kobiety

[...] czym jest kulturystyka? Odp: Tak 5. Czy ćwiczył/ła Pan/i w towarzystwie zawodowych kulturystów? nie 6. Czy jest Pan (i) za tym żeby kulturystykę zawodowo uprawiały kobiety? nie 7. Czy zna Pan/i zawodowych kulturystów i potrafi wymienić, chociaż 1? Odp: tak 8. Od jak dawna chodzi Pan(i) na siłownię? b) od 3-6 miesiecy 9. W jakim [...]

[...] czym jest kulturystyka? Odp: Tak 5. Czy ćwiczył/ła Pan/i w towarzystwie zawodowych kulturystów? Odp: nie 6. Czy jest Pan (i) za tym żeby kulturystykę zawodowo uprawiały kobiety? Odp: nie 7. Czy zna Pan/i zawodowych kulturystów i potrafi wymienić, chociaż 1? Odp: tak 8. Od jak dawna chodzi Pan(i) na siłownię? e) powyżej 3 lat 9. W jakim [...]

[...] Czy wie Pan/i czym jest kulturystyka? TAK 5. Czy ćwiczył/ła Pan/i w towarzystwie zawodowych kulturystów? NIE 6. Czy jest Pan (i) za tym żeby kulturystykę zawodowo uprawiały kobiety? NIE 7. Czy zna Pan/i zawodowych kulturystów i potrafi wymienić, chociaż 1? TAK 8. Od jak dawna chodzi Pan(i) na siłownię? e 9. W jakim celu Pan/Pani ćwiczy na [...]

[...] czym jest kulturystyka? Odp: Tak 5. Czy ćwiczył/ła Pan/i w towarzystwie zawodowych kulturystów? Odp: nie 6. Czy jest Pan (i) za tym żeby kulturystykę zawodowo uprawiały kobiety? Odp: tak lub nie 7. Czy zna Pan/i zawodowych kulturystów i potrafi wymienić, chociaż 1? Odp: tak 8. Od jak dawna chodzi Pan(i) na siłownię? c)ponad półtora roku [...]

[...] czym jest kulturystyka? Odp: Tak 5. Czy ćwiczył/ła Pan/i w towarzystwie zawodowych kulturystów? Odp: nie 6. Czy jest Pan (i) za tym żeby kulturystykę zawodowo uprawiały kobiety? Odp: nie 7. Czy zna Pan/i zawodowych kulturystów i potrafi wymienić, chociaż 1? Odp: tak 8. Od jak dawna chodzi Pan(i) na siłownię? Odp: c)ok. roku (ponad ) 9. [...]

A jak się mierzy tkanke tłuszczową przez www? %-) Co najwyżej co obliczeń % BF partych o pomiar grubości fałdów skórno-tłuszczowych można użyć kalkulatora on-line, bo równanie jest dosyć skomplikowane ;-] "Aparatura" to domyślam się, że jest to tanita, która mierzy bioimpedancję, czyli wyniki pomiaru są ściśle uzależnione od aktualnej zawartości [...]

wyniki Kobiety /SFD/2017/11/1/94291eee56f14d91ac42917a785fa4cb.jpg

[...] Chcesz mieć niski %BF i kratę, cycki polecą, nie ma bata. Pierś = niewielki gruczoł sutkowy + tkanka tłuszczowa. I to tkanka tłuszczowa zupełnie zbędna, która organizm kobiety zużywa w pierwszej kolejności. W diecie masz 80g białka? To najpierw właśnie dietą się zajmij, a nie myśl o łykaniu piguł i prochu. I nie, dieta nie jest jak należy, [...]

klikniete. powodzenia dla kobiety

[...] na oczy. I nie tylko chodzi tu o walke Mercera. Ale z drugiej strony niedawnemu mistrzowi najpotężniejszej ligi mma na świecie 9 sekundowa przegrana z bokserem dziadkiem który ma brzuch wielkości kobiety w ciązy chwały nie przyniesie. czytajcie moje posty wyżej, tam wiele napisałem. Odpowiedzcie na zadane tam pytania, bo po co mam to przepisywać

[...] bo wyjdzie na to, że sie glodzisz. J/NJ to nie jest zabawa w niejedzenie, tylko jedzenie calego bilansu w kilka godzin. dwa- jako kobieta nie powinnaś jesc sojowych produktów- mieszają w hormonach. 50g tluszczu dla kobiety to też za malo. wypelnij ankiete, zeby mozna cokolwiek doradzić Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-02-16 07:26:25

[...] po 8 - 10 powtórzen z minimum minutowym odpoczynkiem. Tak wogole to mozesz ajzec do działu FITNESS tam beda Ci umieli bardziej pomoc (chyba). Aha i dokup sobie sprzed jesli chcesz cwiczyc w domu jak dla kobiety to hmmm sam nie wiem minimum obciazenie 15kg na gryf i po 5kg na hantelki, tak na oko bo nie wiem jaka siła dysponuja laski. Pozdro.

Z żalem serca daję zdjęcie kobiety...ale jak dla mnie ta siatkarka nie świeci urodą p.s.-Za to nasze to niezłe laski. Skowrońska przewodzi

Wolę Kobiety

A ja zaszaleje : Jest to mutacja somatyczna,czyli dotyczaca komorek ciala.Przykladem takiej mutacji sa nierowno zabarwione oczy czlowieka np.jedno niebieskie,drugie brazowe (ciekawe co w dowodzie maja napisane lub czesc oka niebieska,czesc brazowa.Jak dla mnie jest to bardzo pozytywna i atrakcyjna mutacja Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan [...]

A no mam Obwodke ciemnoszara a srodek niebieski . P.S.TIGER MICHALCZEWSKI WYMIATA !!! Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho vypravat.........Mam najradsej [...]

[...] te ponad 3500ckal???? na pewno nie z twojej diety 96 x 2.2 x 4 = 844 ckal z bialka 96 x 4.1 x 4 = 1574 ckal z wegli 96 x 0.7 x 9 = 268ckal z tluszczu twoj bilans kaloryczny to 2686ckal zapotrzebownie dojrzalej niecwiczacej kobiety to 2500ckal no przpraszam jesz 186ckal wiecej niz powinna kobieta Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-24 13:07:13

Powodzenia Nadine ;-) Co prawda krata u kobiety to kiepski pomysł w mojej opini, niemniej powodzenia w osiągnięciu celu. Masz podobna wage i wzrost jak moja zona.ale ona nie trenuje. Moja jest wyższa, lżejsza i nie dość że nie trenuje to i nie widziałem żeby coś jadła :-D

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

Dzięki, zauważyłam. Nie napisałam tam, ponieważ te kobiety prawie wszystkie się odchudzają (przeglądnęłam ten dział), więc stwierdziłam, że większą wiedzę na temat przytycia będą mieli mężczyzni, u Was takie posty królują. Ale ok, napiszę w dziale dla kobiet. Zmieniony przez - Klaaudia w dniu 2014-02-25 08:17:43