kiedy

w sumie Torquemada wszytko wyjasnil a co do drugieo pyt to daj foto i napisz kiedy chcesz najlepiej wygladac... czy na wakacje czy we wrzesniu czy kiedy.... Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2008-06-26 18:43:57

[...] temat w którym przyrównywałem Adamka do Haye ? I mówiłem ,że będzie srał w pory ? Powiedzieliście ,że po Maddalone wyłazi do Kliczko a jak nie to przyznajecie rację :) Po tym wywiadzie jestem przekonany ,że wyjdzie na moje :) "Powiedziałem,że chce zdobyć pas w 3 kategorii wagowej,ale nie powiedziałem kiedy" bueheh )))) We waiting

Idąc Twoim tokiem myślenia to można powiedzieć ,że HAYE TO WIELKI MISTRZ !!!!! Po prostu zdaje sobie sprawę ze swoich możliwości i dlatego nie walczy z Kliczko !!! Ale kiedyś zawalczy, kiedyś to znaczy ,że nie wiadomo czy i kiedy. Co to za gadanie, co to za tok myślenia! ! ! Propozycji od mistrza się nie odrzuca !!!!!!!!! A jak się tak robi to [...]

A co do tego że trenerzy wiedzą lepiej... oni są od trenowania a nie ustalania z kim i kiedy ma ktoś walczyć. A gdzie takie stwierdzenie znalazłeś w mojej wypowiedzi? Pisałeś, że nie wiesz co jeszcze można poprawić w Adamku, to napisałem, że trenerzy wiedza na pewno lepiej. Skoro z treningu na trening poprawiają jakieś elementy, to znaczy, że [...]

Polędwicę przeżyjemy, ale zobacz: w obu zrzutach w drugim posiłku praktycznie brak źródła białka. Zadbaj o to, żeby porcja białka znalazła się w każdym posiłku. Udanego wyjazdu i czekam na meldunki:-D Kiedy się mierzysz?

tez dziś zrobiłem, juz nie moge sie doczekac kiedy spróbuje ale zamiast truskawek dałem kiwi i banana bo nie było truskawek w sklepie;/ i białko dałem czekoladowe

Załóżmy że jestem ma plusie kalorycznym ale w weekend pójdę pochodzić w górach i podczas wędrówki spalę dodatkowo 1000-1500 kcal. Dużym błędem będzie kiedy uzupełnie te kalorie w tym samym dniu kiedy je spalę dokładając je po prostu do obecnego spożycia? to nie jest blad:) tak sie reaguje w diecie, skoro danego dnia masz wiecej wysilku, to od rana [...]

[...] (treking w górach). Załóżmy że jestem ma plusie kalorycznym ale w weekend pójdę pochodzić w górach i podczas wędrówki spalę dodatkowo 1000-1500 kcal. Dużym błędem będzie kiedy uzupełnie te kalorie w tym samym dniu kiedy je spalę dokładając je po prostu do obecnego spożycia? A ja odmienie napiszę że bym tak nie robił bo przyniesie to same [...]

zmień pizzerie ;) w sumie to ja dawno pizzy nie jadłem... trzeba ograniczyć imprezy bo nie mam kiedy zrobić cheat day %-)

[...] to jest 10 strzałów i przedłużyć go o 6 tygodni? Nie mam żadnych problemów z jajkami ani nie czuje jakiejś mega potrzeby hcg to bić już? A nie lepiej jakoś w ósmym tygodniu? rozrobić to w tym rozpuszczalniku i walnąć 2x po 2500 ui? I kiedy to bić jak bije enana co 4 dni? W te dni kiedy nie bije teścia bić hcg 2500 ui i za 3-4 dni kolejne 2500 ui?

kreatyna jeden z najmocniewszych supli - jesli teraz wykorzystasz jej mozliwosci (kiedy ładnie rosniesz na dietce + cwiczeniach) potem kiedy pryjdzie stwagnacja - dupa zbita tak to mozna najprosciej ujac I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

to mam brać tak jak napisał snara ? kiedy clomifene a kiedy hcg mam brać?

Najlepsi wpadają na najważniejszych imprezach mając OGROMNE zaplecze/możliwości, więć co dopiero mówić o człowieku naszego pokroju :-( ...sposobów jest co najmniej kilka - sztuczki czy farmakologia, ale jak to zrobisz kiedy obiekt patrzy Ci na fujare kiedy lejesz do flaszki.

[...] stosuje x ploda. Fakt jest troszke stary, no ale skladniki chyba sie nie zmieniaja :D Wczesniej mialem jakas tam diete typu- jesz co uwazasz za zdrowe i walisz bialko kiedy chcesz. Jadlem kuraka, chleb razowy, platki twarog połtłusty, kuraka bylo duzo, bardzo.... Rano WPC, przed tren WPC i po. Białka bylo okolo 300, moze wiecej, masa szla [...]

[...] stosuje x ploda. Fakt jest troszke stary, no ale skladniki chyba sie nie zmieniaja :D Wczesniej mialem jakas tam diete typu- jesz co uwazasz za zdrowe i walisz bialko kiedy chcesz. Jadlem kuraka, chleb razowy, platki twarog połtłusty, kuraka bylo duzo, bardzo.... Rano WPC, przed tren WPC i po. Białka bylo okolo 300, moze wiecej, masa szla [...]

To zależy kiedy je kończysz czy w poniedziałek czy np w czw/pt? chodzi o to, że te 2 komponenty działają przez 3 tygodnie "średnio" jeszcze więc wpasuje tak aby 5 tygodni na Winstrolu kończyło się mniej więcej wtedy, kiedy kończą się i Oma i Deca!

I kiedy mam zacząć walić hcg a kiedy clomid bo czytałem że nawet po 3 tygodniach od ostatniego strzału

Mylisz się że jak wypijesz to od razu przeleci przez żołądek, to nie działa tak że wypijesz i momentalnie już w żoładku tego nie masz, jak stosujesz suple, masz smakowe czy nie, kiedy posiłek przedtreningowy a kiedy branie supli

[...] 2. Drugi test: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Masa_1_sza_klasa%21__pods%2Estr%2E27%21-t541731.html 3. Dziennik treningowy, prowadze od niedawna, staram sie prowadzić i dodawać wypiski kiedy moge, niestety nikt go nie odwiedza: http://www.sfd.pl/rAszek_%2F_Dziennik_Treningowy-t576725.html Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2010-04-02 20:12:58

Staz: 9miesiecy Najbliższy cel sportowy: czysta sila, dynamika, sprawnosc Planowana dieta zgodna z celem: zbilansowana z mala podaza weglowodanow (tylko wtedy kiedy sa naprawde potrzebne) - brak jakichkolwiek cheatow - 100% diety. Planowany trening zgodny z celem: 3 razy w tygodniu HTED (http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7465) + 3 razy [...]