SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • *Głupi problem*

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    boksu i sztuk walki nigdy nie za wiele, nie wiadomo kiedy się przyda... i co że trenuje piłkę nożną. Chodzi tu o ruchy jakie robi podczas boksowania pracują nogi i ręce, a Ty mi wyjeżdżasz ze ze jak ćwiczy piłkę nożna to nie może boksować. To tak jak kujon nie może iść na imprezę i tak na marginesie to ja nie karzę tylko proponuje a to jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-07-08 10:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    a od kiedy zaczynasz biegać ?

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, ja to z tych co szalały ale nie pamiętają gdzie, jak i kiedy:D:D:D:D:D:D chodzi mi tylko o picie i zabawę, o nic innego :D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-08 13:19:14 Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-08 13:19:51

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 13:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do speców - novedex a lekarstwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odstawił novedex czy cholisept? W ciągu całego okresu łykania nie zauważyłem żadnych efektów novedexu, zarówno niepożądanych, jak i tych pożądanych. A jestem w wieku, kiedy działanie dobrego boostera teścia (a novedex ma w większości dobre opinie) powinno być już raczej odczuwalne. edit - głupie pytanie z mojej strony, uznaj za nieważne. Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-07-08 13:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich jak na pierwszych turniejach vale tudo. miałem na myśli turnieje MMA, gdzie wszyscy znają już techniki obronne przed sprowadzeniami i nie jest już tak łatwo jak kiedyś sprowadzić na ziemie takiego zawodnika. -czy na MT, boksie, karate są ćwiczone obrony przed wejściem w nogi? nie sądze mylisz samoobrone ze solówkami,to nie to samo. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2009-07-08 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie swoje plany treningowe jak to jest???

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma takiej zasady. Generalnie początkujący powinni ćwiczyć tzw. "gotowcami". Z czasem, kiedy zobaczysz jakie ćw. działają na ciebie lepiej lub gorzej będziesz mógł kombinować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-07-08 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta na koniec... cykl troche z doopy jak dla mnie wiesz kiedy celowac w odblok ? jesli omena skonczysz w 10 tyg to bys musial dac odblok 10-14 dni później, takze bym celowal hcg w 10 tyg walenia omo i ciągnął go 2 tyg 2000 iu e2d potem cloma cos w tym stylu bym dal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-07-08 17:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy trening?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2009-07-08 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczniesz ćwiczyć, to będziesz mogła , a większa ilośc węgli pozwoli Tobie uniknąć napadów wilczego głodu eee tam ja tylko czekam kiedy moje "wyskoczą " Zmieniony przez - Ative w dniu 2009-07-08 21:03:42

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-07-08 21:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla mnie wyciskanie robisz ładnie , myślę że nie zrobiło by Ci różnicy gdybyś całą powierzchnią stóp dotykał podłoża Military press też miło oglądać ,prostujesz kręgosłup i głowa idzie do przodu kiedy sztanga idzie w górę .

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 23:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne te bary mi by takie pasowały bo wyglądam jak idiota przy tej klacie co mam z tymi barami moimi. Kiedy zdjęcia efektu końcowego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 23:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy sa skoki na igielicie? Bo bede kolo Zakopanego niedlugo, moze sie zalapie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 08:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 miesiace zrezygnowac z diety i cwiczeń ,bo teraz kursuje miedzy domem i morzem w sobote chyba znowu wyjade ,bo zapowiadaja ładna pogode .Ja czekam na taki prawdziwy urlop kiedy maz będzie z nami ,ale w tym roku krotki bedzie miał urlop zmienił prace i dostnie tylko 5 dni.Wtedy robie regeneracjie i nie bede cwiczyc przez ten czas Trening [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 09:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyrafko kiedy robisz pomiary ,bo juz dawno nie robiłas a jak Twoje plany wakacyjne?

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD a odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie czy one mają sens ? Jedynym dniem kiedy mają jest trening piątkowy, przed którym bierzesz ww, ale tam i tak jest naturalnie ogromna pompa mięśniowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-07-09 10:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ekto czy nie ekto, trzustkę masz jedną Liczą się kcal i ww około treningowo, kiedy masz działanie igf-1,insuliny,testosteronu,etc. Dałbym zamiast wędliny coś z wołowiny lub wieprzowiny. Więcej warzyw, jakieś orzechy i kapsułki o-3 lub olej lniany

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-07-09 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    Kiedy wczesniej brales clen? Poza tym chinski clen jest bardzo slaby, np na mnie niemieckie spiro dziala bardzo mocno juz przy 1 tbl (0,02 mg)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-07-09 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście orzechy, pestki słonecznika, rodzynki, siemię lniane wpierdzielam kiedy tylko. Lubie to sobie pochrupac ale trudno zeby to wszystko zapisywac Warzywa też czesto towarzyszą mi przy kurczaku czy innym posiłku obiadowym^^ zobaczę czym tam sklep dysponuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-07-09 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak samo ten nadgarstek teraz... dziwna sprawa, ani co sie stalo ani jak ani kiedy, zadnego zdjecia, orzeczen lekarskich nie wiem sam jak lubie Kube to tak wszystko mi dziwnie wyglada i dziwnie sie sklada w jedną dosc spojna calosc nie chce robic za zadnego oskarzyciela ale imo: była meta byly przyrosty, skonczylo sie jedno, skonczylo sie drugie, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 13:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.A.S.A.

    Post
    Odżywki i suplementy

    od kiedy methanabolon to suplement??:D:D:D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-07-09 15:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)