SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Eee tam... Żeby od razu mądre? Po prostu fajnie czyta się wasze (kobiet) blogi widząc zmiany nie tylko w sylwetkach (chociaż to przede wszystkim) ale w podejściu do treningu i zdrowego, racjonalnego odżywiania. Na początku niepewność, lęk przed sztangą i taką ilością mięsa w diecie, a po jakimś czasie polewka z panien co to na siłkę w klapkach [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 00:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dalszych treningów. Pokaż mi osobę, która ćwiczy i powie: "wyglądam za...biście" Jeżeli sztangi od początku się do Ciebie uśmiechały to jesteś wyjątkiem. Większość kobiet ma na początku opór przed żelastwem. Do tego jeszcze świetni instruktorzy, którzy wmawiają, że sztangi są dla pakerów bez szyi a nie dla kobiet. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 10:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli sztangi od początku się do Ciebie uśmiechały to jesteś wyjątkiem. Większość kobiet ma na początku opór przed żelastwem. Do tego jeszcze świetni instruktorzy, którzy wmawiają, że sztangi są dla pakerów bez szyi a nie dla kobiet bo ja zawsze byłam inna co do wmawiania to ile razy słyszałam głupie komentarze albo jak dorzucałam na suwnicy to [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 10:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR SPARTANA - WIEŻA SPARTAN 06.09.2009

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w zawodach, a w przypadku jego braku warunkiem dopuszczenia jest podpisanie stosownego oświadczenia. V. Kategorie Rywalizacja zostanie rozegrana w kategorii Open mężczyzn i kobiet. VI. Konkurencje Zawody składają się z czterech konkurencji: 3 siłowych i biegu. Konkurencje siłowe rozgrywane będą na czas, zawodnik ma 1 minutę na wykonanie próby z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-07-29 11:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1400 kcal. Przy Twojej aktywności to dość mało. Do tego zajrzałem w Twój profil i... wprawdze zdjęcie w ubraniu ale nie sadze aby było tam z czego redukować. Wiem że wiele kobiet ma lekkie obsesje i ciągle by traciły na wadze ale nie zawsze jest to korzystne dla wyglądu. Nie wiem na ile się krępujesz ale gdybyś dała tu zdjęcia swojej sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-07-29 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i fajnie już kilka kobiet prowadzi dzienniki pomyśl - zapraszamy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 'nas' generacja bezwartościowych pasożytów,nie mających zasad,przeważnie naturszczyków,pchniętych przez swoich rodziców na wymarzone stanowisko,gotowych dla paru groszy podeptać kolegę,z zazdrości zadenuncjować i mających w sobie tak na dobrą sprawę tyle androgenu ,co damskie kapcie. Pytam kobiet.. gdzie w tym wszystkim miejsce na mężczyznę???

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...jeśli kolega uderza tak do kobiet jak powyżej to życzę powodzenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje Iza ale ty masz prawidlowy BF zdajesz sobie sprawe ze dla wiekszosci kobiet zejscie ponizej 23-20% jest prawie niemozliwe. oczywiscie nie oznacza to ze nie da sie zaglodzic, ale zejscie rozsadnie i zdrowo (bez zmian hormonalnych) i w ogole utrzymanie tego moze okazac sie walka z witrakami. By sie rzezbic trzeba miec co, czyli trzeba miec [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-07-29 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi dały i dają aeroby

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest ok na tle innych kobiet, tak mało robi coś w tym kierunku

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 19116 Data: 2009-07-29 20:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasna sprawa Ty chyba nie widziałeś pięknych kobiet typowałem w typerze ekstraklasa u was w dziale

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś może mi polecić dobry spalacz tłuszczu w małych tabletkach??? Bo wszystkie które widziałem są dość duże nawet po przełamaniu na pół. I chyba najważniejsze tabletki mają byc przeznaczne dla kobiet:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-07-30 09:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNE TURNIEJE ARMWRESTLINGOWE dla wszystkich!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w Żarach. Zmagania zostaną podzielone na 4 kategorie wagowe mężczyzn (mężczyźni prawa ręka: do 63kg, 78kg, 95kg, +95kg oraz lewa ręka open) oraz dwie kategorie kobiet (kobiety prawa ręka: do 55kg oraz +55kg) Do wygrania puchary, dyplomy oraz nagrody rzeczowe w każdej kategorii wagowej. Szczegółowy regulamin znajdziecie na stronie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2009-07-30 12:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II MISTRZOSTWA POWIATU ŚREMSKIEGO

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rywalizacji wkroczyli już sami zawodnicy, którzy rywalizowali na rękę prawą w 7 kategoriach mężczyzn (63kg, 70kg, 78kg, 86kg, 95kg, +95kg oraz Open) oraz jednej kategorii kobiet (Open). Nie zapomniano również o dzieciach, które miały możliwość zmierzenia się na specjalnym, pomniejszonym, ale jak najbardziej profesjonalnym stole. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-07-30 12:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V MISTRZOSTWA PRZYŁĘKU

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Przyłęku". Do zawodów zgłosiło się ponad 60 zawodników z wielu regionów Polski. Rywalizacja odbywała się na rękę prawą w kilku kategoriach juniorskich i seniorskich (w tym kobiet) oraz w jednej kategorii open masters, czyli zawodników powyżej czterdziestego roku życia. I jak sam Marcin Zawada - organizator zawodów mówi: „Pogoda na zawody [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-07-30 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I MISTRZOSTWA GNIEWINA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sporo. W profesjonalnym turnieju swój udział zaakcentowało ponad 30 armwrestlerów. W sześciu kategoriach wagowych (mężczyźni: do 63kg, 78kg, 95kg, +95 kg oraz open amatorzy, kobiety: open) sportowcy przez kilka godzin rywalizowali na rękę prawą. Oczywiście w gronie zawodników znaleźli się zarówno utytułowani sportowcy z krajowej areny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-07-30 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba dotyczy większości Kobiet.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba dotyczy większości Kobiet. ...nie zgodzę się

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile Pani ma lat? Chociaż kobiet o wiek sie podobno nie pyta

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabijaka widze ze temat o podrywaniu kobiet umarl ... czyli szach mat? dziekuje za uwage

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)