SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moja jeszcze jedna dobra rada jak mozecie jedzcie duzo czosnku tylko nie w czasie kiedy przyjmujecie antybiotyk bo tez obciaza watrobke ale pieknie niszczy bakteryjki i wogule 2x dziennie po 1 zabek najlepiej jesc w bulce

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 08:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KIEDY KONKRETNIE MASZ TEN BASEN? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULK - JAKI WYBRAĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    TAK NAPRAWDĘ NIEWIELKI JEST WYBÓR. TESTUJ PO MAŁYM OPAKOWANIU- WYJDZIE DROŻEJ, ALE ZA TO UNIKNIESZ ROZDAWANIA SĄSIADOM, KIEDY NIE BĘDZIESZ MÓGŁ NA TO PATRZEĆ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2003-11-05 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a u mnie bida, zakwasow na klacie zero, rece mam slabe i nie moge wiekszych ciezarow brac bo mi sie rozjezdzaja lapy (mam sztangielki po 14 kg na reke i juz mi sie rozjezdzaja paly , musze sztange kombinowac , ale co tam dam rade kiedy zaczynamy sile ??

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 11:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu - kolejne fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    mojm zdaniem najlepsza budowe ma ten kolo co jest na ostatnim zdjeciu po lewej. No ale ogolnie wszyscy dobrze :D Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę. Mafia Sporty Extremalne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2003-11-05 12:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyc go rowniez hst (ja wykonuje teraz cwiczenia dla brzucha z zakresu powtorzen 20,15,10,5) Jesli zas zalezy Ci tylko na tym aby utrzymac brcuh w formie - cwicz go kiedy chcesz pozdrawiam "Koncerny farmaceutyczne to mafia powiązana ze środowiskiem medycznym - mówi jeden z nich. - Ręka rękę myje: souveniry, "służbowe" [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2003-11-05 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 - widowisko marnych aktorów

    Post
    Scena MMA i K-1

    od kiedy to golota walczyl z botha? :))))))))))))) co to za czolowka ktora musi uciekac po ringu przed taka ciota jak sapp??? zobacz sobie jak walczy i wyprowadza ciosy Lewis to lebanner czy inni wytrzymali by mniej wiecej z nim tyle co golota. a botha ktory wytrzymal z tysonem 8 rund spokojnie wystarczy na K1. zreszta co porownywac zawody w [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10194 Data: 2003-11-05 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek wydolności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail dzięki za wskazówki (dałbym ci nawet soga ale niesttety nie mama abonamentu ) .Mam pytanie po takim kryzysie kiedy mam zacząć od nowa ćwiczyc wyciskanie na sztandze (bo tylko temu niepodołałem ) .Aha kończe włąsnie nowy plan treningowy mógłbys go poddać ocenie ?? Najbardziej zależało by mi gdybys podał maila bo robiłem go w wordzie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2003-11-05 14:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jej nie można dostać i nie wiadomo kiedy bedzie. Sam chciałem kupić bo sie bardzo opłaca Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2003-11-05 14:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na posladki uda i brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanko czy naprawde duża jest róznica jak się robi na czczo aeroby niż jak no jakiś czas po posiłku????? bo teraz nie mam kiedy robic na czczo bo z rana mam zajęcia. prawie całe wakacje ćwiczyłam na czczo,ale no teraz nie mogę.echhhh Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2003-11-05 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Glutamina ??

    Temat
    ATLETA

    Cze mam zamiar kupic glutamie(do zestawu z OVOPOLEM)ale nie wiem czy mam do niej odpowiedni staz.Napiszcie po jakim czasie mozna po nia siegnac. Z gory thex za wszystki eodp ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2003-11-05 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP SYSTEM PROTEIN 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A kiedy te nowe białka będą dostępne w sklepach ? trix3

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13785 Data: 2003-11-05 16:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda?

    Temat
    Doping

    siemanko chcialbym sie zapytac czy to prawda ze przy kuracji deca (12 strzalow) mozliwe jest aby kosci zaczely na nowo rosnac co oznacza wiekszy wzrost poza tym chce wiedziec kiedy nie mozna brac deci i jak zapobiec tradzikowi po dece dziekuwka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2003-11-05 16:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na posladki uda i brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mowi sie to/tamto ale jakby sie nad tym zastanowic to aeroby mozna robic kiedy sie tylko chce przy zachowaniu ujemnego czegos tam kalorii (wiecej sie spala niz spozywa) faktem jest ze aeroby sa najefektywniejsze na czczo (!) Th&#8494; &#1501;&#925;ly tHinG I u&#8362;d&#8494;&#1103;Sta&#1492;d i&#1109; wH&#1640;t [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2003-11-05 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda?

    Post
    Doping

    Trzeba się myć. Po Dece nie ma trądziku przynajmniej ja niczego takiego u siebie i moich kumpli nie zauważyłem. Trądzik może się nasilić kiedy niedojrzałe szczeniaki (młodzież w okresie dojrzewania) łapie się za sterydy. Może Twój kumpel je za dużo słodkiego lub białka, a może ma po prostu taką cerę. Solarium ponoć pomaga ale ponoć potem trądzik [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2003-11-05 17:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parter w shidokan

    Post
    Scena MMA i K-1

    >po kiego*****a laczyc tradycyjne karate z thaiem, judo i bjj??? kiedy powiem ci, ze calkiem fajnie sie cwiczy w ten sposob. Sa ludzie ktorzy lubia sie nawalac przez caly czas, sa tacy ktorzy nie lubia sie nawalac w ogole, a sa i tacy ktorzy chca sie troche ponawalac, pozniej troche sie uspokoic, poczuc przyjemnosc samego ruchu i pozniej jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2003-11-05 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pije już od jakiegoś czasu ,dokładnie od kiedy walczyłem z grilem i spałem w skrzyni z drewnem ,no i zapewniałem całą wioske na której chlaliśmy o miłości do Jagiellonii o 3 w nocy .Zresztą teraz kreatynke biore wiec nic nie pije ,no sol winogronowy tylko Wykrztałcenie nie piwo ,nie musi być pełne "W Życiu Piękne Są Tylko Chwile"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2003-11-05 18:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka/ryba 150-200g ww.o b.40g. tl.0 posilek 6 - 21.45 tunczyk ww.o b.30g tl.0 RAZEM WW.548 g B.172,5 g (nie licze bialka roslinnego) tl.110 g Do bialka dochodzi jeszcze 50 g serwatki! I chcialbym jeszcze dolozyc glutamine tylko nie wiem ile i kedy ja brac? I serwatke kiedy najlepiej brac?Rano po przebudzeniu bedzie ok? Believe The Hype!!!

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 18:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję profesjonalnej rady !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] JEST ODKŁADANA JAKO MATERIAŁ ZAPASOWY W POSTACI TKANKI TŁUSZCZOWEJ. Dlaczego? Bo organizm broni się w ten sposób, gdyż nie może Ci "ufać"-nie wie zwyczajnie kiedy znów dasz mu jeść. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2003-11-05 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metki

    Post
    Doping

    1. kiedy skończyłeś cykl? 2. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97752 --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2003-11-05 21:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)