kiedy

wiadomo cos kiedy beda przesylki?

[...] węgli wczoraj zjadłem, chyba ich dorzucę jednak, bo ilość rzędu <100 mi chyba nie służy. Zamiast military wrzuciłem PP i chyba przy tym zostanę, na military przyjdzie czas kiedy indziej, jak je wrzucę jako pierwsze ćwiczenie. Miska Boczek 100g, masło 50g, jaja 4 Szejk: kefir, banany, wpc, kakao rozpuszczalne No i na kolacje pójdzie: 250g [...]

a więc może być tak? na śniadanie 2 jajka + wasa na obiad (na 2 części) warzywa gotowane + 1 tuńczyk na kolację wiejski lub twaróg czy dalej za mało? skąd będę wiedziała kiedy mogę przejść na redukcję?

[...] niepogardzilbym kilkoma cm w bicu, wieksza kalta, ale sadze ze coneico predzej czy pozniej da sie jeszcze zrobic na sucho Na moja decyzje mialo wplyw tez niedawne zajcie kiedy to musialem bronic mojego kolege - kawal chodzacego miecha, przed frajerem ktory nawet sie bic nie umial, jedynie mial grozna mine duzo krzyczal i machal rekami Mysle [...]

Wiem ze młodziez mysli sobie chcem sie pokuc aby byc wielkim aby wszyscy mnie podziwiali aby dziewczyną na plarzy stawały włosy na pi..e kiedy patrzą sie na mój kaloryfer. Nie no do czego jak do czego ale do kaloryfera to koks nie jest potrzebny

już po tej konferencji zasranej ?? kiedy będzie na youtube

kiedy bedzie ta walka?

[...] sie ze wysocy nie maja szans na dobre bieganie, przyszedl Bold i pokazal wszystkim w jak ciemnej dupie sa ze swoimi teoriami a ne byl to pierwszy i nie ostatni przypadek kiedy sportowiec nagle zniszczyl wszystkie teorie i szacunki pseudo-znawcow ktorzy za swoje gledzenie w TV i obleganie roznych stanowisk zwiazkowych biora ciezka kase swoja [...]

bedzie ta transmisja? Kiedy i gdzie i o ktorej?

[...] głowy, programy, audycje, trzeba się uczyć wierszyków. A tutaj od dwóch dni odpoczywam, nikt mnie nie męczy, nie ma telefonów, jest czas na relaks, robię co chcę, śpię kiedy chcę. Naprawdę czuję jak mój organizm się relaksuje. Niczego więcej przed walką nie potrzebuję. - Mówiłeś, że nigdy nie zaczynasz niczego nie wierząc w 100 procentach, [...]

KIEDY PUDZIAN????

[...] rzeczy których zawodnicy uczą się LATAMI a nie wciągu roku poza tym to młodzieniaszkiem już nie jest i nic już w mma nie osiągnie ! obecny sylvia to żaden kozak a zrobił Mariusza jak dziecko a co jak przyjdzie mu walczyć z lepszymi zawodnikami ? trzeba wiedzieć kiedy ze sceny zejść ...... ale trudno to zrobić jak się ma takie parcie na szkło !!!

a myslisz ze by wyszedl, marian ma instynkt samozachowawczy i wie ze maly fedor wybilby mu mma z glow.Do tego trzeba sie urodzic,mozna udawac fightera ale kiedy masz garde dzirawa jak dupa koksa na wiosne i cios skuteczny jak bold z neta to czas sie zastanowic. On nie kuma czaczy za sztywno za wolno i za krotko- jakbym slyszal swoja babe heh joke

jak mumin kazdy tylko czeka kiedy retencja najdzie, dlatego wiekszasc sadzi ze enan dziala dopiero w 4 tygodniu

[...] gainera lub carbo(jak tak to carbo czy gainera) a białko tylko przed snem?A POCZYTAJ TY MOŻE SUPLEMENTACJĘ DLKA CYKLICZNEGO OKI? W jakich ilościach brać witaminę B compex i kiedy? WG PRODUCENTA Oraz z czym łączyc kreatynę (glukoza, dextroza czy sok winogronowy albo cos innego)i ile dziennie brac (nigdy wcześniej nie brałem kreatyny)? DLACZEGO [...]

kilka pytan chce zakupic 2xmass xxl i bialko 80% extensora z tego co liczylem starczy mi to na jakies 25 dni mam do tego glute ok 200g. (i nie wiem kiedy brac) dodam ze stosuje diete dla 90kg ktora rozpisales. ale gdy skoncze te odzywki to juz w tym roku nie bede nic wiecej kupował wiec co mam jesc zamiast tego bialka na noc(tunczyk z [...]

bice masakra,kiedy ciebie mlody tak porobi?

kiedy powracasz do akcji? bardzo jestem ciekaw efektow diety jem/nie jem... moze od tego spadla tobie odpornosc i stad te przeziebienia?

w każdym posiłku powinieneś dostarczyć pełnowartościowego białka organizm cały czas potrzebuje budulca kiedy nie trenuje regeneruje się nie tylko w nocy gdzie znlalazłeś taką informacje że białko jest potrzebne tylko w nocy bo na pewno nie tutaj

To , ze jeszcze nie stracili seta moze byc w jakims stopniu niepokojące! Zastanawiam się co bedzie z psychika ekipy kiedy trafia na przeciwnika, który tego seta bedzie w stanie im urwac