kobiet

sa ale to raczej takie dla kobiet tupu: aqua slim, goodbye appetite, czy burn fat burn i troche trudno nazwac to spalaczami. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-28 17:07:49

czy kreatyna przy bieganiu moze dac kopa z rana?:) Nie jadam miesa, a z tego co czytam, fajna wtedy sprawa z "doladowaniem", jednak czy dla kobiet takze?

meridia bardziej dla kobiet,ogólnie tłumi apetyt środek niezły

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

ok kolego jesli kiedys dojdziesz do tego co ja to wtedy mozemy podyskutowac, wiec odezwij sie najwczesniej za kilka lat, a najprawdopodobniej nigdy, a tymzasem machaj tam sobie swoimi hantelkami z przedzialu dla kobiet i udawaj wielkiego znawce. pozdrawiam i zycze sukcesow

[...] odwodniona ) - dzisiejsza wizyta w toalecie była koszmarem, nigdy więcej naleśników przy odwadnianiu i ładowaniu! - mimo podebrania mamie Kaldyum (315mg potasu)+ Olimp dla kobiet skórcze nocne łapały - zrobiłam tabelkę do eksperymentu Obli (nie liczę tej brzoskwini bo imo nie miała ona specjalnego wpływu na uczucie sytości) Uwagi do tab.: W [...]

Dieta, dział "Odżywianie" tam wklej Do osiągnięcia ale z dieta. http://tv.sfd.pl/Trening-dla-kobiet---Kasia-Kozakiewicz,odcinek,41.aspx Tylko obejrzyj całe Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-06-30 20:25:43

Dieta wygląda tragicznie a założenia są jeszcze gorsze. Chcesz być kaleką, patyczakiem, chorągiewką i narobić sobie problemów hormonalnych? Zdajesz sobie sprawę jak wygląda udo o obwodzie 45cm? To dobre dla drobnych kobiet co mają 155cm wzrostu. Daj zdjęcie sylwetki i tych grubych ud. /pozdr

Wieczór. Ja to nie wiem jak można nie chcieć mieć doyebanych kopyt i nabitego tyłka - przecież to oznaka siły fizycznej, a poza tym większośc kobiet leci na umięśnione męskie pośladki. także "squat till you puke"!

[...] woli meska, umiesniona sylwetke bo podswiadomie laczymy ja z lepszymi, wiekszymi wymiarami czegos innego Rozumiem presje dzisiejszej mody promujacej anoreksje zarowno u kobiet jak i u mezczyzn. Niestety, jest jak jest. Ale jak juz napisalam - male szanse u ciebie, nawet gdybys zaryzykowal bardzo drastyczne podejscie (i zniszczenie sobie [...]

poza tym większośc kobiet leci na umięśnione męskie pośladki. święta prawda! a tak a propo tematu, to młodzi ludzie chłoną wszystko jak gąbka. Wystarczy spojrzeć na sylwetkę promowaną dzisiaj przez media, internet. tragedia. sama kiedyś wpadłam w takie błędne koło, jak w wieku 14 lat chciałam wyglądać jak 26-latka i ubzdurałam sobie, że mam [...]

Co do kobiet,właśnie tak - We need NATURAL FREAK,a nie jakieś tam dziadostwo z żurnala

poza tym większośc kobiet leci na umięśnione męskie pośladki Tak, tylko znaleźć spodnie, które wejdą na te umięśnione pośladki graniczy z cudem. Wg obecnych kanonów jestem totalnie niewymiarowy ze swoją szczupłą talia i rozbudowanymi udami i pośladkami. Spodnie na mój pas dociągam do połowy uda i ani cm dalej.A te, które jakimś cudem pasują nie [...]

[...] KOBIET CZYTAJĄCYCH TEN TEMAT***** KATE MOSS JEST TOTALNIE ASEKSUALNA. *****KONIEC APELU***** _________________ Apropos męskiej sylwetki. No przecież to jest oczywiste, że kobiety lecą na większych, dobrze zbudowanych facetów. Czemu? No ****a, bo dobrze zbudowany, umięśniony znaczy zdrowy, silny, dobry materiał na ojca. I teksty w stylu, że [...]

no dziwne żeby dużo ludzi się ekscytowało waga muszą czy tam słomkową, co wiara jest w wadze kobiet...

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

Męskie zespoły losowały nieźle i powinny wyjść z grupy, Skra z pierwszego miejsca a ZAKSA z drugiego. U kobiet też myślę że Atom sobie poradzi, co do Muszyny to mam wątpliwości.

panowie czasy zawsze są obecne ... co by było gdyby to raczej dla kobiet i wróżek temat ( jeden dawny mistrz dostawał od Vita i co by było gdyby nie kontuzja ... szkoda gadać ) co do TV ja wiem że fajnie by było popatrzeć na narożniki itp. tylko niestety takie czasy że wszystko kosztuje ... i albo sie płaci siano za PPV albo ogląda reklamy a z [...]

[...] normalny posilek: bialko+ węgle. ryb wedzonych nie jedz codziennie- są kancerogenne. tłuszczu daj wiecej: najlepiej oliwa, tłuste ryby, zoltka jaj, tran, o-3. wyrzuc z diety lniany- dla niektorych kobiet jest niekorzystny gdyz zawiera fitoestrogeny. na LC mozesz jesc inne mięsa, niz kurczak. polecam wolowine, wieprzowine, indyka, cielęcine.

[...] kumpla była zachwycona moim ''styciem się'' No i chodzi oto że pytała mnie czy pomogę jej ułożyć plan treningowy żeby troszkę schudła ;P A skoro dostaje się komplementy od kobiet to jakżeby nie pomóc w dodatku od razu człowiek czuje się potrzebny :D. No więc zastanawiam się co jej zaproponować : Aeroby dajmy na to 3x w tygodniu w tym brzuszki [...]