SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    yyyy cześć gdzie są jakies fotki ? (procz 1 str:P) normalnie tekst: "zobaczcie jak ona ciągnie...żeby każda kobieta wkładała w to tyle serca" " mnie mega zainspirował i muszę zobaczyć jak kobieta , która tyle serca w to wkłada ....wygląda pokaze swoim koleżankom, u których ciągnięcie jest dość przeciętne i ciągle popełniają błedy [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    "zobaczcie jak ona ciągnie...żeby każda kobieta wkładała w to tyle serca" poległem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ..Jak juz napisalam stronke wczesniej..niby slaba plec..ale najmocniejsza Niewiem panowie czy wiecie..ale w 80% przypadkow to kobieta decyduje na wybor partnera..Sila natury Co do fotoskow...hmm... Patka blondynka..ja brunetka Kontrast by byl

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    "zobaczcie jak ona ciągnie...żeby każda kobieta wkładała w to tyle serca"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 18:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    kolegaasekurował przy wyciskaniu, na początku małe porozumienie sam zaczął zdejmować mi obciążenie "bo kobieta nie powinna być przypakowana" Spojrzenie, dwa słowa wyjaśnienia i zrobił się posłuszny.Na koniec: "Aż miło popatrzeć jak kobieta tak się męczy" lepsze to niż "zobaczcie jak ona ciągnie...żeby każda kobieta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Teraz siedzę z nogami na stole, aby sobie staw odpoczął BARKI - kolega asekurował przy wyciskaniu, na początku małe porozumienie sam zaczął zdejmować mi obciążenie "bo kobieta nie powinna być przypakowana"Spojrzenie, dwa słowa wyjaśnienia i zrobił się posłuszny.Na koniec: "Aż miło popatrzeć jak kobieta tak się męczy" Chciałam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 18:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie chudnę?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hafk to jest kobieta:). Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i na początek obetnij ze 100 kalorii z diety,staraj się jak najwięcej kalorii dostarczać z białka i tłuszczy , obetnij węgle, trening siłowy plus interwały i może jakiś lajtowy spalacz np. termo speed.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2009-07-11 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Który worek wybrać??? Pomóżcie... "-jesli jestes ladna kobieta polecam moj :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2009-07-11 13:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carano jest świetna. W ogóle, takich walk powinno być więcej, bo pokazują, że kobiety też potrafią się bić i nie musi to być typowa babska nawalanka (jak na niektórych galach). Gdy kobieta walczy ładnie i sprawnie technicznie, to aż miło się patrzy. A Carano vs. Cyborg to dwie dobre zawodniczki. Będzie ciekawie Ja tam się nie mogę doczekać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-07-11 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przed automatem do napojow chlodzacych stoi wariat. Wrzuca jedna monete, wypada napoj, wypija i wrzuca nastepna monete. Po trzecim razie stojacy za nim facet mowi: - Panie daj pan spokoj inni tez chca sie napic !!! Na to wariat : - Spadaj nie widzisz, ze wygrywam. ------------------------------------------------------------------------ Chłop miał [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 03:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak nie mysla to nagle wszedzie w okolo ktos cos chce chcieć to sobie oni mogą czasami pojawiają się takie chwile słabości takie jak dzisiaj do tego przed okresem,no cóż jestem tylko kobietą

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 21:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że kobiecie wystarczy odpowiednie odżywianie i od czasu do czasu jakiś basen, jazda na rowerze, bieganie, aerobik czy fitness aby fajnie wyglądała jeśli chodzi o samą sylwetkę to uważam że nie należy wpadać w skrajności(wiadomo że kobieta potrzebuje trochę tłuszczyku aby jej fizjologia odpowiednio działała) wychudzonym i z nadwagą MÓWIĘ NIE

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat wakacyjny %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    hahaha jestem od 17 miesiecy szczesliwy ze swoją kobietą wiec dupeczki odpadają Franki, a Ty nie za mlody? kurde, wlasnie moja zostaje w domu na 6 dni wtedy kiedy i ja sam jestem... ajajaj same dylematy ale tego morza to tak chyba latwo ine odpuszcze! czyli tam zadnych kompletnie, zadnych cwiczen nie robic? ;D Zmieniony przez - lynczako w dniu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2009-07-10 18:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lata temu przez około 2 lata trenowałam taniec dancehall i trochę rock'n'roll) i sporty zimowe. Czasem odwiedzałam siłownię i fitness, ale nigdy bez wyraźnego planu treningowego. Cel. Chciałabym wzmocnić i uwidocznić mięśnie brzucha i ud (szczególnie ich wewnętrzną stronę). No i pozbyć się oponki... Info. płeć: kobieta wiek: 22 wzrost: 1,58 m

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9068 Data: 2009-07-10 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • renia/dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkich. czytajac forum i dzienniki, postanowilam zalozyc swoj. uwazam ze bedzie to dla mnie motywacja, a i nie ukrywam ze licze na wasza pomoc, sugestie i poprawki. kobieta, wiek: 26 lat (rocznikowo), wzrost: 164 cm waga: 70 kg, bf: 30 % to tluszcz(podaje ¨wartosc przyblizona, bo na roznych stronach pokazywalo mi roznie a i z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2009-07-10 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGOR MAZURENKO WYWIAD SPECJALNY Czterdziesto letni sportowiec ukraińskiego pochodzenia. W pierwszym kontakcie postrzegany jako dobrze zbudowany atleta, który niejednokrotnie przerzucił tonę ciężarów. Założyciel polskiego Armwrestlingu. Od lat bardzo dobry organizator wielu turnieju i zawodów rangi krajowej i międzynarodowej. Niesamowity manager [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2009-07-10 14:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] że nigdy pantoflem nie byłem,pozwolę sobie zmodyfikować Twoje słowa,uważam,że facet powinien wiedzieć,kiedy przytulic a kiedy j.e.b.n.ą.ć pięścią w stół i tyle. Edit: Zawsze traktowałem kobiety wyjątkowo i jak najbardziej,uważam,że jeżeli ktokolwiek może wpłynąć na faceta,to tylko.... kobieta Zmieniony przez - krac w dniu 2009-07-10 13:15:58

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 13:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie korva na jakiejs wsi choj wie gdzie dzifki tam tanie jak ja pjerdole, a rznac mozna i tak tysiace za***istych dup za darmo a i dodam ze z tego co widzialem to w***** chodzi w spodnicach, a z tego co zauwazylem to im krotrza spodnica tym sie kobieta wiecej ceni. u nich spodnica na ulicy to moze jakis wyznacznik, jak u nas lapa u koksa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chlopiec pyta mame: - mamo, czy Bog jest kobieta czy mezczyzna? mama (zaklopotana): - no, synku, wiesz, Bog jest i kobieta i mezczyzna. synek: - a Bog jest bialy czy czarny mama: - eee, Bog jest i bialy i czarny, synku synek: - a czy Bog jest homo czy hetero? mama: - Bog jest i homo i hetero. synek (zaniepokojony): mamo, czy Bog to Michael [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich bardzo serdecznie;) Jako że niedawno bylam za granicą i troche mi sie przytyło na fast foodach bo takie bylo wyrzywienie zapwenione na tej wycieczce! Szok ale wsumie czego sie spodziewc tania i w wiele miejsc no i bac przytylam 2 kg potem juz poszlo z gorki i kolejne 2 potem wyjazd nad morze i kolejne 2 takze chciałabym wrocic do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-07-09 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)