SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Mleko z piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawartość w tzw. mleku końcowym). Ta zmienność pośrednio zależy też od częstotliwości i rytmu karmień. W oparciu o przeciętną wartość energetyczną wydzielonego pokarmu można obliczyć, że energetyczny koszt ustabilizowanej laktacji u kobiety, której dziecko uzyskało 800 ml pokarmu podczas doby wynosi około 2,5 MJ (620 kcal)." rób mase...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2010-07-13 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOKŁADNIE NIE DAJMY SIE ZWARIOWAĆ-koledzy serio miałem okres roztrenowania i dziś kończe,te dwa tygodnie to poprostu bez sztangi w ręce bedą. Zimne Piwko popijam wieczorkiem od momętu rozpoczecia MŚ w Piłce Noznej.Są upały i nawet trenować ciężko,dobrze że tak wyliczyłem bo już bez klimy nie idzie wytrzymać na treningach,pot duchota i brak siły a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2010-07-16 11:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kobiety jak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon B na Mase:)

    Post
    Doping

    Teraz nie, ale kiedyś zawodniczka medalowa. I dużo moich znajomych też. W szczególności kobiety.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2010-07-19 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neith-wiadomo,że jeśli kobietę będzie straszył jakiś gówniarz,to wystarczy spojrzeć na jego gabaryty i fizjonomię i wiadomo czego się po nim spodziewać.Jak na niektórych kobiety wydrą buzię,to to ci lękliwi odpuszczą,bo kobieta dla nich ma być łatwym celem.Nie piszę,żeby się nie bronić,ale żeby mierzyć siły na zamiary.Ponadto zawsze zawsze [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12582 Data: 2010-07-21 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powoduje picie zbyd duzej ilosc zielonej herbaty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do interakcji. Stwierdzono, że preparaty zawierające żelazo i wapń popijane zieloną herbatą nie rozpuszczają się do końca. Herbaty zielonej w nadmiernej nie powinny pić kobiety planujące dziecko oraz panie w ciąży. Przy nadmiernych dawkach EGCG Istnieje bowiem ryzyko urodzenia dziecka z rozszczepieniem kręgosłupa i innymi zaburzeniami układu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2010-07-24 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla kobiety, prośba o sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 1ćw na partie duże 3s małe 2s Czym sie różni trening kobiety od mężczyzn? niczym... Ankieta.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-07-28 11:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam w pierwszym ma być bez barku w bic,tric gring0 Chyba kwiatkami Ide sie myc leszczyki i do kobiety Umacia, jak chcesz to napisz do mnie na gg napisze Ci powiadomke to pogadamy, jutro bede mial czas nie bedziemy tu spamować nie od tego ten temat Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-07-29 20:10:42

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Doping

    Post
    Doping

    Teść z winem super połączenie. Mężczyźni mają owłosienie. Kobiety są miękkie i gładkie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-07-30 16:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba uwazac, na obcych osiedlach, w zatkoczonych miejscach to ladni desperaci musza byc albo jacys przypalowcy. Oczywiscie zawsze szukaja kogos slabszego, samotnej kobiety, starszej osoby, kogos kto jest tak pijany ze nie kontaktuje... Ja w życiu miałęm pare sytuacji takich i jak ktoś do mnie podchodził z jakąś gadką to zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12582 Data: 2010-07-31 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biorę z propem właśnie ze względu na libido ! kobiety ale pomyśl jak odstawi antka to co po nim uderzy na pewno nie enanem bo zanim on się rozkręci to wszystko hvj strzeli !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-08-03 23:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na rzeźbę ? [foto]

    Post
    Trening dla początkujących

    i nie zaniedbuj brzucha ,,, Bo ponoć Kobiety najbardziej oprócz kasy on kręci (Kaloryfer)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2010-08-04 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia pewnego grubaska ;) - fotorelacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy kobiety też tak mogą? Gratulacje! Wyszło super.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy niewielkiej redukcji kilogramow niepotrzebujesz jakiejs specjalnej diety, poprostu jedz czesciej, zdrowiej - bron Boze nie glodz sie. W prawidlowym odzywianiu przewidziane jest 6 posilkow skladajacych sie z bialka(roznego rodzaju miesa, jaja, twarogi itp) , tluszczy (oliwa z oliwek, olej lniany, ryby) i weglowodany nieprzetworzone (np. kasza, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-08-08 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina E

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się nadmiernych ilości wapnia w tkankach miękkich, w wątrobie, nerkach, płucach, sercu i naczyniach krwionośnych. Skutkami przedawkowania wit. D przez ciężarne i karmiące kobiety mogą być deformacje płodu i choroby kości u noworodka. Nadmiar witaminy E Zbyt duże dawki witaminy E mogą spowodować zaburzenia czynności przewodu pokarmowego, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-08-14 12:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodawajcie fotki :)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Ogólnie mi złota rybka nigdy marzeń nie spełniła, a kobiety i owszem %)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8868 Data: 2010-08-18 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozkreceniu metabolizmu, zrzuceniu 10 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to pewnie tylko chwilowo Ci tak rosną, z powodu szoku dla organizmu jakim są ćwiczenia siłowe. Kobiety z powodu genetyki nie mogą mieć dużych mięśni(no chyba, że koks) Tak więć rozwijaj te mięśnie, do tego jak spalisz zbędny tłuszcz to będzie wyglądać super. Tarczyca jest ważna-odpowiada za spalanie tłuszczu, stąd mogą wynikać Twoje problermy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2010-08-20 19:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar rashguarda/komfort

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale chciałem się zapytać jako kompletny lamus w sprawie rushgardów itp. a mianowicie czy te koszulki rushe to obciskają ciało np jak ktos ma tluszczyk na tricepsach (kobiety) to bedzie im to obciskac i nie bedzie to tak widoczne i galaretowate? Dobrze do cieła przylega? czy jest luzne badz sie rozciąga? PS ja nie mam galaretek na tricu ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2010-08-24 09:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sprawie nog prosze o rade- foto

    Post
    Trening dla początkujących

    będe pokorna dołaczylam zdjecia i licze na cenne rady które partie nog powinnam cwiczyc by byly zgrabne - chowam swoje kobiece madrosci zyciowe do kieszeni jako ze kobiety kochaja wyolbrzymiac i zdaje sie na rady profesjonalistow ? podajcie ktore partie w moim przypadku powinny byc cwiczone a ja juz znajde sowbie cwiczonka Pozdrawiam i zycze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2010-08-25 00:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl Enan porady

    Post
    Doping

    [...] tydzien juz ...jade dawke 500mg co 6 dni.czuje ze dopiero teraz zaczyna sie dobrze wkrecać.sila do gory znacznie.ostatnio martwy ciag 220kg X 7 poszlo.Ruchac sie chce codziennie po pare razy(nawet te kobiety ktore sie nie podaobały kiedys teraz wydaja sie fajne).ogolnie samopoczucie lepsze i regeneraca.Ogolnie fajna sparwa być na cyklu ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2010-08-25 12:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)