jezeli koles przytyl 10 kg w 5 tyg. to musial walic koks. A na odzywkach jest to raczej nie osiagalne.
[...] zatwardzenie u zawodnika. gdzie mu te 10kg poszlo - chyba w uszy i wlosy (wlosy to jedyne, co uroslo patrzac po fotkach). to potwierdza moja opinie, ze dziala: - zarcie - koks - byc moze kreatyna, ale na pewno nie w kategoriach "5kg w 5 tygodni" cala reszta to smiesznie maly wplyw na sylwetke za strasznie duza kase. koles nie umie [...]
to potwierdza moja opinie, ze dziala: - zarcie - koks - byc moze kreatyna, ale na pewno nie w kategoriach "5kg w 5 tygodni" cala reszta to smiesznie maly wplyw na sylwetke za strasznie duza kase. koles nie umie jesc, z treningiem na bakier, ale wdupia odzywek za XXX pln miesiecznie. lepiej by za to wszystko kupil miesa i ryzu - to [...]
[...] o masie.moja propozycja-czytaj fachową prasę fora i książki. co do tych odżywek i supli to powoli.nie są tanie to raz.jakieś efekty przynoszą ale nie oczekuj za wiele-to nie koks. na początek wystarczą antyoksydanty przed i po treningu + jakaś odzywka dobrej jakość z przewagą węglowodanów i dodatkiem witamin-minerałów ew.czegoś jeszcze typu [...]
nie doradzałbym mu na własna reke próbowac zabaw z saa....pozatym jak myslisz czy SFD i opinie ludzi z tego forum sa na tyle wymierne zeby opierac na nich zycie człowieka ,sory za moralniaka ale typ umiera czy jest jak juz napisałes na wykonczeniu a ty sie pytasz o koks na forum...
[...] sobie z tym? http://img208.imageshack.us/img208/3466/17432903xz3.jpg To wciąga. Dzień nóg. Wiesz, że to będzie boleć, źle. Wiesz, że kiedy to się skończy dasz sobie koks w dupę na siłowni i pojedziesz do domu z twoimi drżącymi nogami. Wiesz, że jeżeli nie dasz z siebie wszystkiego twój cały tydzień będzie zrujnowany. To jest ofiara. To [...]
ja już mam to naszczęście za sobą a pozatym sterydów nie biore, nie ma szybkich przyrostów nie ma ogromnych spadków. jedna z zalet bycia czystym. a tak to widze jak chłopaki balansują ON/OFF chwile odstawia, cos oleja i schodzi z nich. koks nie dla amatorow takie moje zdanie. nikogo nie moralizuje kazdy robi co chce nic mi do tego. pozdr.
Hey fatty bum bum hey fatty bum bum! Sieema, myślę że niedługo zacznie się cykl, odrabianie spadków, masówa a to wszystko bez koksu Niestety ale tak się składa, że nie mam kasy nawet na mete Trzeba będzie do ok. listopada/grudnia na samej diecie jechać Ciężkie czasy przede mną. A nie poproszę starszych o pożyczkę na koks
Jaj jest w temacie chciałbym poruszyć kwestie koksu wziąłem 10 strz teścia prolongatum i 10 omki.ale sie nie odblokowywałem co mam robić?jestem zablokowany czy nie??Jak tak to czym mam sie odbl. i jakie dawki proszę o odp z góry dziękuję
Fajka działa chyba tak jak należy właśnie sie szykuje na zimę z odżywkami i z dietą.Teraz trochę żałuje że wziąłem koks ale to nic jakoś będzie wogółe od początku faja działała jak należy to chyba wogółe nie bylem zablokowany prawda
Staram sie trzymac diete, ale w moim przypadku to bardzo trudne zastanów sie co jest dla Ciebie priorytetem. jeśli nie bedzie diety to nawet koks nie pomoże. przelicz jeszcze raz diete, ---> dział odchudzanie, poczytaj i startuj. ECA ułatwi sprawe.