kreatyne 3x jadłem, za każdym razem mono vitala, w październiku będzie CP jeszcze. decyzja już podjęta, dłużej nie czekam, ludzie koksują jak 60kg ważą, znam takich co do 80kg na koksie dochodzą, przy moim wzroście ale zgodzę się że z dietą to jeszcze powinienem popróbować różnych opcji, daje sobie na to 4 miesiące i potem wbijam koks no i nie [...]
[...] Panów bo prezentują naprawdę wysoki poziom (masa-siła-rzeźba) każdy w czymś jest dobry. Ale 20% osób zamieszczających tam foto pojęcia nie ma o odżywianiu, i mimo dużych dawek, częstych cykli wyglądają jak po garnierku Nie wiem czemu ale panuje przekonanie że skoro się ładuję SAA to już srał pies michę przecież koks sam nas "porobi"
Ciastuś rób jak chcesz, a ja nie mam zamiaru czekać z koksem w nieskończoność. I tak czekałem z tym do 21 lat A koksik planuję na grudzień a więc mam jeszcze 4 miechy. I jeszcze zobaczysz że przez te 4 miechy zrobie kilka kg mięsa, poprawię sylwetkę. A na te szotguny i inne ******ły nie mam zamiaru kasy wywalać, bo zarabiam tylko 1300-1400zł to [...]
powiem ci jak w pewnym wieku który ty już masz liczyć niedowagę i nadwagę od swego wzrostu odejmij 100 np.190 - 100= 90 to jest twoja prawidłowa waga ty masz 10 kg niedowagi przytyj to dychę bez koksu a będziesz miał te 40 moze ale nie koks
dobrze sie czujesz? to nie koks zeby walic az tyle bialka piszac wysokobialkowa myslalem ze masz na mysli 3 g max zmien to bo to czysty bezsens Odin - nareszcie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-19 11:43:55
[...] PeHacz Co do PH To ciężka sprawa... Tym bardziej ze kilka najsilniejszych PH to nie PH tylko po prostu sterydy np Superdrol i jego klony. Tam już nic nie konwertuje łykasz koks na 100% nie są obojętne dla zdrowia... A jak trafią jeszcze na kogoś kto jest naturalnie podatny na skutki uboczne to może być bardzo źle... Reasumując to co w temacie [...]
jakość sie poprawia tj. miesien rosnie a woda schodzi a waga stoi w miejscu wiadomo ze nie bedziesz rosnac bez konca, bierzesz koks i nie masz o tym pojecia
[...] że czemu zwolnił tuż przed metą, żeby w swoim kolejnym biegu pobić obecny rekord itd. O to właśnie chodzi, będzie pobijał swoje rekordy, nawet jeśli pobije 0,01 s. to i tak dostanie kupę kasy i kolejny rekord z rzędu na konto. Szczerze to liczyłem bardziej na Asafa Powella, no ale trudno, gratulacje dla Usaina Bolta, pewnie ma lepszy koks
Zero wiedzy i siegać po koks :/ ... Ja tam twoją matką nie jestem i prawić morałów nie bede ale mam prośbe byś potem nie żalił sie na forum że masz wątrobe jak pumeks i fjut ci nie staje... Zdrówka życze ;)
[...] sylwetki a jak posłuchasz jak rozmawiają o treningu to goście nie znają podstawowych zasad treningu siłowego, odżywiania,anatomii itp nawet nie wiedzą jakie mięśnie są zaangażowane w trening ale sa wielcy i tutaj się zgodze że młodzian szybciej posłucha takiego wielkiego gościa niż mnie suchara koks, genetyka, o tym nie ma co dyskutować
7 razy w tyg KLATA+BICEPS to tego FAST FOOD i PEPSI w czasie treningu mozesz kupic sobie kreatyne ma fajna nazwe złapiesz nową motywacje i bd pakował po 2 tyg zobaczysz ze nie ma efektów bd chcial koks zapodasz 40 shotów omki i faja nie bd Ci stała P.S prosze tego nie robić !! samemu w domu !!
A po zwykłych odzywkach typu kreatyna itp. będzie normalnie ze zdrowiem? A czemu koks jest nielegalny? dlatego ze ludzie mieliby za duze przyrosty i policja miala by przej... ????? NIE KUR.... bo jest nieobliczalny w konsekwencjach czy to jest takie trudne??? 0 doswiadczenia masz a siegasz po cos co Ci moze zablokowac wszystko i po co? Jak jestes [...]
HMB bo mały koks jak wogóle jest :O @2up To co, moge dać mój trening na mase koledze i zmienic z 4 seri na ile i na ile podnoszen i czy ciezarki dokladac i jaka przerwa miedzy seriami?