SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Proszę wysyłać informacje tu zgodnie z tematem ocena sylwetki- mężczyzny lub kobiety.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 15:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co piszesz niemal pokrywa się z tym co jadłem u Gacy w okresach tłuszczówek. 100g karkówki (kobiety 75 g) i mały pomidor, a do tego dużo smalcu. Nie było żadnych ograniczeń co do ilości tłuszcz. Generalnie było mówione: im więcej smalcu tym lepiej, będzie więcej siły i energia. I tak było. Kostka smalcu ma 200 g. Słyszałem od instruktorów rady [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 16:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha "wszystkie kobiety sa glupie, sztuka polega na tym zeby wybrac ta najmniej glupia'' }:-(}:-(}:-(}:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 18:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to istotne). Przez marzec i kwiecień biegałam ok godzinki 2x tyg. Nie mam niestety pojęcia co stosować przed i po treningach oraz czy wogóle stosować. Moim celem jest jak to kobiety ;) zrzucenie tłuszczyku z brzuszka i boczków oraz poprawienie wyglądu (jak tu jest gdzieś to określone sylwetka fit :) ) Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-05-07 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iść po pomoc, nie dać się sprowokować i łagodzić sytuację to chyba najlepsze rady dla kobiety. Chyba, że chcesz by się biła i przegrała? No chyba, że twoja dama waży swoje, jest bardzo wysoka i ma te 40cm w kablu.. wtedy to jej możesz uczyć jak się ma bronić przed facetem i wygrać.

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2014-05-07 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-05-07 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh jintropin wyniki badan

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Wiec rzucilam tym fpisdoo, bo bez sensu, zeby ledwo ponad norme miec wynik za taka kase... I jestem zaskoczona jak dla Was okolo 6-9 jest dobrze...;) Stwierdzam, ze kobiety powinny brak wieksze dawki. Dodam ze rozpuszczalam w soli fizjologicznej bo na wode z Polfy mam uczulenie... Dawki dzienne 3.33 (fiolka na okolo 3 dni) jeden szot [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16065 Data: 2014-05-08 01:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bydgoska Szkoła KYOKUSHIN KARATE

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Szkoła Kyokushin Karate Prowadzimy treningi dla wszystkich grup wiekowych: dla dzieci od 6 roku życia, młodzieży i dorosłych. Na treningi zapraszamy wszystkich chętnych: kobiety, mężczyzn, dzieci - u nas każdy znajdzie coś dla siebie! Zapewniamy fachową opiekę instruktorów posiadających uprawnienia ministerialne do prowadzenia zajęć karate, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2014-05-08 04:51:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Madzia, a bo to taki Troll :-) Zawsze musi być tak jak on chce i to on jest najmądrzejszy, a przecież wiadomo, że to kobiety maja ostatnie zdanie. %-) Jest fizjoterapeutą to mi masaże robi i inne takie :-P

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 10:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority Challenge - Opole 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na scenie zawodów sylwetkowych. Oznacza to że w konkurencji tej nie mogą startować zawodnicy innych federacji. Bardzo przepraszamy że w konkurencji tej nie mogą w tym roku startować kobiety. Myślę że w kolejnych edycjach to się zmieni. Zamieszczam aktualny regulamin. http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2014/20140601_kif_opole/20140601opole_r.pdf

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witaj Eiszeit.Tak jak piszesz sama ,marzenia trzeba spełniać i już coś zrobiłaś w tym kierunku.Piersi.Bardzo budują sylwetkę w bikini ale to nie jest najważniejsze.Czekamy na zdjęcia zgodnie z tematem: Ocena sylwetki -kobiety.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2014-05-08 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny! Gin jest bardzo starej daty ginem. Takim, co to za jego młodości kobiety rodziły przy pracach polowych - być może stąd jego niechęć do wypisywania l4. Nie jestem pierwszą, ani ostatnią która odeszła z kwitkiem. On z tego słynie i tym się szczyci. Między wierszami podpowiedział, że zwolnienie równie dobrze może mi dać internista, [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 06:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brania od początku ciaży L4 - sama pracowałam do końca i to była mordęga , tylko ja na swojej działalności i nie miałam wyjścia . Bez sensu , abyś wykorzystywała urlop , który może ci się potem przydać. Gin nigdy w ciąży nie był, to co on tam może wiedzieć o samopoczuciu kobiety w 9 miesiącu... Podziwiam , że wytrzymujesz takie podejście;)

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 09:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja low carb , pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2014-05-09 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małachowski pierwszy, Urbanek czwarty w Dausze Piotr Ma­ła­chow­ski (WKS Śląsk Wro­cław) rzu­tem na od­le­głość 66,72 wy­grał kon­kurs dys­ko­bo­li w pierw­szym te­go­rocz­nym mi­tyn­gu Dia­men­to­wej Ligi w sto­li­cy Ka­ta­ru Dau­sze. Na czwar­tej po­zy­cji upla­so­wał się Ro­bert Urba­nek (MKS Alek­san­drów Łódz­ki) wy­ni­kiem 62,88 Mieszkający [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2014-05-09 23:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małachowski pierwszy, Urbanek czwarty w Dausze Piotr Ma­ła­chow­ski (WKS Śląsk Wro­cław) rzu­tem na od­le­głość 66,72 wy­grał kon­kurs dys­ko­bo­li w pierw­szym te­go­rocz­nym mi­tyn­gu Dia­men­to­wej Ligi w sto­li­cy Ka­ta­ru Dau­sze. Na czwar­tej po­zy­cji upla­so­wał się Ro­bert Urba­nek (MKS Alek­san­drów Łódz­ki) wy­ni­kiem 62,88 Mieszkający [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2014-05-09 23:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    A Ty tą kobietę asekurujesz ;-) Na miejscu kobiety nie ryzykowałbym:-{ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ab5816ee5a541beb7a38b10a6ee087e.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 09:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny jakiego fajnego faceta dzisiaj widziałam na silowni, ale chyba kobiety go nie interesuja :(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)