kiedy

Coz - mam w bocznej Esco (moje skarpetki znow zostaly wyeksponowane), za nami nie kto inny jak Branix i Boruta (tak to jest jak sie pyskuje szefowi ;-]p) Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211

tutaj wykorzystalem nowo poznany sposob przerywania gardy Bobo Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211

to naprawde fajne zdjecie - podoba mi sie. na dole , odbija sie od sciany Branix , a ten kto wjezdza nan z kolankiem niech sie odezwie - nie moge ustalic kto to... Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211

Esco - ja wiem , ja wiem... spij dobrze , niech Ci sie aniolki przysnia ;-]p A tak powaznie - to ja juz Ci mowilem , jak bedziesz dazyl do pokonania mnie to marnie skonczysz... Stawiac sobie tak niskie cele - do czego to podobne Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211

Jup Macku drogi , nie mam autoryzacji Hasta... a wiesz czym grozi dyskutowanie z nim ;-] lokcie to strasznie bolace miejsca... Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211

no trza sie podpisac pod zyczeniami NAJLEPSZEGO WESOLEGO I NAJ NAJ NAJ NAJ WSPANIALSZEGO ZYWOTA :) nielubie sie rozpisywac :) (kiedy balanga ? hihih ) milego "maly" termitek

[...] sie w filozofie nie przeszkadza w poznawaniu skutecznych technik - wrecz przeciwnie, jesli poznasz podejscie do sprawy danego tworcy, zrozumiesz cel, jaki mu przyswiecal, kiedy pracowal nad swoja sztuka. I nie kaz mi siegac do ksiaze o Buce'ie. Przeczytalam ich wiecej, niz sobie mozesz wyobrazic - polskich, angielskich, francuskich... Wiem o [...]

[...] to nie sprobujesz wielu rzeczy, a te ktore zastosujesz beda na 99% trafione. Ty nie wiesz jeszcze jak dobrze trenowac i jesc a krytykujesz innych ktorzy trenuja od czasu kiedy jeszcze sikales do nocnika, malo wiesz duzo gadasz. Ciekawe co odpowiedzial bys na pytania : Czy kulturystyka i pojecie trenowania z ciezarami jest odpowiednim i [...]

[...] bardzo współzawodniczyć,może będziesz musiał się ograniczać:chociaż poprawa sprawności i zdrowia jest zwiazana ze zwiekszeniem treningu,nie chcesz chyba dojść do punktu,kiedy zaczniesz tracić mieśnie.Zwracaj uwagę na zmienne,jak intensywność,częstotliwość i czas biegania.Jeśli będziesz chciał biegać odpowiednio [...]

jup sorki Macku , za ten lokiec... ;-[ Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211

ejj kurde ja zadalem pytanie a ci sie dalej bija przestancie!! jakby ktos mogl odpowiedziec na powyzsze.. i jeszcze dopisac kiedy najlepiej brac czy przed/ w czasie/po jedzeniu ??? z gory thx ax

Ponieważ ja piję odżywki na wodę, w ogóle jest tragicznie. Kiedyś dodawałem bezcukrowego koncentratu napoju, który kupowałem w Geancie po 3 zł za butelkę i starczało mi to na 2 tygodnie. Później mieszałem je po prostu z bezcukrowymi napojami niegazowanymi, a obecnie najczęściej mieszam z jakąś smakową odżywką w [...]

Kiedy pisalem do Budokanu o MMA w gi, nie moglem ich nigdzie znalezc. A teraz, najzupelniej przypadkiem, prosze. Sanae Kikuta (The Winner of '96 & '97) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Kiedy mam ssanie w zaladku, pije duzo niegazowanej wody mineralnej. Mi to pomaga. Moderator działu Suplementacja

Rozgrzewka ok 15 minut, 3-4 techniki, zadaniowka, 3-4 walki. Tak to mniej wiecej wygladalo w Poznanskiej grupie poczatkujacej kiedy siedzialem w grodzie nad Warta. W zaawansowanej juz troche inaczej. Mysle ze wystarczy przy zalozeniu ze jestes na wszystkich treningach. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, [...]

icesternik CHCIAŁEŚ WIEDZIEĆ CO ROBIŁEM OKI OPISZE ZACZOŁEM TRENING:TAK DO JAJ (NO PRZYZNANM SIE ŻE ŁAPY ĆWICZE TROCHE DŁUŻEJ NIŻ RESZTE)POŻYCZYŁEM OD KUMPLA 5 KG CHANTELIK (WYDAJE SIĘ ŚMIESZNE)ĆWICZYŁEM SOBIE CODZIENNIE!! PO 4 SERIE AŻ DO UPATKU MIĘŚNI KAŻDA!!! MIAŁEM WTEDY 32 W BICIU HIHI (OTŁUSZCZONY WIĘC NAPEWNO MNIEJ)WPIERNICZAŁEM DUŻO [...]

aha panowie i kiedy jeszcze najlepiej przyjmowac? czy przed/w czasie/po posilkach glownych?? ax

Gdy puchnie i boli pomaga kolagen. GLIKOKONIUGATY - SUROWIEC DLA ZDROWIA Gdy stłuczona lub „skręcona" noga, czy ręka puchnie to mamy do czynienia nie tylko z uszkodzeniem naczyń krwionośnych, co powoduje lokalny wysięk, opuchliznę oraz ból. O tym, że trzeba przeprowadzić dezynfekcję stłuczenia i zastosować lek przeciwzapalny i przeciwobrzękowy - [...]

a ja mialem walsnie podczas moze to przypadek a kiedy byly?hmm nie pamietam ale o roznych porach roku.jk guru powidzial najgorsza jest jesien i zima wtedy najlatwiej o infekcje.jezeli juzmusisz brac koks to zrob cykldabka on dobrze wzmacnia uklad odpornosciowy i da ci troche sily

Wydaje mi się, że Ty zrobisz lepszą definicję, ale on będzie pełniejszy. Sytuacja może być podobna jak w Białymstoku 2000 w open, kiedy Masza spotkał się ze Szczotką. Sędziowie mieli dylemat, czy lepsza rzeźba Szczotki, czy wypukłość Andrzeja. Te krótki kończyny to u niego rewelacja. Ale powiem Ci w tajemnicy, że mówił, że obawia się tylko jednego [...]