SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    sam jestem lesbą, bo kocham kobiety %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 15:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    O 2000 rok. Wtedy narodziła się moja wieloletnia miłość do tej kobiety. KOŃ BEZ GRZYWY TO NIE KOŃ.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 15:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Horse Series. Tym razem wyłącznie dla KOBIET. Sponsorem zestawu jest firma IRON HORSE SERIES - http://ironhorseseries.pl/ Ilość maksymalna osób, których poszukujemy to 4 kobiety. Każda uczestniczka może mieć swój własny temat, bądź na zasadzie rywalizacji z inną uczestniczką/uczestniczkami. WYMAGANIA OD IHS : - min. 18 lat - min. 100 postów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2013-08-16 12:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    łapy to ona już całkowicie ma męskie :-( Nie podoba mi się taka sylwetka u kobiety niestety ale przesadzona ta z 2010 ładniejsza :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 20:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-08-16 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze bylem zwolennikiem tezy, ze kobiety twardsze od mezczyzn sa. Moze slabsze fizycznie, co jest oczywiste ze wzgledu na uwarunkowania genetyczne, ale zdecydowanie bardziej odporne na bol ( umieram w lozku gdy mam 38 stopni goraczki, jak mialbym rodzic, to od razu wolalbym szukac sznura i solidnej galezi ), o zawzietosci i samozaparciu nie [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 10:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od zapotrzebowania do diety [Redukcja]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz przyjac na początek z 2600kcal i dorzucic aktywnosci. Z cięciem kalorii poczekaj. Na 2tys tutaj redukują kobiety;-) Układaj jadłospis, jeśli to początku z układaniem menu - najlepiej ulozyc na kilka dni, zeby roznicować posiłki. Trening do odpowiedniego działu. a co z aerobami? I bez nich można się obejść na redukcji ;-) Zależy do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-08-17 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja do kobiety w ciąży wracam %-) W Norwegii .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    No podobno kobiety to mają. Kasia ma, tak pisała :-D ze koty po tym chodzą. Ja chce żeby kot po mnie chodził;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Kasiu, mi się zdarzyło kiedyś usłyszeć od kobiety w stanikowym że na takie cycki to nie robie staników, takie cycki to pod pachą nosić trzeba ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ha ha, kazdy powód żeby się rozejść jest dobry dla kobiety z PMS :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 23:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    kobiety od wieków znały tę sztukę konwersacji polegającą na pokazaniu pośladków ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 23:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    kobiety od wieków znały tę sztukę konwersacji polegającą na pokazaniu pośladków ;-) Konwersacja? Konwersacja????!!! Oplułam monitor ze smiechu!! Chyba muszę poszukać kogoś kto lubi taką dvpną konwersację!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 23:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lumi, to chodź do mnie, ja też ostatnio mam braki, dwie kobiety ponoć najlepiej wiedzą czego chcą ;-) Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-08-18 12:06:28

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 12:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lumi, to chodź do mnie, ja też ostatnio mam braki, dwie kobiety ponoć najlepiej wiedzą czego chcą ;-) Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-08-18 12:06:28 };-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a dlaczego kobiety mają rodzić dzieci? to jest dopiero absurd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 13:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, ilość makroskładników

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wydaje że to jest dobry wynik a więc makro wyglądają następująco 140g białka 70g tłuszczu i 213 węglowodanów. Co o tym sądzicie ? Dostałeś już odpowiedź. 2tys kcal to wartość, na której redukują tutaj kobiety, a nie siedemnastolatkowie z 5 treningami w tygodniu. Bierz pod uwagę to, co Ci piszą osoby doświadczone, a nie to, co Tobie się wydaje...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2013-08-19 09:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b6 jakoś ogarniają sprawę. Myślę że ATD+vitex i b6 dadzą radę. Ja się zbieram za wycięcie tego syfu. Wszedł by człowiek na mega bombę ale przez te guzki strach że cyce jak u kobiety będą ... borocek21 to wpadnij do mnie :P na warmie-mazury pod granicę z Ruskimi he tutaj tylko karki są z kryminału 120kg wagi 120cm w pasie i 170cm wzrostu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy u kobiety?

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    Witam Zawsze byłam osobą szczupłą ale nie ze względu na jakieś geny czy ruch, po prostu w domu było względnie zdrowe odżywianie, potem zaczęła się przygoda z fitnesem, treningami funkcjonalnymi a ostatnio z siłownią, od tamtej pory jem zdrowo. Od miesiąca trenuje na siłowni i podobno są już jakieś postępy (pojawiają się mięśnie) no i przejdę do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11396 Data: 2013-08-19 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy u kobiety?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Nie da się bez tego? Po prostu zwykła informacja jak zwykłe kobiety robią masę? To jest aż tak indywidualna sprawa w przypadku kobiet, że trzeba wrzucać swoje zdjęcia? Mam tylko zdjęcia z przed miesiąca, gdy byłam po redukcji chuda i bez mięśni, teraz nie mam nowych i nawet nie mam ochoty ich robić bo przybyło mi 2kilo (celowo nie przypadkiem) jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11396 Data: 2013-08-19 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)