Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
Grzańca wychylamy, Zimowy SPAM rozpoczynamy, Nowy Rok hucznie witamy, Śnieg wciągamy.
nie wiem jaka miseczka ale widze, ze kobiety patrza na mnie z zazdroscia, hahaha
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.
@dudee A myslalem juz ze jestem sam. Rano 2km rowerem do pracy, o 14 powrot - zas (po 15) silka, szybkie posilki itp. I kolo 18 do kobiety znow rowerkiem itp. I tak leca te godziny. Kurde mam nadzieje ze waga zacznie isc up ~4500kcal. dopiero :D Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-08-12 13:35:24
Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
Kobiety, które nie miały wcześniej kontaktu z siłownia a chcą uzyskać kaloryfer od tak i natychmiast, niestety to nie realne. Kiedyś też tak myślałam a dieta i ćwiczenia i zaraz będę miała to czego chcę czyli kaloryfer. To bardzo ciężka praca i przede wszystkim motywacja do ciągłego działania. Ja motywowałam się zdjęciami i na tym zawsze się [...]
Podsumowanie pół roku i jedziemy dalej
[...] jak ktoś wpadnie i napisze, że to głupota wierzyć w internetową medycynę :-D Moje stanowisko jest jasne od dawna i nie będę się z nim manifestował. Polecam kanał mądrej kobiety na YT. Babka jest dietetykiem klinicznym, prowadzi chyba klub fitness i jest dość aktywna fizycznie. http://www.youtube.com/watch?v=P8ns5Qe9joQ Inne jej filmy też są [...]
Sposób pierwszy WZÓR Waga (w kg) x 24 = BMR (kobiety wynik muszą pomnożyć razy 0.9) BMR x współczynnik aktywności = optymalna ilość kalorii (kcal) na każdy dzień OBJAŚNIENIE BMR to podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne Współczynnik aktywności prezentuje się następująco: 1 – gdy w ogóle nie ćwiczymy i nie pracujemy 1,1 – gdy nie ćwiczymy lub tylko [...]
DT_IronWoman_redukcja_podsum.str.17,28,46
porandojin,dochodzę do wniosku, że ambitne i normalne kobiety z miętkim sercem mają pod górkę i do tego twardą dvpę%-)
nie wiem czy to nie ten sam art widziałam było napisane że jak kobiety były kurami domowymi to nie były grube i miały dobrą kondycję bo cały czas zajmowały się domem (sprzątanie, gotowanie) i opieka nad dziećmi a teraz jak siedzą w biurze to tyją ;-D
hcg to hormon produkowany w zarodku czy w łożysku kobiety czy jakoś tak. jedną z funkcji tego hormonu to zastepuje LH to że masz normalna ilość teścia w swoim organizmie, jak jesteś zablokowany to ci przysadka nie wydziela hormonu LH więc hcg konieczne i pomoże w większym lub mniejszym stopniu. a jak nie jesteś zablokowany to ci popiep,szy w [...]
Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
[SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D
oj długa historia ;D nie no kobiety z kotami ( samce ) nie mają facetów z reguły, są ładne, ale strasznie wrednie albo feministki... znaczy na takie natrafiłem kilka razy ;p nie wiem co wy macie z tymi kotami hm, wg mnie to włascicielka tego kota nie jest jakas ładna, ma faceta od paru lat, a czy jest wredna... za mało ja znam feministką nie [...]
[...] w to tzw. Eating Disorders (ED), niedoczynność tarczycy, PCOS i dostosowanie diety/treningu/suplementacji powinno odbywać się pod okiem osób doświadczonych. Fizjologia kobiety różni się w sposób zdecydowany od fizjologii mężczyzny. Powielanie utartych schematów właściwych dla milośników kulturystyki niejednokrotnie przyczynia się do [...]
[...] rodzaju szefowe. A kompetencje można ocenić choćby przeglądając dzienniki, gdzie jest dzień po dniu opisane co robią, co jedzą wraz z zaleceniami zawodniczki bądź zwykłe kobiety odchudzające się dla siebie. W dodatku wszystko robimy na czysto bez zbędnej suplementacji. Tyle w temacie, ale czułam potrzebę wypowiedzenia się. Zmieniony przez [...]
[SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D
widzisz jakie te kobiety są dwulicowe
Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
Szkolna pani psycholog mówi do kobiety zaproszonej do szkoły: - Pani syn ma kompleks Edypa. - Kompleks, nie kompleks - ważne, żeby mamunię kochał.
[...] np zalozysz jeden temat z ankieta a pozniej drugi i pozniej mamy szukac poprzedniego zeby zobaczyc ankiete?skoro nie umie zrzucic to widocznie zla dieta,zly rozklad btw,a znajac kobiety to ograniczyla calkowicie wegle i pije jogurty owocowe bo mysli ze to dobrze,moze podjada poza posilkami Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2014-10-12 17:29:32
Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
