[...] celu. Spróbujemy - może akurat zadziała. U faceta działa na bank - jednak tam byłaby większa objętość tych tricków w obrębie treningu. W takiej wersji przystosowanej dla kobiety nie można się aż tak "znęcać" - ale to wynika np. z innej gospodarki hormonalnej chociażby oraz jednak z delikatniejszego układu nerwowego u kobiety. Ciężarów [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie ma rozgraniczenia na ćwiczenia dla kobiet i mężczyzn. Przysiad jest przysiadem, MC jest MC, ława ławą etc. i wszyscy powinni te ćwiczenia robić. ALE! Metodyka treningu kobiety różni się od metodyki treningu mężczyzny. Dlaczego? Właśnie z powodu powtarzanej do znudzenia frazy o mniejszej masie mięśniowej, braku testosteronu i wszystkie [...]
To rzeczywiście może być kwestia blokady, jaką ma facet przed uderzeniem kobiety. Ja spodziewam się zwykle najgorszej opcji-nawet, gdy upominałem kiedyś pijaczka, który pod Tesco dość namolnie domagał się datku od pakującej zakupy do auta kobiety (nie dotknął jej, gdyby próbował ją chwycić to chyba bym go zatłukł-ale jednak łaził za nią i był [...]
[...] ktora przez 5 lat byla bita przez faceta ,a nie odeszla od niego bo go kochala. Wyzywala sie na innych ,byla agresywna moze nie tyle fizycznie ale slownie. A z tym ze kobiety bija facetow to kij ma dwa konce. Bylam raz u innej kolezanki na imprezie. Jej pijany fagas ktory pil wodke i bral jakies kolka (co chwile ja zdradza) zaczol sie do [...]
Powoli poznajemy uczestników halowych mistrzostw świata. Poniżej prezentujemy m.in. składy kilku reprezentacji. W Stambule 11 mistrzów z Kataru będzie bronić złotych medali. Do Turcji - z różnych przyczyn - nie przybędą m.in. Teddy Tamgho, Christian Cantwell, Steve Hooker, Fabrice Lapierre, Abubaker Kaki, Deresse Mekonen i Bryan Clay. Wśród [...]
[...] o roznej "grubosci" wybierają jako najatrakcyjniejsza (dla siebie i dla mezczyzn) sylwetke chudsza niz przecietna. mezczyzni w tej samej sytuacji wybieraja kobiety przecietne. kobiety uwazaja ze mezczyzni chca by byly chudsze niz sa w rzeczywistosci Sprawa druga: badania dotyczace atrakcyjnosci kobiet prowadzono w wielu [...]
[...] Konkurencje : Waga płaczu – parami Opona 6 obrotów parami + przenoszenie partnerki na odległość 20m Walizki – 70kg na odległość 40m (mężczyźni) + przeciąganie opony 80 kg (kobiety) 10m VI Otwarte Mistrzostwa Polski 2015 i Eliminacje do Mistrzostw Świata Strong Man 2016 kat.open 15:00 Konkurencje : Wyciskanie Belki na rekord Yok 380 kg -25m [...]
Dodaj jeszcze, ze kobiety preferuja jednostki pewne siebie i inteligentne, a takie osoby nie staraja sie robic tego, co by preferowaly kobiety aby zdobyc partnerke. Innymi slowy: mniej martwienia sie o to jak Cie kobiety postrzegaja a wiecej robienia tego co Ty uwazasz za sluszne.
[...] długości okna metabolicznego - mzoe Viki dokładniej czytała, ja jeszcze poszukam. Raczej jest to taki motyw przewodni tej książki - zaleca generalnie dużo białka - dla 60kg kobiety nawet 145g. Jasne, są bardziej wysokobiałkowe diety. To moze wcale nie być taka wysoka cyfra i zamierzam nawet spróbować.. Raczej Pani mówi, ze po treningu kortyzol [...]
[...] wymiana poglądów? - Wtedy, kiedy idziesz do szefa ze swoimi, a wracasz z jego. Rozmawia dwóch mężczyzn, jeden do drugiego: - Słuchaj stary, co ty robisz, że wszystkie kobiety tak na ciebie lecą? On na to: - Patrz uważnie. Facet poszedł do kwiaciarni, kupił dwie rłóżyczki, podchodzi do dwóch kobiet i mówi : - Jedna róża jednej róży, druga [...]
[...] zawodnik i będzie czołówce Polskiej stąpał po piętach. Wyniki Miss: 1.moon- - Anna Podolska - ładna sylwetka i zgrabne ciało - nie jest w tym konkursie oceniać łatwo kobiety , poziom powiedział bym średni spodziewałem się bardziej zawziętej walki i moje oceny są bardziej surowym okiem zawodnika i zarazem facet który dopatruje się [...]
Dobra... Kobiety! Która z Was jest zdecydowana, że bierze udział, niech wyśle posta ze słowem: TAK. Bo my już się gubimy, czy was cała chmara jest, czy większość tutaj to kibice
Takie mam wątpliowości w stosunku do ZMA, kupiłam bo podobno lepiej się po nim śpi, ale czy zwiększenie poziomu testosteronu jest OK dla kobiety? I czym to ma skutkować?
czy zwiększenie poziomu testosteronu jest OK dla kobiety testosteron mam blisko górnej granicy, więc chyba nie powinnam tego specyfiku brać, w ogóle zastanawiałam się wczoraj, czy ja aby na pewno powinnam kombinować na razie z czymś więcej niż dieta i trening, nie mam na myśli ziół, czy przypraw ale np.: L. karnityną, chyba wolałabym to spróbować [...]
Wszystkim dziewczynom gratuluję z całego mojego dupnego serca jesteście hardkory i uj. Wszystkie kobiety, które kiedykolwiek się wezmą za redukcję powinny z WAS brać przykład jesteście wizytówką działu i jednoczśnie wizytówką wszystkich kobiet, które chcą zrobić coś ze swoim ciałem i nie narzekają nonstop., że one nie mają czasu na treningi i [...]
[...] A(H1N1). Widac ze ten szczep grypy ma niestety takie wlasciwosci... Dobra wiadomosc - wyczytalem ostatnio ze leki Relenza i Tamiflu moga byc bez obaw stosowane przez kobiety w ciazy. Kobiety w ciazy powinny sie tym bardziej zaszczepic na grype sezonowa i na wszelki wypadek polecam zakup jednego z powyzszych lekow. W temacie szczepionek [...]
[...] współpracować z kobietami bo jak już przekonasz kobietę do sensownego trenowania czyli nie tam godzinka na steperze, potem pół na orbitreku i jeszcze z 20 minut na bieżni to kobiety potrafią być mega zdyscyplinowane. Tylko tą robotę u podstaw, że ćwiczenia siłowe są jak najbardziej na miejscu trzeba wykonać, później już jest z górki. Kobiety [...]
Tylko widzisz, w krajach zachodnich kobiety są świadome tego, lekarze, położne zaznaczają, że pomimo iż poronienie może być czymś psychicznie trudnym dla kobiety, należy jej wytłumaczyć, że jest to coś, co z punktu widzenia natury jest uzasadnione, że jest to po prostu reakcja fizjologiczna. Do lekarza idzie się po skończonym 8 tygodniu, bo [...]