Haha - przepraszam Giaur za wcinkę, od takich kobiet to aż miło lanie dostać. Gdybyś szukał jednak rewanżu to taka rada dla Ciebie:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5ae647c86a242ea9c7b947c85e1af61.jpg
[...] chodzi, a oni pomogą Ci w wyborze uwzględniając też zasób Twojego portfela. No i jeszcze dla ścisłości: odżywki białkowe nie są seksistowskie %-) Więc nie ma czegoś takiego jak "białko dla kobiet", nawet jeśli jest w puszcze w kolorze różowym z serduszkami, wciąż jest po prostu białkiem \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-05-08 22:53:16
[...] Pamiętaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad0705f4f4de4275a9e7a122e9e94908.jpg http://www.youtube.com/watch?v=5bFxfm8_Jhs "Och Ziuta, ja wiem, że nie ma brzydkich kobiet Tylko wina czasem brak Lecz Ziuta, gdy wytrzeźwieje człowiek Wtedy inny gust ma, inny smak" Miłych snów};-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-05-12 21:43:05
powiem uczciwie że Larisa to już za dużo jak na moje poczucie estetyki ale ta pani wręcz idealnie się w nie wpisuje. znajomi się ze mnie śmieją że własnie taki typ sylwetki u kobiet preferuje a nie małe spaślaczki.}:-( jak się nazywa ta pani? "Szał ciał" był zbyt liczny aby zapamiętać nazwisko{{:-( Choć Larisa jest niczego sobie, to ta pani jest, [...]
Cała frajda w rozbieraniu kobiet więc wiele z nią zabawy by nie było. To mini mogłaby mieć ;-) "Już był w ogródku, już witał się z gąską"{{:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83b293dd773846f59cfd46de420b1ecd.jpg
[...] jak zrobisz to wolniej to masz większe szanse że to będzie na stałe :) Z tym chlebkiem nie szalej za często bo śruta sojowa nie brzmi za dobrze. Soja generalnie nie jest dla kobiet najlepszym wyborem- jest często modyfikowana genetycznie i zawiera olbrzymie ilości fitohormonów. Białko pszenne to sam gluten czyli to co w pszenicy najgorsze :) [...]
Padme jesteś szczupła i może należysz do tych kobiet które mogą jeść więcej i maja większe zapotrzebowanie. Zobacz sobie np. na Justynę. Nie jest oczywiście jedyna ale przychodzi mi akurat do głowy. Nie wiem czy wrzucalas pomiary ale jesli są stabilne to można dokładać
[...] jak to na mnie wpłynie. Sama wiesz jak ciężko sobie pewne racjonalne rzeczy przetłumaczyć i z kaloriami i z wagą. Nie ukrywam, że nie cierpię wzrostu wagi, choć wiem, że u kobiet to jest jak najbardziej normalne. No nic nie marudzę już tylko działam dalej. Jajka polecam i to bardzo :-) Uwielbiam !! A ja ostatnio eksperymentowalam z chudym [...]
Tylko się nie stresuj bo Ci kortyzol jeszcze wzrośnie :) Pamiętaj ze nie jesteś w tym sama. Tyle kobiet ma teraz niedoczynnosc. Trzeba się będzie jeszcze dokładniej diecie przyjrzeć :)
[...] prowadzi wiele dróg - i każdy musi wybrać swoją. Moja wiąże się z treningiem który męczy - czasem wręcz wyczerpuje. Natomiast warto jeszcze wziąć pod uwagę jedną kwestię - kobiety są inne, mają delikatniejszy układ hormonalny. Zatem to co pisałem w kontekście facetów nie w 100% będzie odnosiło się do kobiet ćwiczących naturalnie. I na koniec [...]
[...] nic na ramiona. Wyciąg górny tym razem dałbym szeroko - bo poprzednio miałaś wąsko. Ogólnie jak ne masz ochoty zawsze ćwiczyć rąk to możesz je robić wyłącznie raz - ale jednak ja bym ćwiczył całe. Nie masz nic bezpośrednio na pośladki - jeśli celowo to ok, ale to rzadkość wśród kobiet. Na tył uda i dół grzbietu też nic - co już uważam, za błąd.
[...] los tą kontuzję przyniósł, bo z taką ilością jedzenia jak wcześniej to tylko krzywdę bym sobie zrobiła. Jedyny minus zajęć w grupie, to fakt, że zawsze mnie któraś z tych kobiet poirytuje. Wczoraj jedna obok mnie notorycznie paradowała po salai po telefon przy każdej możliwej przerwie na wodę czy zmianę piosenki. Nie wiem po co ludzie chodzą [...]
[...] sobie pozwolić na błędy, bo to odbija się na produkcyjności, czyli klepie po kieszeni. Nas interesują zwierzęta monogastryczne wszystkożerne, czyli głównie świnki, a dla kobiet na ładny włos, jeszcze np. lisy futerkowe. Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-06-24 07:46:17 Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-06-24 07:48:08 Zmieniony przez [...]
To nie paski, tylko opaski na nadgarstki :-) Dają3% do siły i 7% do wyglądu. Nie mam pasków i nigdy ich nie używałem, paski są dla kobiet i do spodni ;-D Powiedz to Klokov-owi albo każdemu kto zarzuca 2x BW nad głowę;-) Nie widziałem Cię Gwidzie w konkursie "Siła Chwytu" we wrześniu ubiegłego roku. Używasz pasków? ;-D
Wstępna wiadomość, co do kategorii wagowych to jeszcze w ustaleniu. Puchar Polski Kobiet i Mężczyzn, Juniorek i Juniorów do lat 16, 18, 20 i 23 oraz Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym I. CELE Wyłonienie zdobywczyń i zdobywców Pucharu Polski Juniorek i Juniorów do lat 16, 18, 20, 23, Seniorek i Seniorów oraz Weteranek i Weteranów w [...]
W Puławach przewiduje się zrobić następujące kategorie wagowe i wiekowe. SPOSOBY RYWALIZACJI, KLASYFIKACJE 1. Klasyfikacja indywidualna seniorek i seniorów zostanie przeprowadzona w obowiązujących kategoriach wagowych według formuły Wilks’a. 2. Klasyfikacja indywidualna juniorek i juniorów do lat 16, 18, 20 i 23 zostanie rozegrana w kategorii [...]