[...] do wymarzonej figury - kobiecej i wysportowanej. Fakt, że można było to zrobić inaczej, ale pewnie długo by to trwało. Piszę ci to po to, byś wiedziała, jak wiele może kobieta, jeżeli zechce. Każda figura jest do ukształtowania, trzeba tylko mieć motywację. A za alkohol nigdy się nie wezmę. Nie potrzebuję. Teraz, gdy mam wyrobione mięśnie, [...]
Np. ja zwracam również uwagę na ładne zęby Nawet nie chodzi o to, żeby były idealnie równie i śnieżnobiałe, bo to w większości sprawa genetyki, ale żeby były zadbane Mężczyzna super przystojny czy kobieta - chodząca piękność, z widoczną próchnicą czy brakiem ząbków - tracą zdecydowanie "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"
A co do męskich pośladków.Czytałem że to "upodobanie" wywodzi sie już od naszych przodków Kobieta (samica) patrzy na to aby partner był "sprawny" i jak najbardziej nadawał sie do przedłużenia gatunku czyli spłodzenia potomstwa. Mięśnie pośladkowe najbardziej pracują podczas sexu- czyli partner najlepiej jak ma niezłe pośladki. [...]
lestaca - nie unoś się tak Podejrzewam, że trener zalecił ci taki trening, ponieważ jesteś kobietą, a kobietom z marszu takie treningi się daje w siłowniach. On jest dobry na rozruch i na zapoznanie się z ćwiczeniami siłowymi, natomiast z punktu widzenia redukcji jest kiepski i mało efektywny. Jeżeli chcesz rzeczywiście miec efekty powinnaś w [...]
Unosić? No co Ty, ja to spokojna kobieta (zazwyczaj) jestem Ale sorry jeśli robię takie wrażenie, po prostu trochę mi w tym temacie sfd miesza w głowie - zawsze i wszędzie się powtarza, że 1200 to jedna z lepszych i skuteczniejszych diet, a tu się okazuje, że d*** Co do treningu - tj. wybrać mniej ćwiczeń, robić je w szybszym tempie, mniej [...]
[...] silowy, Wolne ciezary mala ilosc powtorzen (czyli duze ciezary) i krótsze przerwy. Zobacz blogi vajolet, nie chudla, podwyzszyla, teraz chudnie, wlasciwie co drugi blog kobieta ma taka sam historie az do Katti, ktora na 1000kcal (a ma tylko kolo160cm wzrostu) nie chudla i z bolem podwyższyła i w koncu teraz chudnie na wyzszej kaloryczności [...]
[...] pod bramę nawet nie chciało mu się wyjść z samochodu lub zatrąbić a gdy moja mama po chwili wyszła to kurier do niej z pretensjami co tak późno... A później myślał ,że kobieta weźmie paczkę 30kg na plecy i sobie zaniesie… no ale w końcu złapał się za paczkę i zaniósł pod dom. Stojaki zapakowane w duży karton, mogło by być [...]
Nie przejmowałbym się tym . Na granicy normy . Też tak uważam. Te huśtawki na dece, słabsze libido wywołane jest to tym, że, e2/prolke podnosi nandrolon? Czy po prostu tak będzie cały cykl. To libido mnie mierzi, kobieta zaraz będzie do listonosza biegała bo za bardzo się przyzwyczaiła do bycia zajeżdżana a tu nagle się nie chce hehe
[...] 12 powt. stałym " facet nigdy nie ćwiczył naóg na poważnie a ty mu walisz superserie , dublujesz ćwiczenia , i do tego jak sie nie myle to i wstepne mu polecasz , ty nie masz napisac planu dla siebie tylko dla niego albo sie pomyliłeś albo zmienny jesteś w swych poradach jak kobieta - to nie ma być obraźliwe tylko porównawcze zdanie narqua
Ja mysle ze FitMax to jednak dwie rozne osoby ok, niech będzie 100% Muszę zacząć chyba zwracać się w innej formie - bezosobowej lub stosować liczbę mnogą Zakładam, że czasem dopowiada kobieta, raz mężczyzna (zgadłem ??) - kiedyś kilka razy nie było reakcji na formę męską użytą w zwrocie do Was
Dzięki !! :) co do makro na pewno tak ustale ! :) i teraz pare pytan kolejno do Ciebie 1. Dlaczego 2 porcje? gdyz mieszam jaja z odzywka bialkowa, zurawina wrzucam na papier dobieczenia i robie fajnego placka i na to maslo orzechowe. Fajne danie - smaczne i z dobrym makro dlatego chcialbym 60g tam zostawić. Bo 60g białka w prochu to za dużo ;-) [...]
Tu bym nie był taki pewien czy nie pisane bo ja wcześniej z inna kobietą zalewałem przez dwa lata i nic a później złoty strzał i za pierwszym razem trafiony...
[...] u mnie troche więcej tego jest:D.Mam jeszcze jedno pytanie bo chciałem się zapisać na boks ale matka powiedziała "zobaczymy co powie lekarz" a lekarzem byla akurat kobieta i wiecie jak to jest z babami "jest wiele fajniejszych sportów..." i taka gadka... jakbym zaczął ćwiczyć sw w wieku 18-19 lat to z kariery nic by nie było [...]
[...] "laski"....) zawsze lapia sie za wlosy. Osobiscie uwazam, ze na treningu trudno by mi bylo w rekawicach zlapac kogokolwiek za wlosy, czy bylby to facet, czy kobieta. Nie mowiac o plaskaniu sie po twarzy . Zreszta smieszy mnie tak prymitywny sposob rozwiazywania sporow miedzy kobietami. Staram sie unikac takich sytuacji - sa [...]
[...] ciała i męskie twarze dodatkowo pokryte zarostem. Ja staram się(i to z pozytywnym skutkiem) wyperswadować taką teorię ze świadomości mojej żony - stąd min. przykład Oli(kobieta ważąca prawie 60kg przy 160 cm wzrostu wcale nie musi wyglądać na lekko otyłą a wręcz przeciwnie.Wiem doskonalę, że wszystkie kobiety są piękne (szczególnie te nam [...]
niestety polacy musza popracowac jeszcze duzo nad tolerancja. Dla mnie na przyklad nie ma roznicy czy lekarz ktory dobrze leczy ma tatuaz i czy jak ide do sklepu to kobieta z tatuazem i kolczykami mnie obsluguje. Najwazniejsze zeby byc fachowcem w tym co sie robi.
[...] kwasem alpha lipolic i to wszystko, czasami zjadam liv52. Badania robiłem 3 godziny po lekkim sniadaniu (4 jajka + ogórek) Nie pilem kawy, herbate tylko. Mam ostatnio duzo stresu, kobieta mnie rzucila %-) i w robota stresująca, ale na to bym nie zwalał ? bo pare miesiecy temu mialem tez niektore wyniki zle. Teraz cos wiecej podpowiecie ?