kobieta

Sobota, 2.02.2019 Back Squat 6x4 55/57,5/60/62,5/65/67,5 kg A że mi dobrze wchodziły to: 3x 70 kg 1x 72,5/75/77,5/80 kg Mój nowy PR to 80 kg :-) Wyroki z kettlami 4x 20 Uginanie nóg na maszynie 5x 10 Jump squat na step 6x 10 Hopki na bosu 4x 10L/10P High Box Jump 1x 5 i na 6 powtórzeniu się zje... Trening zaczęłam z bólem głowy. Jakoś nie [...]

[...] dyskomfort, więc noszę wyjściowe dresy }:-(( Dodatkowo mam nowe leczenie hormonalne, więc cały system roz...:)) I ta niemoc i poleganie na innych. Do tej pory w pełni samodzielna kobieta, a teraz nie mogę nawet głupich zakupów sama sobie przynieść. Niby coraz lepiej, niby do przodu, a jednak dalej do d... i przez to psychika siada :-(:-(:-(

A dziś na obiad spaghetti :-D I tym razem musiałam na Fsla krzyczeć żeby trenig już skończył, bo żarcie się grzeje. A wiadomo nie od dziś - głodna kobieta gorsza niż pandemia }:-(%-)|-) Czwartek, 2.04.2020 Warmup 2x 500m row zabawy z gumką: siady, wiosłowanie w opadzie, rozciąganie EMOM 20' 3x pushup 15x situps Technika 5x5 siad Popmpeczki [...]

Najedzona kobieta też jakaś taka nie do końca bo myli ćwiczenia i ciężar 8-)8-)8-)

Jak zwykle nie o to, nie o to. Naprawdę nie chcę wiedzieć kto w jakiego boga wierzy, za jaką partią obstaje. Nie ma też potrzeby głębokiej analizy polityki i historii. Przychodzi Turoń i zdaje relację z wydarzenia w którym brał udział, dzieli się na gorąco wrażeniami z przyjaciółmi, widać że jego wpis jest bardzo emocjonalny i osobisty, może nie [...]

[...] że jest jak jest, wińmy siebie bo to my dajemy im wskazówki jak nami kierować. Demonstracje w kościołach takie jak ta poniżej są pozbawione jakiegokolwiek sensu. Stoi kobieta tyłem do ołtarza z plakatem w rękach. Stoi przed tłumem kobiet, głównie kobiet, prosi o modlitwę, i po co? Żeby fotkę zrobić? Większość tam obecnych wierzy że [...]

Moze jego zona by sie w koncu wypowiedziala. A od kiedy to kobieta w islamie ma prawo zabierać głoś? :-P

ona nie ma nic do gadania, jest kobietą, Mamed rządzi, Mamed górą, wygrał 2 rundy słusznie z Karaoglu. Dobra koniec z mojej strony, bo g****burza się zaczyna i nie chce bana %-)

[...] który nosi przy sobie małe radyjko by mieć 24h kontakt z Toruniem. Prosty przykład. W Iranie karą dla kobiet za seks poza małżeński jest śmierć. Nie ma to znaczenia, że kobieta jest ofiarą gwałtu. I tak, słyszymy historię 10 letniej dziewczyny, która za to, że została zgwałcona dostaje baty na plecy, bo jest za młoda na wykonanie wyroku kary [...]

a zawsze podkreślam nic wbrew sobie i swojemu ciału. Jak poczujesz że to już nie to i że masz jakiś dyskomfort, coś nie pasuje - to nie brnij na siłę wtedy w takie ćwiczenie. Kobieta sama najlepiej wie co jest dla niej dobre. Byle tylko sama siebie słuchała a raczej swojego ciała.

a zawsze podkreślam nic wbrew sobie i swojemu ciału. Jak poczujesz że to już nie to i że masz jakiś dyskomfort, coś nie pasuje - to nie brnij na siłę wtedy w takie ćwiczenie. Kobieta sama najlepiej wie co jest dla niej dobre. Byle tylko sama siebie słuchała a raczej swojego ciała. Przed ciążą lubiłam sobie trochę pobiegać i popływać... Pamiętam [...]

Hej, jest w miarę :-) dziś kończę tydzień 35. Faktycznie nie wyobrażam sobie co ma zrobić kobieta z dzieckiem w takiej sytuacji. Ja przez tydzień nie wychodziłam z domu.. leżałam i siedziałam na zmianę. Prawie nic nie robiłam, a byłam zmęczona :-D jeszcze były u nas mega upały i bardzo słabo mi się oddychało. Wczoraj byłam znowu na kontroli to [...]

Trzpiota- mam nadzieję, że też tak stwierdzę. Gorzej jak nie przypadniemy sobie do gustu :-D Dzisiaj w nocy miałam takie poty, że budziłam się mokra. Jestem już wykończona tym wszystkim. Dziś mega duchota, leżę właśnie w łóżku z włączonym na mnie wiatrakiem, bo tylko na to mam siły. Byłam chwilę się przejść na 20 min spacerze- matko bosko co to [...]

Nie miałąś ławto, ale silna z Ciebie kobieta,teraz już będzie lepiej :* Dużo siły i nei zamarwtiaj się. Będziesz najleszą mamą dla swojego synka. Buziaki dla was :*

[...] laktatorem, a sciagałam z każdym dniem coraz mniej. Najlepsze, że gdzie się nie wejdzie na jakieś forum, czy artykuły to wszędzie jest napisane, że to niemożliwe żeby kobieta nie miała mleka. Więc ja tego kompletnie nie rozumiem. W 80% już się pogodziłam z tym faktem i psychicznie też czuje się już lepiej z dlatego nie chciałabym przeżywać [...]

Najlepsze, że gdzie się nie wejdzie na jakieś forum, czy artykuły to wszędzie jest napisane, że to niemożliwe żeby kobieta nie miała mleka. Więc ja tego kompletnie nie rozumiem. Zwykłe bicie piany - jak to ostatnio modnie. Budowanie takiej atmosfery przymusu - głupie i stresujące. A nie posiadanie pokarmu się zdarza i już - nie ma się na to [...]

[...] forma, wyglądam znacznie lepiej niż w zeszłym roku o tej porze przy podobnej wadze. Cieszę się również z formy Ani, która zwiększyła masę w porównaniu z zeszłym rokiem. mało który facet cieszy się że kobieta mu łapie wagę %-) mało która kobieta się cieszy, że waga pokazuje coraz więcej %-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-04-05 07:45:10

A gdy Frytka jest kobietą to co wtedy:-?%-) Red tego nie chce pamiętać. Ona była (i chyba jest dalej) kobietą! Wydaje mi się, że smakowitsza niż frytka z McD (przynajmniej dla niektórych). Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-06-23 11:31:02

piękna historia , wspólna pasja:-) I w ogóle jak Martucca napisała, nie tylko fakt, ze zawodniczka ale kobieta z taka pasja w tym wieku, sadze, ze na palcach reki w całej Polsce można policzyć Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-11-17 13:17:29

Wygląda to kiepsko! Mężczyzna wpadający na chwilę (samo życie). Kobieta przeziębiona. Najlepiej wyglądają posiłki. Brak herbatki rozgrzewającej!