SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co naprawde mnie pociaga w tamtym miejscu to nowy znajomy(koledzy mnie przedstawili )o ciele archaniola No ale nie wiem, musze to powaznie rozwazyc,bo tam rzeczywiscie kobiety rzadko cwicza Zapomnialam dodac. Nie wiem czy angole tam chodza. Jedyne jezyki jakie dalo sie slyszec to polski i zgadnijcie...rosyjski Zmieniony przez - zdrzala_a [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszałem że kobiety wydaja pieniądze z rozumem... tracą i pieniądze i rozum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 21:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety to tylko je.ba.c

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki chce was na mówić na płeć piękna zobaczcie jakie kobiety są sexi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostro zmasowana ;o kwestia gustu , ale mi sie takie kobiety nie podobaja :)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14289 Data: 2010-01-30 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 22 na noc :D czy coś w tym stylu. Śniadanie kanapka albo jakieś płatki owsiane, później kanapki "na dole", po robocie obiad który matka zrobi, i lekką kolacje u kobiety albo w domu coś lekkiego :) Ogólnie jak mówię waga tak skacze miedzy 89 a 92 kg i jest dobrze :) nie chciałbym by poszła w górę. jak już wskoczy to jakoś uda mi się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-01-30 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, panowie są najczęsciej zachwyceni Ja niestety wolę sama określać swoją rolę w zyciu, więc zapewne skończyłabym tam marnie A druga sprawa, kobiety czy faceci, wszyscy indywidualisci i wolnosciowcy tam mają przerabane. Poza tym jedzą kotki i pieski i robaczki, kanibale wstrętne,o!

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 10600 Data: 2010-01-30 21:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuch chłopak i do tego wymieszał tradycję i nowoczesność....dwa sposoby na widzenie piękna kobiety...

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 10600 Data: 2010-01-30 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz całkowitą rację Kotaro Ja jako odrobinę starsze pokolenie szanuję i cenię sobie te wszelkie subtelności oraz uważam, że nie powinny odejść w zapomnienie...ale to tylko i wyłącznie moje osobiste zdanie p.s. prezent od starej japonii i zupełnie inny ideał kobiety Zmieniony przez - wuxia w dniu 2010-01-30 23:26:48

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 10600 Data: 2010-01-30 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sęk w tym że trening dla kobiety nie różni się zbytnio od treningu dla mężczyzn poza tym że będzie dźwigać mniejsze ciężary ( choć może Cię z ciężarami przegonić) to może ćwiczyć tak jak Ty dieta z bilansem blisko 0 i jazda

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-01-31 09:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprawa. W końcu wiem co i jak, chociaż jakoś nie ufam temu do końca. Maszyna profesjonalna, więc przytoczę wyniki. W nawiasie napiszę, to co na wydruku jaka jest norma dla kobiety wg. tego urządzenia) Wyszło mi, że mam: 30,7kg mięśni (23,2-28,3) 11,8kg tłuszczu (12,1-19,4) Zawartość wody w organizmie - 54,9 (39,4-50,4) Beztłuszczowa masa ciał [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 16:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sfery wewnetrznej,to juz sa ponadczasowe kryteria,które kazdy z nas zna i ktore predzej czy pozniej w zyciu sie ujwaniają Ps.-co do gustu wiesz jaki jest odsetek np. facetów(i nie tylko ,równiez samych zainetersoweanych) ktorym podobaja sie masywne kobiety,w porownaiu do tych wiotkich i kształtnych,ja nie musze sięgac w tej kwestii badań O.B.O.P

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 20:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pustynia Gobi?! Dieta?! Wejdź i pomóż! %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A zapotrzebowanie dla kobiety przyjąć ponad 3000, zgadza się? PS. Gdybym ja miał jeść przez miesiąc dorsza i smalec nie byłbym zachwycony xD.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2010-01-31 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Żeby to miało ręce i nogi, polecam inny dział - http://www.sfd.pl/odchudzanie/. Jeśli chcesz, oczywiście możesz poczekać aż tutaj ktoś Ci pomoże, ale ja się tego nie podejmę, za długo interesuję się planami dla facetów, żeby teraz układać plan dla młodej kobiety Zakładam jednak, że polecą Ci trening typu ACT i tego się właśnie powinnaś trzymać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-01-31 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioster azotowy - Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje pytanko na egzaminie brzmiało jaka rolę w odnowie biologicznej człowieka pełnią aminokwasy endogenne. W notatkach od tej kobiety która przeprowadza egzam było napisane że Arginina = bioster azotowy to aminokwas endogenny. zgłupiałam na maksa!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2010-01-31 22:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    to u kogos kto stara sie robic mase, ale u kobiety bic to glownie tluszcz wiec ma spadac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 11:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stad tluszczu sie pozbyc to chyba tylko cudem:) zawsze cos sie znajdzie do zrobienia:P ciekawe ile mi sie uda zmienic w ten sposob jeszcze;> no vajo - bo to tak jest jak kobiety sobie chca cos udowodnic, nie wiadomo co. i maja tendencje do przesady. w koncu tez trzeba sie kogos z zewnatrz posluchac czasem, a nie tylko 'swoje wiedziec' i nie [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 11:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pustynia Gobi?! Dieta?! Wejdź i pomóż! %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytałem go dziś w szkole, co powinna zawierać odpowiedź na to zadanie, żeby dobrze je ocenił. Odpowiedział, że musi być zawarta dieta z jednego dnia dla kobiety i mężczyzny, ile około kg jedzenia powinni z sobą zabrać oraz własne wnioski i rozważania na temat - dlaczego właśnie tak ustaliłem, dobrałem i poskładałem im posiłki, a nie inaczej (coś w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2010-02-01 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienek a czemu? Kobiety nie masz? Kolezanek ? Oryginalny pomysl

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 18292 Data: 2010-02-01 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    dokladnie, chudzi otluszczeni i tacy co nie maja sily wejsc po schodach lub kobiety wniesc po nich na gore, haha:) z reszta mysle ze sport (no, ruch nazwijmy to tak) to primo: dla zdrowia i samopoczucia potrzebny (na psychike tez bardzo wplywa, przeciez wiemy:D) a potem dopiero to wyglad... Dzis mialy byc nogi, ale bolal mnie brzuch, bo ZA DUZO [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 01:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)