He he, nie zastepuj, wiem ze ciezkie cwiczenie, ale o to chodzi, sklon boczny z hantlem to taki lekki zamiennik. A jak za duzo wezmiesz to bedzie za ciezkie na skos, kobiety nie powinny budowac miesni brzucha z ciezarami, jak im zalezy na jako takim wcieciu w pasie, bo jednak nawet troche miesnia z boku juz wyrownuje wciecie. Tak IMO A plan [...]
[...] :] bylem zaskoczony szczegolnie jak ten "koles" o wadze 70kg pocisnol 155kg :PP Rozbawil mnei tekst w gazaiecie jak pani X wyprzedzila pania Y... bylo tylko dwie kobiety ;)). Smiszna sytuacja bylo jak jeden z zawodnikow podchodzil pod 110kg i o wlos mu sie nie udalo... przy trzeciej rpobie rownierz chcial 110 a asekuranci zalozyli mu [...]
[...] dziecko przygniecione samochodem (wypadek) unosi ten samochód. Ta sytuacja to oczywiście sytuacja naprawdę ekstremalna. Ciekawe co takiego zachodzi w organizmie takiej kobiety że wyzwala taką po prostu nadludzką moc. Czy jest to to samo co np w organizmie gościa na treningu który się bardzo zmobilizuje do jakiegoś boju ( tylko oczywiście w [...]
Jest masakrycznie chuda,co nie ujmuje jej wartości jako sportowca.Pytanie tylko,czy jej funkcje hormonalne jako kobiety,są jeszcze na właściwym poziomie.
Banan dobry, też tak uważam! Tylko ta truskawka jakoś mi nie podchodzi... Ogólnie samo białko w sobie jest niezłe A właśnie w pracy mi powiedziały kobiety, które już jakiś czas mnie nie widziały (z 1,5tyg), że schudłam: na twarzy i w ogóle. Oczywiście nie wiedzą, że to zaplanowane Idę sobie wrzucić kurę na ruszt Zmieniony przez - kaniola w [...]
[...] wszystkie odleca. - Poprawna odpowiedz to cztery, Jasiu, ale podoba mi sie twoj tok rozumowania... - To teraz ja zadam pani pytanie - mowi Jasiu. - Na lawce siedza trzy kobiety. Kazda z nich je loda. Pierwsza delikatnie oblizuje galke, druga ssie go calymi ustami tworzac z loda stozek, a trzecia odgyza jednym ruchem pol loda. Ktora z nich [...]
Majac 32% tluszczu bylabys okraglutka Takie poziom maja kobiety o juz widocznej nadwadze. Ty masz w prawidlowych granicach. To co chcesz osiagnac jest mozliwe, ale wymagac bedzie diety, i cwiczen jak powiedzial Redis i zejscia dosc nisko z poziomem tluszczu, bo u ciebie te miejsca, ktorych nie lubisz sa najopornijszymi zapasami. Jeden maja w [...]
no to rzeczywiscie lipa najczesciej kobiety tak mają i nie jest to niestety nic dobrego raczej oznaka wiotkosci. Moze masz anemie? żart ale warto zadbac o odpowiednia suplementacje witamin i uzupelnienie wszystkich niezbednych mineralow etc EDIT: Mozesz miec wyjątkowo cienkie sciany żyl a ze plynaca w nich krew jest odtlenowana uwidacznia sie [...]
[...] to może sie przyczyniac don ochrony mięśni- jesli odzywianie mimo wszystko byłoby jeszce słabsze niz można zakładać. tse, cla- raczej uważam za dobry wybór- szczególnie dla kobiety. poza tym- chyba nie ma sobie co zbytnio zawracać glowę- jedzuesz przeciez odpocząć od wszystkiego- może także i od supli- a raczej związanej z tym systematyczności.
Dziwne te Twoje Ziki doswiadczenia. - nietwierdze ze bledne. Jedyne co wiem o srodku to wlasnie to ze prawie wogole nieposiada wlasciwosci androgennych - niby dzieki temu mial byc stosowany przez kobiety w NRD.
Leo Beenhakker 14 trenerem na świecie Międzynarodowe Stowarzyszenie Historyków i Statystyków Futbolu opublikowało na swoich stronach ranking najlepszych trenerów reprezentacji narodowych na świecie. Selekcjoner reprezentacji Polski zajął 14 miejsce. Piąty jest Joachim Loew, ósmy Raymond Domenech, a tuż za nim na pozycji dziewiątej znalazł się [...]
[...] W biegu na 400 m Grażyna Prokopek-Janacek (AZS AWF Warszawa) zajęła piąte miejsce, a jej klubowa koleżanka Monika Bejnar ósme. Zwyciężyła Brytyjka Lee McConnell. Wyniki: kobiety 100 m (wiatr -0,7 m/s): 1. Kim Gevaert (Belgia) 11,25 2. Chandra Sturrup (Bahamy) 11,27 3. Jeanette Kwakye (W. Brytania) 11,29 4. Angela [...]
Scorpio93 chyba duzo podrozujesz...bo jak pamietam pisales o Tajlandi kiedys...chyba ze po***alo mi sie cos... Ladne kobiety w Holandii sa czy jedynie Polki rzucaja sie w oczy ??
ja w weekend w lublinie łaziłem sam(bez kobiety) po mieście i tam jest od za***ania studentek i takie dupeczki ymhhhhhh, i lubie jak są miłe, wsiada taka suczka ładnie ubrana, za***iste oczy obładowana zakupami i z jakimś leszczem do autobusu i staje obok mnie ja oczywiscie pełna kultura ustępuje miejsca "usiadź sobie bo widze ze duzy cieżar [...]
Proste przyjemności , zdrowia , kasy , masy , szczęśliwego nowego roku , wesołego jajka, porannego metra szarego papieru toaletowego i kobiety do łóżka zamiast śniadania , gitare do grania, i moc wrażeń do ... czego zapragniesz