Nieład artystyczny zresztą jak na każdym zdjęciu koksów %-) skarpetki, dywan, meblościanka rodem z prl bankowo coś będzie na zdjęciu jak koks prezentuję swoją sylwetkę }:-( nie ma bata taka ich natura
. Widze progres z dnia na dzien. Nawet libido lepsze na tej diecie. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-13 15:02:26 No widzę, że jesteś cały w skowronkach. A powiadają że koks to tylko agresja i nadciśnienie %-) Pozdrawiam
Problem w tym że grono +35 jest małe - pisanie dla niego jest nieopłacalne bo przeważnie w 80% samo potrafi już myśleć i dedykować. Jak chcesz zarobić to musisz pisać dla młodszych ich językiem i niestety być trochę jak warszawski koks. wymień mi jednego z polskich "fit-ekspertów" który żyje z tego że doradza starszym i tylko starszym.
moja dieta jest bogata w wapń i też się jakoś dobrze czuję, w sumie to nie wiedziałem że wapń podwyższa ciśnienie... ktoś tutaj kiedyś wspominał że bierze koks, to nie ty rulezzz? bo jak to ty to się nie dziwię że masz kłucie w sercu
zwariowales? 15 lat mam !! i za koks juz sie brac? ;OO o ile dobrze pamietam to chyba ownedmx. jak mozecie to zmierzcie cisnienie i powstawiajcie wyniki.
ToKoks no naprawde duzo wniosles do tematu. Jak cie to nie interesuje to zajmij sie swoimi tematami - z tego co wyczytalem w twoim profilu to twoje zainteresowanie to "wóda koks d*****" no to do dziela
[...] nie jest sportem ze w 1 miesiac bedziesz cudownie wygladal to trwa latami :) a jak bedziesz cwiczyl bo lubisz lub chcesz to na pewno widzac efekty bedziesz zadowolony niz jakbys zakladal ze za pol roku bedziesz koks a wiadomo ze nie bedziesz i sie tylko rozczarujesz przez co stracisz checi i przestaniesz cwiczyc :) Mam nadzieje ze pomoglem ;]
[...] - twoje posty mają wysoką wartość merytoryczną i przyjemnie się je czyta,dlatego też zwrócę się z paroma pytaniami właśnie tutaj bo wiem,że nie jesteś jednym z bezmózgich koksów ( "koks,używki,siłka i *****i -.- ) Mam 18 lat,197 cm wzrostu i ważę 69 kg :S , jednym słowem niezły suchar xD ale ostatnio wreszcie zebrałem sie w sobie i z [...]
kilkanascie tygodni plus kilkanascie tygodni - nie roz***oli mi serca etc? Szybciej portfel wliczam koks w budżecie w koszta stałe %-) pewnie odpisujesz z podatku na firme,i w koszta wpisujesz xD
kilkanascie tygodni plus kilkanascie tygodni - nie roz***oli mi serca etc? Szybciej portfel wliczam koks w budżecie w koszta stałe %-) pewnie odpisujesz z podatku na firme,i w koszta wpisujesz xD Ciekawe jakbym taki koszt uzasadnił przed skarbówką. Koszta reprezentacyjne pewnie. Klient musi czuć respekt.
kilkanascie tygodni plus kilkanascie tygodni - nie roz***oli mi serca etc? Szybciej portfel wliczam koks w budżecie w koszta stałe %-) pewnie odpisujesz z podatku na firme,i w koszta wpisujesz xD Ciekawe jakbym taki koszt uzasadnił przed skarbówką. Koszta reprezentacyjne pewnie. Klient musi czuć respekt. otoz to :D
Panie daj pan spokój lecisz teraz nie wiem tren czy dece z testem a ty chcesz czuć glicerynę ;-) Lepsze ukrwienie od gliceryny więcej trenu w mieśniu ;-D Koks nie jest panaceum, nie wyklucza wspomagania się na inne sposoby.
[...] w pięć. Niby wszystko okej a ćwiczyć nie mogę. Wydalem już 3 kola na leczenie a dalej nic nie wiem i od 8 miesięcy nie bylem na silowni. Czuję sie jak g**** i chic trzymam diete to wiadomo jak sie zyje bez pompy miesniowej. h**owo. Wiec ciesz sie tym ze mozesz ćwiczyć i ladowac koks :) :) :) :) :) leb do góry bo na prawde to nie jest tragedia.
[...] teraz nie utrzmuje się sam więc muszę liczyć na domowe przysmaki które tak samo pyszne jak mało zdrowe ;D Liczę, że wysoka aktywność wpłynie na jakąkolwiek definicje sylwetki. Niby staram się liczyć makro ale to raczej dieta teraz ala warszawski koks jedz co chcesz ale już nie wyglądaj dokładnie tak jak chcesz XD Dzięki chłopaki za dobrą radę!
[...] i odżywki też sporo na to poszło. ;-) Dziś spotykam się z wyliczeniami nawet 5000zł/mc dla ćwiczących o aspiracjach zawodniczych (na poziomie regionalnym). Dieta, suple, koks. Z drugiej strony jeśli stawiamy na genetykę i założymy, że większość jej nie ma (co potwierdzi rokiem ćwiczenia "na sucho") to w zasadzie wydatki sprowadzą się do [...]