kobiet

[...] wiele lepiej ,nie mutanci nafaszerowani koksem,którzy maja problemy chodzić :) dla których liczy sie jak największa łapa,a nie kondycja i sprawność, a teraz to brzuchy jak u kobiet w ciązy i coraz to większe rozmiary... Być może mamy odmienne zdanie ale ja tylko wyraziłem swoja opinie Ps: mogliby zamknac juz temat Burneika vs Ozdoba bo to juz [...]

ja uzywalem masc dla kobiet ciezarnych, a najtansza i sprawdzila sie, bardzo wazne jest zapobiec roztepom przed a nie je potem ,leczyc, mam goscia ktory sie przed kazdym treningiem skaruje jaka oliwka dla niemowlat, skore ma naprawde fajna a gosc potezne rozmiary a zero czegokolwiek, zawsze mowi ze to podstawa i mysle ze to racja, jak juz masz [...]

nie no marzia prince wygląda całkiem spoko :) nie podoba mi się tylko że klata u kobiet po siłowni taka się jakby szeroka robi ;/

wszyscy tu z tymi pornogwiazdami obcykani a ja nie kojarze, az mi wstyd:)) Ogólnie ćwizenie wydaje się ciekawe, nie pwoiem;-) Tym bardziej ze u kobiet to właśnie brzch ma być płaski a nie mega umięsniony;-) wiec stabilizacja+cwiczenia czasem bez obciazenia - jest ok;-)

nie wrzucaj bo zaraz Hubert powie, że woli oglądać gołe cycki kobiet i będzie ban Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-05-05 23:18:28

jak to zmiażdżyły? kładziesz na udach i przechylasz się z jednoczesnym uniesieniem kolan w górę i już je masz :-) większość kobiet jak widziałem to hantle dźwiga najpierw bicepsami by wynieść je do wyciskania...

pokaż zdjęcia bo umieram z ciekawości, wydawało mi się, że nie tak łatwo buduje się u kobiet masę mięśniową. A jak ci się udało, to raczej powód do dumy a nie wstydu. Co za dziwne pytanie " jak się pozbyć mięśni"? oksymoron ja dla mnie. Przez okno wyrzuć?;-D Zmieniony przez - pato26 w dniu 2013-05-08 16:01:53 Zmieniony przez - pato26 w dniu [...]

JUz po sobotnich zawodach ,gdzie zawodnicy i zawodniczki walczyli w parach i kategoriach klasycznych Ze znanym nam osób-Agnieszka Urbaniak ma złoto w kategorii kobiet oraz srebra w parach.Na zdjęciach też jest kilku naszych forumowiczów-wyniki zaraz wkleję. Dziś trwa druga część zawodów-kategorie ekstremalne... [...]

Dział dla Kobiet http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

jedna z najbardziej kobiecych kobiet wszechczasow 166cm wzrostu 95cm w biodrach ok 49,5cm w udzie 33cm w lydce Teraz dziewczyny by sie pochlastaly przy tych wymiarach i odchudzały jak głupie %-) http://ilarge.listal.com/image/1290088/936full-marilyn-monroe.jpg Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-05-12 20:46:37 Zmieniony przez - obliques w [...]

i tak Ci pasuje?? bo u kobiet optymalnie powinno być 14post/10okno trenujesz na czczo??

http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html dział dla kobiet .

Witam. Jeżeli to jest spalacz, to dla kobiet w ciąży albo 4 latków... Pobudzenia brak, potliwość - jak na sucho. Lepsze samopoczucie i wkręt w ćwiczenie - brak (jak na sucho). Myślę, że ten spalacz to przebiłbym wrzucając 6 albo 8 kapsułek Olimpu za 20 złotych... Dyma Burn który kiedyś zażywałem nie pamietam ile kosztuje (ok 50 zł) to nieba a [...]

Płeć : kobieta Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 167 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 27 Obwód talii : 67 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : trening siłowy/cardio (godzina dziennie) plus bieg 5 km co drugi dzień, w miarę możliwości Uprawiany sport lub inne formy aktywności : u góry [...]

[...] moje ciało. 5.Jeśli dostanę pozwolenie, chciałabym zamknąć ten dziennik i otworzyć nowy bo bardzo pomaga mi on trzymać się w ryzach, no i fajnie jest być wśród ćwiczących kobiet :-)) PS. Zbieram się w sobie żeby zacząć się odzywać w dziale, bo do tej pory się bałam, no ale może mnie nie zjecie @@-) I to by było na tyle jeśli chodzi o [...]

to nie chodzi o skale żebym nie robił z siebie ch** wie jakiego wyrywake idt.to chodzi o rozkmine kobiet%-)

[...] cebulki Napoje: herbata zielona, woda, 1/3 lampki wina czerwonego wytrawnego (z okazji zbliżających się urodzin) Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik HUSK, skrzypoVita, chrom, zma , tran, Vita-min dla kobiet, policonasol /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f96d1a644374f218910a0202237213e.png Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-05-19 19:37:57

rzaba zayebiste 8-) tez chce takie :-D i bede mowic, ze specjalne dla kobiet, bo rozowe }:-(

Tak jak pisałem jest to trening na rozruszanie/rozpoznanie. Po tych kilku tygodniach określimy cele/priorytety i zobaczymy różnice. Potrzebuję raczej informacji, czy są jakieś diametralne róznice miedzy treningami kobiet/mezczyzn.

[...] ale... %-) Byłam sędzią podczas Mistrzostw Polski Muay Thai IFMA. Zawody odbywały się w sobotę i niedzielę. Trochę po ringu pobiegałam (sędziowałam w ringu wszystkie walki kobiet, w tym finał seniorek -60kg na gali finałowej /-)_ ), sporo też przesiedziałam jako sędzia punktowy. Ogólnie było męcząco, ale atmosfera i ludzie są nie do podrobienia [...]