kofeina

Powinieneś siłowe odstawić, w dorian się nie ładuje moze niepotrzebnie spompować, jak już to kofeina, guarana, bcaa w trakcie chyba że w żelu już jest.

[...] ale jeszcze nie teraz. _____________________________ Wstałem i było trochę płasko, było to spowodowane tym, że w nocy 3x poszedłem do toalety oddać mocz do analizy %-) kofeina zrobiła swoje, cynamon i pokrzywa. Nie przejąłem się tym wcale i nie zrobiłem głupoty w stylu "jak jest płasko to muszę dowalić szybko węgla" bo nie o to chodzi w [...]

Czy kofeina w dużych ilościach wypłukuje minerały?

zawsze może minimalnie pociągnąć wody jednak przy zachowaniu prawidłowej diety i dodatkowej suplementacji np kofeina problem jest znikomy

http://img585.imageshack.us/img585/7941/15364175.png Cross Trainer 5min Przysiad Wiosło Wycisk hantli skos Rozpiętki Sztanga do brody wąsko Młotki Pompki odwrotne Bieżnia 35min http://img20.imageshack.us/img20/7004/miskaf.png Owsiane, mleko, rodzynki, cynamon Mieso z kury, ryż, warzywa Serek wiejski, orzechy włoskie, soczek bobovita Omlet (jaja, [...]

Kup sobie gliceryne w aptece, dso tego kapsy z kofeiną z activlaba te 200mg - masz pobudzenie i pompę za grosze.

-Tak, kofeina w wysokich dawkach wyplukuje magnez i wapn. Dzieje sie tak przy przekraczaniu dawki 500mg kofeiny na dobe czyli ok 3-4 kaw

jak najbardziej. u mnie przed treningiem najlepiej sie sprawdza kofeina, turozyna, aakg/cytru, beta alanina i eaa obecnie. po treningu bcaa, bialko, wegle obecnie jadam. bo znudzilo mi sie bcaa na treningu popijac

[...] np. kilka już zjadlem i jestem na prawdę odporny na stymulanty, przykładowo S.A.W 20g nie wyrywał w żadnym stopniu a jest to chwalony pw, kumpel z siłki stary pryk 30+ lat przed siłką pije tylko ... red bulla ew. do tego kreatyne i mówi że go ładnie telepie- sama kofeina mu wystarcza na ostry trening ja obecnie wylądowałem na meso z 1,3 %-)

Beta alanina , kreatyna , arginina , kofeina . Tylko ja biorę w dawkach 2-3 razy większych niż zalecane .

[...] zimno i gorąco, dzisiaj zmęczenie maksymalne, chęć do treningu zerowa, lekkie roztrzęsienie. Nie wiem na ile to efekt wmawiania sobie a na ile efekt działania suplementu ale jeżeli tak ma to wyglądać to zdecydowanie nie polecam. Jednak dla mnie to dalej nie jest dowód, że jest tam joszka albo gera bo równie dobrze może tak zadziałać kofeina.

roztrzepanie kofeina ale dreszcze joszka;-) trzebabylo wziac 2 na czczo przed aero. I nie kombinowac. Zjedz cala puchebo dziala i przyloz sie a efekt bedzie

Yoha + 1,3 + kofeina tanio i efektywnie . A co sądzicie o dodatku T2 , dziala to wogóle ? Szamalem T2 ale ciężko określić czy dziala bo szlo jeszcze pare innych środków

właśnie mam zamiar biegać ok 0,5h, czyli banana mogę sobie odpuścić? ale kawkę dobrze wypić, na pobudzenie i energię, bo i troche białka, i cukry i kofeina ;)

Pieprz mielony, cynamon, kurkuma, imbir (sporo można walnąć), pieprz kajeński, ostre chili, czyli bioperyna, związki fenolowe, kumaryna, gingerole, kapsaicyna + katecholaminy z kofeiną z zielonej herbaty i kawy. Słowem standardowy spalacz, tylko jak się bierze kofeinę z osobnego źródła to można sobie yebnąć 5-10x większą porcję powyższych związków [...]

[...] poszukać trochę (chyba się nic nie zmienilo od tego czasu w tej kwestii..??) http://www.sfd.pl/Lista_zakazanych_srodkow_dopingujacych-t82395.html To jest art z 2003 roku, wiele się od tamtej pory zmieniło między innymi to, że kofeina nie jest już na liście środków dopingujących. Luknij http://pl.wikipedia.org/wiki/Doping_wydolno%C5%9Bciowy

Nie jest też zabronione stosowanie tradycyjnych substancji pobudzających takich jak np.: kawa, czy Coca Cola, choć jeszcze niedawno kofeina znajdująca się w tych produktach była zabroniona w stężeniu przekraczającym 12 mikrogram/ml. Z wikipedii

CLENBUTEROL Czas aktywnego działania: do 12h Przeciętne dawki: 80-160mcg dziennie Przeznaczenie: spalacz tłuszczu, antykatabolik Długość dawkowania: do 3 tygodni Właściwości: termogenik - stymulator beta receptorów, bloker receptorów kortyzolowych Clenbuterol jest silnym środkiem antykatabolicznym/termogenicznym, który zaliczany jest do [...]

Dla Ciebie najlepsza będzie kofeina 200mg.

no wsumie to bralem juz shocka i tylko skupienie bylo wieksze a pobudzenia 0 a sama kofeina tez mnie nie rusza