[...] się w pierwszej walce. Chciałbym, żeby Mańkowski znokautował Saidova no i liczę na bardzo wysoki poziom przygotowania Oliego i Falcao, żeby nie było jak zawsze, dwie walki wieczoru z czego Khaidov kończy w 10 sekund. Swoją drogą jak to jest, że Khalidov kończy w 10 sekund i potrafi zadowolić pół Polski a kobiety czasem tak narzekają %-) %-)
Nogi się dostosują, dla pocieszenia, lepiej cierpieć ból mięśniowy niż wydolnościowo umierać, Tibes nie rozpieszczaj, aż tak kobiety, potem ciężko wróci w normalne tory }:-(
kobiety lubia jaja ale doczepione do czegos sam teraz zrem kolo 8 i nie uwazam ze za duzo to jest. ciekawe kiedy mi 3 jajko wyrosnie hrrr dobre postepy nawet robisz. jak sie "zwymiarujesz" to wrzuc na forum
[...] uwazasz ze dla trenujacego mezczyny mezczyny 1600kcal jest wystarczajaca iloscia to co tu o winie mowic Podaj mi gdzie na forum proponuja 1600kcal (nie znajdziesz nawet kobiety ktorej tak jest proponowane) Timed Carb to nie keto, kazde podanie wegli wyprowadza cie z ketozy, zanim wrocisz mija czasami dwa dni. Normalny trening silowy nie [...]
skoro waga wskazuje tendencje spadkowe - ciagle jestes na redukcji kalorii w sotsunku do wymagan ktore obecnie kladziesz moze przed rozpoczeciem testu warto chociaz wyrownac wage ? wiem jak to brzmi dla kobiety
Mam odgórny przykaz zadać pytanie i to nawet na temat J/NJ Czy taki sposób jedzenia może być szkodliwy dla kobiety w ciąży? Oczywiście w porze jedzenia ilość b/w/t odpowiednio dopasowana. Pewnie żadnych badań na ten temat nie ma, ale może ktoś wie coś więcej.
Czy taki sposób jedzenia może być szkodliwy dla kobiety w ciąży? Oczywiście w porze jedzenia ilość b/w/t odpowiednio dopasowana. przyznam sie szczerze ze NIE odwaze sie doradzic z jednej strony prehistoryczny sposob odzywiania - ludzie zyja na nim z drugiej odpowiedzialnosc za druga i to bezbronna istote ciaza to NIE jest okres na odchudzanie
[...] kat 100- jedna osoba + 100- jedna osoba weteran 40-49 - dwie osoby weteran 50-59- 3 osoby weteran +60 - 1 osoba wielokrotne wyciskanie : junior 80 i +80 brak zgłoszeń, kobiety - jedno zgłoszenie, senior 80 kg- jedna osoba, +80 kg - 4 osoby, weteran 80 kg - 1 osoba , +80 kg -1 osoba Nagrody przygotowane o wartości około 10tyś zł, tylko się [...]
chyba sie tam mezczyn nie dzieli, w sumie zwsze jak pokzuja typy sylwetki ekto, endo, mezo to sa one meskie, nawet nie wiem jak klasyfikuje sie kobiety Bo Tygrysku to ze tyjesz od powietrza jeszcze nie klasyfikuje cie jako endo, raczej jako osobe ze skopanym metabolizmem
Niepełnosprawni zarówno kobiety jak i mężczyźni startują w jednej kategorii open wg wilks'a, ale ich wynik będzie brany również pod uwagę w kategoriach wagowych.
lekarz345 idz do lekarza a nie pieprzysz mi tu farmazony jak inni... tylko ze ty masz na serio prze***ane ale nie martw sie kobiety zadowala juz 11 cm...pozdro niech ci urosnie... a to do innych : barany jedne co wy tu mi gadacie ze nie mozna urosnąć od zwisów na drążku i innych... wlasnie ze mozna i ja to stosuje od jakichs kilkunastu miesięcy i [...]
Dzięki Dziewczyny:-D Wczoraj mich nieliczona: 1. rano omlet 2. obiad: burger (tak ze 200 gr wołowiny, ser camembert i relish żurawinowy) oraz wiaderko frytek - Trener nie bój - wiaderko małe - w knajpie podwali frytki w takich cynowych wiaderkach - porcja mniejsza niż w McDonaldzie plus sos czosnkowy - mało;-) 3. kolacja - gołąbki domowe W końcu [...]
[...] nastroju jest dobry, nawet bardzo dobry... Nie uwzględnia jednak faktu, że jestem kobietą, a stabilnośc emocjonalna nie jest moją mocną stroną (tu przepraszam wszelkie kobiety stabilne emocjonalnie :-D) Idę gotować na jutro jakieś nie LC. A i mały sukces - Młody dziś zabrał pojemniki z ryżem i mięsem do szkoły. Tak tu czasem czytam jak [...]
[...] nieco przeczyszczająco na początku kuracji oraz zamula apetyt , nie brał bym go z oralami bo w niewielkim stopniu obciąża wątrobę, oraz zamułkę apetytu, dlatego niektóre kobiety biorą go na redukcji. Wrażliwość insulinowa jest poprawiana , moim zdaniem , bo łączyłem z hgh i działanie hgh moim zdaniem było bardziej odczuwalne. PS jak [...]
Polecam posiedzieć trochę na portalach sportowych (też dla sportowców pro), np breakingmuscles. Tam jest non stop tłuczone, że regeneracja i dieta, to podstawa w każdej dyscyplinie. Nie można treningami nadgonić niewyspania i wygłodzenia. Polecam też tłustezycie - arty o wyczerpaniu nadnerczy, na przykład. Kobiety mają bardzo delikatny system [...]
To wszystko zależy od kobiety,moja też tego nie akceptuje i jej się to średnio podoba ale nie ma zamiaru sie ze mną o to kłocic bo wie że lubie trenowac i startować więc kłotnia bez sensu :-)