Dla kobiet powtarza sie,ze liczy sie lustro a nie waga,a dla facetow powinno sie mowic podobnie.Ze nie wymiary,a lustro Przeciez wystarczy,ze zmierzy sie pod innym kontem,bardziej ciasniej lub luzniej i moze roznica nawet 2 cm byc.
"Faceci biegają wahadło 10x10m" Tu male sprostowanie. Myslalem o 10x10 gdy pisalem koperta Zlalo mi sie w jedno. Takze obowiazuje jak najbardziej. A co do kobiet - coz... trzeba bedzie zrobic wersje female. A co do pojscia po nadmiar - kazdy we wlasnym zakresie - nie wiem do konca jakie sa wymagania - ty masz lepsza wiedze. Na [...]
[...] Test Sprawnosci Fizycznej (normy z 2002 roku), Test Zuchory (normy z lat 70siatych (zaostrzone w stosunku do dzisiejszych)) II) Obliczamy tetno maksymalne: - Dla kobiet na wszystkich poziomach wydolnosci oraz dla mezczyzn o niskim poziomie wydolnosci: HR(max) = 220 - wiek - Dla mezczyzn o srednim i wysokim poziomie wydolnosci: HR(max) [...]
Proszę o usunięcie pytania na końcu postu str. 3/4 tej pani pytającej gdzie porady odchudania dla kobiet w moim temacie, który mam w opisie... Przy okazji moja odpowiedź dla niej też proszę usunąć, bo nie chce tam bajzlu. I proszę o zmianę nazwy tematu na: Redukcja tk. tłuszczowej / Atak na perfekcyjny brzuch - donJAZYResko (akt. foto str. 3) [...]
[...] !!!!! Ale poradze sobie!!! Teraz dopiero wiem, że dzięki odpowiedniej diecie i treningowi tędy droga,ale to juz inna bajka, wszystkikolorowe pisemka i powalone artkuly dla kobiet nt odchudzania powinny byc usuwane. Na nich bazowałam niejednokrotnie i wiele krzywdy wyrządzałam swojemu organizmowi wielka krzywdę. Pozdrawiam! Zmieniony przez - [...]
[...] tego co kojarzę, jest jakaś choroba kręgosłupa, która powoduje tak "nienaturalne" kształty uwielbiane przez mężczyzn. Nie sądzę abyś uzyskała coś takiego ćwiczeniami... Bo u kobiet z owym "schorzeniem", niema tam szczególnego umięśnienia, a jak wygląda "motyl" u kobiety, zobacz na youtube, nie jest to ciekawy widok.
[...] to jest z tym pieczywem/mąką/glutenem bo pierwsze zalecenia od Ciebie wyglądały tak: "W każdym bądź razie poniżej masz listę produktów do diety, jaką opracowałyśmy dla kobiet z niedoczynnością tarczycy. Tymi wskazówkami powinnaś bezwzględnie kierować się przez pierwsze 4 tygodnie. Później wprowadzimy odpowiednie zmiany i plan zostanie [...]
od siebie dodam jeszcze ze krem ze slimaka jest idealny dla kobiet ponieważ zastępuje make up, co widac na filmiku... nawet rzesy pierwszej pani poczeraniały i sie wydłużyły no, no... to wyzej to juz bzdury totalne nie chce mi sie tlumaczyc wszystkiego bo ewidentnie ktos tu robi reklame. Jesli ktos lubi byc oszukiwany niech kupuje droga wolna ale [...]
[...] już wielokrotnie się potwierdzało w globalnym ujęciu (choćby przykładu wspomniane przeze mnie dyskusji: talidomidu, paroktololu, czy też - hormonalnej terapii zastępczej u kobiet, która miała obniżać dodatkowo ryzyko chorób układu krążenia, a jak się okazało w badaniach z randomizacją - jest wręcz odwrotnie). Bardzo ciekawe są np. badania [...]
[...] się zainteresowanie sponsorów i mediów. @Ademus Do rywalizacji drużynowej bierzemy pod uwagę punkty, które może uzyskać zawodnik zajmując miejsce od 1. do 10., osobno u kobiet i mężczyzn. W składzie drużyny mogą znaleźć się zarówno kobiety jak i mężczyźni. EDIT: usuwam z regulaminu studentów, a tym samym drużyny uczelniane. oczekuję dalszych [...]
Do OBSERWATOR!!! Wiesz chyba jednak pamięć Cię myli i to strasznie!! Ubiegłoroczny regulamin nie był zmieniany!!! Zmieniona została tylko punktacja wśród KOBIET w dniu zawodów tylko i wyłącznie z tego powodu że było ich mało!! I to wszystko co zostało zmienione!!! Więc nie zarzucaj nic skoro masz problemy z pamięcią!! Co do startu to powinno [...]
[...] ujawnisz osobiscie wrecze Ci koszulke Mistrzostw za ogromne zainteresowanie impreza. Druzyny ktore braly udzial w ubieglym roku w Mistrzostwach potwierdzily swoja obecnosc w tym roku.Ja zachecam Cie do udzialu 26 maja w II Otwartym Wroclawskim Wyciskaniu Wielokrotnym .To takie nieoficjalne MP w WW z ciezarem 60kg dla mezczyzn i30kg dla kobiet.
[...] w organizmie człowieka jako całości oraz w pojedynczej komórce. „W Bożej aptece rosną trawy, leczące wszystkie choroby” – mówią Niemcy. Leczenie roślinami zalecane jest kobietom w ciąży, dzieciom, ludziom starszym, którzy często się przeziębiają, cierpią na choroby układu krążenia czy wątroby. Cedr również jest w Bożej aptece jako [...]
[...] zawartością aminokwasów, wśród których przeważa arginina – do 20 %. Ten aminokwas jest niezwykle ważny dla rozwoju rosnącego organizmu, dlatego w diecie dzieci, młodzieży i kobiet ciężarnych orzeszki cedrowe są niezbędne. Białka orzeszków są łatwo przyswajalne. Są cennym źródłem rozpuszczalnych w tłuszczu witamin E, D. Witaminy z grupy E, [...]
[...] dla świń, mleku w prochu dla koźląt - teraz w modzie są piguły antykoncepcyjne U FACETA www.sfd.pl/-t874986.html otoz czytalem duzo o tym ze tabletki antykoncepcyjne dla kobiet rozwniez wspomagaja tycie . mam bardzo wystajace kości policzkowe, koscista szczeke i brode ... duzo schudlem i chce z powrotem nabrać okraglych rysow twarzy ... [...]
[...] ile to juz schudlem i ile jeszcze sie bede katowal - slychac zreszta w tle. Nosz kur.. ja chodze na silownie cwiczyc a nie rozmawiac, pozatym, jak juz to wole towarzystwo kobiet. No noc, bylem uprzejmy ale zdawkowy - ale znow czesc koncentracji poszla sie pasc... Dziady robia jedna serie na 9 minut, to sie im na rozmowki zbiera. Dodatkowo, [...]
[...] to mówiła mi że drugiego tak grubego chłopaka u nas w mieścinie nie ma (sory że tak się wyżaliłem w Twoim dzienniku) Nawet nie bede sie silil na udawanie znawcy psychiki kobiet, ale moze akuratnie w przypadku Twojej zony jest tak, ze marudzila by marudzic jak byles gruby, bo pomarudzic to kobieta lubi i musi, a teraz, jak wygladasz duzo [...]
[...] mlody chlopak zdobyl zloty medal w imponujacym stylu, doslownie miazdzac konkurencje w pierwszej probie, bardzo lubie biegi krotkie. Z niecierpliwoscia czekalem na final kobiet na 100 metrow, i nie zawiodlem sie. Srebro zdobyla zawodniczka o porazajacej dla mnie urodzie, specyficznej, ale takie wlasnie lubie. Dziewczyna swoja figura mnie [...]