[...] natomiast zajęcia z zakresu Krav Maga realizujemy w wymiarze 5 krotnie większym niż wynika to z programu nauczania, który przewiduje także zajęcia z boksu. Idźmy dalej, kobiety rozpoczynające naukę od roku szkolnego 2007/2008 przez II semestry nie płacą czesnego. A zatem osoby zapisane wcześniej nie korzystają z tej promocji. Mam nadzieję, [...]
[...] powiedział inny student, który wolał zachować anonimowość. - Lubił dziewczyny, ale bardzo bał się AIDS i chorób wenerycznych. Jeździł do znanych kurortów i tam oglądał nagie kobiety. Nie był homoseksualistą, nic z tych rzeczy." W 1995 roku zaczął pisać pracę dyplomową na temat konfliktu w planowaniu miast islamskich i nowoczesnych. Według [...]
nie zawsze mozna sobie popatrzec jak babeczki sie wysilają na maszynach na siłownie idzie się tylko i wyłącznie ćwiczyć, a nie oglądać kobiety, gadać itp. zrobić swoje i do domu
To nie działa tak że "strzelasz" w jakąś kalorycznośc. Liczysz zapotrzebowanie, odejmujesz 300 kcal i obserwujesz. Na pewno nie 1700 bo to kalorycznosc redukcyjna dla kobiety i to dość niska.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chłopcze... 69kg przy wzroście 177cm nazywasz sukcesem?! Jaka jest zatem strategia tej szumnej vitalii? Wychudzenie z uszczerbkiem na zdrowiu (1300kcal to jest minimum dla kobiety w którym jest w stanie dostaczyć sobie niezbędnych skladników odżywczych. domyślam się, że wartości te dla mężczyzn są mimo wszystko wyższe), byleby jak najwięcej [...]
[...] tzw ligowych. Jeśli chodzi o konkurencje to podzielam trochę zdanie Mastiego, dałbym: 1cc czyli ciężar ciała dla mężczyzn i kobiet, oraz wielokrotności 50kg czyli: kobiety 25kg, mężczyźni 50kg, 100kg. Czyli w sumie 5 konkurencji 2 dla kobiet i 3 dla mężczyzn. W przeliczniku 1cc można wykorzystać zaokrąglenia tabeli z 1/2cc (ciężar z 1/2 [...]
[...] Opole III Woźniewski Marcin - Octagon Rybnik kat. + 94,5kg: I Golak Dawid - Bastion Tychy II Mysiala Przemysław - Bjj Aleksandrów III Stawski Paweł - Berserkers Team kobiety: I Nowaczyk Ania - Berserkers Team II Szukiel Izabela - Espadon Bydgoszcz III Wawrzyniak Marta - Berserkers Team ZAAWANSOWANI: kat. do 68,5kg: I Kapuściński [...]
dzięki .Zobacze ale raczej nie będę pisał. Lada dzień powinien przyjść regulamin do nas,ale się już nie umiem doczekać. A co do kumite to u nas też walczyły kobiety . Powodzenia na maturze. Vivere militare est ...NeMo EsT CaSu BoNuS...
Takie umięśnienie u kobiety to raczej nie wygląda super ba powiedziałbym ze wygląda okropnie, taka kobieta nie jest atrakcyjna przynajmniej dla mnie, ale każdy ma swoje zdanie.
Zimerek: Źle do tego podchodzisz... To, że facetom podoba się spory biust u panien nie oznacza, że kobietom będzie się podobać "biust" u faceta, co nie? Tak samo to, że facetom nie podobają się umięśnione kobiety nie implikuje w to, że laską nie podobają się umięśnieni faceci... Genetyka...
Piorunos: Masz chyba mało znajomych... Ja po małej ankiecie na gg wśród koleżanek mogę wywnioskować, że jest sporo kobiet, którym postura Arnolda się nie podoba... Ale jest tyle samo, którym taka figura się widzi... Kobiety też mają różne gusta... Jedne lubią chudzielców, inne pociesznych grubasków, inne mniejszych od siebie o głowę, a jeszcze [...]
Jeśli niektóre kobiety chcą to robić tzn. wygladac jak koksiarki to niech to sobie cwicza. Ja jednak gustuje przy bardziej "normalnych" rozmiarach. Nie marza mi sie kobitki ktore w bicku maja po 37 cm i plery tak szerokie jak moja szafa
B-50 mowisz o kobietach, czy siksach? To zasadnicza roznica I jezeli chcesz uogolniac, akurat kobiety wola facetow, ktorzy sa odpowiednio ustawienia w zyciu niezaleznie od ich wygladu, bo to sie w tej chwili najbardziej liczy i pieniadze daja poczucie bezpieczenstwa duzo wieksze niz miesnie. Panie o wygladzie fitness sa ladne, panie, ktore [...]
dokladnie faceci zaczynaja robic z siebie baby dbaja bardziej o zel na wlosach niz kobiety torby na ramie tez sa dobre i jak kobieta ma sie czuc bezpiecznie jak obok stoji pol facet...
zgodze sie z tym ze kobiety lubia dobrze zbudowanych facetow ale dobrze zbudowany nie oznacza w tym wypadku takich proporcji: 180cm wzrostu ladnie ponad 100kg miesni i biceps 50cm - nikogo nie urazajac.
Jak Kolega wyzej. Kalorii jak dla kobiety, tluszcze źle jesli chodzi o proporcje kwasów tłuszczowych. Swiat tłuszczy nie kończy się na kokosie.Dieta jałowa, monotonna, brak warzyw. Cel zle obrany - nie skupiaj sie na masie ciała.