kobieta

chudo, najwyższy czas na masę:-D Skoro kobieta mi to mówi to coś w tym musi być, ale jest kilka ale%-) . Po pierwsze mimo niby niskiego bf (wg różnych wzorów i programów 12-14%- nie wiem ile w tym prawdy) mój brzuch dalej nie wygląda tak jakbym tego chciał, ale właśnie dochodzę do wniosku, że nawet na brzuchu mam za mało mięsa żeby było co [...]

[...] ilosć punktów za 1 miejsce musi odpowiadać ilości osób w najmniej licznie obsadzonej konkurencji biorąc pod uwagę : poręcze,drążek,80kg,60kg i 40kg.Chyba że jakaś kobieta się zdecyduje na rywalizację o tytuł to wówczas dojdzie również 25kg.Teraz chyba będzie się zgadzało i wszystkie konkurencje będą potraktowane na równi.Jeżeli jestem [...]

Witam, mam problem z wyborem spalacza. Jest tyle dostępnych na rynku, że proszę o pomoc w dopasowaniu. Kobieta, 20 lat, 60 kilogramów. Aeroby - 6x w tygodniu.

Pora przetłumacz bo nic nie rozumiem:) U nas jest kobieta schudła 50 kg po roku przez zimę przytyła 15 kg

Witam wszystkich. Od dwóch miesięcy jestem na redukcji, a waga stanęła. No nie chce się skubana ruszyć! Czy mogę prosić Was o opinię dotyczącą mojej diety? Płeć: kobieta Wiek: 22 Wzrost: 168 Waga: 56 Biust/talia/biodra: 91/70/92 Ćwiczenia: Poniedziałek - 15 min. orbitek + zajęcia interwałowe (z ciężarkami lub sztangą); Wtorek wolne; Środa - cross [...]

nie ldugo rocznica z kobieta to pojdzie jakas dobra rybka w dobrej restauracji :) ale raczej to cheat nie jest %-) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-04-03 10:20:42

Witam co będzie lepsze i dlaczego: 1. a6w, czyli codziennie 2. Jakiś trening brzucha (mozecie od razu jakis zaproponować), ale co drugi dzień? Cel: lekka rzezba Plec: kobieta Sprzęt: brak

wymiary masz jak moja kobieta :D a wiesz co to jedzenie sunek ?:D

co ty nie powiesz, a w innym temaci pisałes ze trening na mase nie ma znaczenioa tylko miska. tak to jest jak w kazdym temacie piszesz co innego co ci pasuje. szkoda dyskutowac bo ty zmieniasz zdanie jak kobieta buty.

To fajnie. %-) Ale Ci doj**ał "jak kobieta buty"! CO TY NA TO? :-D

dzisiaj trening jutro trening a w sobote bieganko z kobieta :)

co myslicie o srodkach boldek,mix,cyptio,oxa z alphy i turka z foxa, ewentualnie jeszcze jest z dose i pmp Bold z AP jak najbardziej, ale do testa już bym nie dopłacał, nie warto. Clen DB jadłem, Kobieta też je teraz i bardzo ok

[...] powinna to COŚ porobić a nie saa Dodatkowo, kultura by nakazywała, przed zalożeniem tematu zobaczyć, poczytać zapoznać się.... zreszta hvj wie do kogo piszemy, daniel-kobieta. Może Ty jesteś kobieta i chcesz sie na faceta zrobić. Albo jestes facetem i chcesz na babe i dlatego deka solo.... diety brak, wiedzy na temat odżywiania brak, 26 [...]

no ja wlasnie tez wrocilem i kurak i makaronik leci :) zaraz kapiel ogolic jape i kobieta wpada

Tak na poważnie to cieszy mnie bardzo moja obecna forma, wyglądam znacznie lepiej niż w zeszłym roku o tej porze przy podobnej wadze. Cieszę się również z formy Ani, która zwiększyła masę w porównaniu z zeszłym rokiem. mało który facet cieszy się że kobieta mu łapie wagę %-)

Proszę o ocenę planu treningowego. Trening 3x tydzień systemem ABA BAB ABA (...) Po treningu aeroby/ interwały, aeroby od 20 minut, zwiększane co 5 minut co tydzień (Plan 6cio tygodniowy). W dni nietreningowe bieganie (2,3 x tydzień- w miare możliwości) Po każdym treningu rozciąganie. Dieta Low Carb. Trening A 1. przysiad sztanga + mc ugięte 2. [...]

[...] forma, wyglądam znacznie lepiej niż w zeszłym roku o tej porze przy podobnej wadze. Cieszę się również z formy Ani, która zwiększyła masę w porównaniu z zeszłym rokiem. mało który facet cieszy się że kobieta mu łapie wagę %-) mało która kobieta się cieszy, że waga pokazuje coraz więcej %-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-04-05 07:45:10

aaa właśnie doczytałam, że pytasz Sly-tech jak smak a nie "jaki smak". Jednak sobota o 9 rano to jeszcze środek nocy:) Ja osobiście wole wanilię;) ale truskawka bardzo smaczna. Czas na suplemenciki i śniadanie. Odezwę się dopiero jutro, bo dziś już nie będę miała dostępu do kompa;) Gdyby coś się zmieniło - jesteśmy oczywiście w kontakcie:) Co do [...]

to kobieta%-) Revex, Scorch coś z tych spalaczy

zacząłem, zszedłem, zrobiłem. jakas dziwna ta kobieta