[...] wieku, laza mi po lbie rozne eksperymenty, moze nie do konca potrzebne, ale zawsze ciekawe No nic, pewnie i tak kiedys sprobuje taki uklad, chociaz wolalbym nie dopuszczac do stanow kiedy bedzie wskazany. Na razie sprawdze chyba tylko jak dziala yohimbina z kofeina. Moze faktycznie cudownie podziala na te waleczki po bokach, ktorych nie znosze
...trzeba sobie zdac sprawę z dwoch spraw- pobudzacze, te silniejsze, nawet jak kofeina maja to do siebie, ze dzialaja dośc krótko a po pobudzeniu nastepuje zwana potocznie "przymułka" więc trzeba uważać, można także przedobrzyc i jesli ma sie sklonności do skórczów mięśni to mozliwe jest zwiekszone prawdopodobieństwo ich wystąpienia. [...]
Zwierzolud - pogoda masakra ale dzisiaj już było dużo lepiej. Barki a) wyciąg w opadzie na tylni akton barków 3x10 b) wyciskanie sztangielkami siedząc 20x10, 27x10, 35x8, 35x8 c) wznosy bokiem sztangielkami 15x10, 20x6, 15x8 d) szrugsy sztangą 60x12, 90x10, 100x10 Triceps: a) poręcze x10, +10x8, +20x8, +20x8 b) wyciskanie francuskie siedząc 30x12, [...]
TSE wal przed aerobami i przed treningiem, w DNT rano możesz też dać, na każdego działa dany supel inaczej, zacznij od porcji sugerowanej przez producenta i w miarę potrzeb zwiększaj dawki, jedni muszą walić po 10 kapsów dziennie, a inni po 2 nie mogą zasnąć, zależy od twojego organizmu, styczności ze spalaczmi, kofeiną, spróbuj, inaczej się nie [...]
No ja nie wiem czy kofeina pomaga, ja sie wkurzam na moja laske bo skubana potrafi spac 10 h wstaje i jest zmeczona, ma 4 dni wolnegi i jest zmeczona. Ostatno na sile wyslalem Ja na badania poziom cukru wyszedl OK, a sie zdziwilem bo wpiernicza go "lyzkami" np, slodzi kawe czy herbate 4-5 lyzek. Zapisala sie na silke takze ruch ma, nawet [...]
Ja specem nie jestem, ale wg. różnych opinii staki pobudzają w inny sposób niż kofeina. Poza tym no offence, bo mam wrażenie jakbyś odbierał to jako atak, czy coś test1337: mam taką nadzieję Zmieniony przez - paragon15 w dniu 2008-07-11 00:25:06
nie orientuje sie zbytnio w cenach, ale bez krety jeszcze jest: Anabolic Trigger - Nutrabolics GARG - PVL Neuro Drive Body Octane Ester Stack wiec sobie sam porownaj zawsze mozna zrobic mieszanke aakg+aero2+kofeina
bez jaj ale na budowie są z reguły dwie przerwy na których nie pokryjesz zapotrzebowania. Może kafa, kofeina pomoże na zmęczenie ale michy nie utrzymasz. za******lasz jak bury osioł i tyle znam to doskonale. Moja rada jeść spać pić dużo wody więcej nie zdziałasz
Thermospeed to IMHO nie spalacz :). Jedyny jego plus to ze ma 100mg kofy w jednym kaps, ale taniej wychodzi zwykla kofeina w kapsulkach. Zacznij od scorcha najlepiej bo nie ma sensu pakowac kasy w jakies spalacze placebo. Zmieniony przez - antidrip w dniu 2008-07-30 15:21:01
Wkręciłeś sobie ostrą jazdę chłopie, to nie działa tak po tylu godzinach. Nawet efka by się już "wypaliła". Tak czy inaczej gratuluję "rozsądku" za mieszanie takich produktów z kofeiną. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-02 13:31:27
Przepraszam z gory za ignorancje, ale... To ma jakies znaczenie? W sensie: przeklada sie na konkretne wyniki. Zawsze unikalem jakichkolwiek suplementow oprocz monohydratu i ew. jakichs pobudzaczy (lepiej dzialaja niz sama kofeina), bo po przeczytaniu wielu postow (m.in. marka.c) doszedlem do wniosku, ze gra nie jest warta swieczki.
[...] Kaizena pakowana jest po 100kaps 200mg i sprawdza sie znakomicie. Choc nie powiem lubie tez wypic kawe, dla smaku jak i dla efektu. Ale trzeba powiedziec sobie jasno ze z koleji kawy przed treningiem lepiej nie pic, tutaj lepiej sprawdzaja sie sztuczne odpowiedniki. Czysta kofeina nie ma takich efektow ubocznych jak zarzucanie tresci pokarmowej.
niekoniecznie kawa np kofeina w kapsulkach mozesz prubowac po jednej kapsulce przed treningiem w sklepie sfd dostepna jest kofa 100kapsow 25 zl wiec tanio nie boj sie o serducho a wlasnie jaki wiek ? dobra widze '91 rocznik czyli masz 17 lat Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-08-07 11:12:49
jeśli Ci chodzi o przyswajanie wiedzy polecam lecytyne próbowałem w tegorocznej sesji i lepiej wchodziło możesz też dorzucić tauryne z kofeiną i powinna koncentracja się zwiększyć może jeszcze ginkoflav forte z olimpu