kiedy

[...] el. do LM, wtedy zobaczysz moze i piszesz ze taki Panathinaikos , Anderlecht, Shakhtar czy nawet Real do przejscie oczywiscie to jest futbol przykladow wiele ostatnie ME Grecja, 3 sezony temu LM FC Porto, 15 lat temu ME Dania, tylko zobacz te zespoly ile razy ostatnio graly w tej LM a kiedy Polski klub bedzie wtedy mozna realnie na to spojrzec

nie wiem po co ja sie wdaje w takie dyskusje ty wiesz swoje a ja swoje, wlasnie o to chodzi ze dobrze jest wiedziec kiedy wchodzisz w ketoze mi pomagaja paski, gdybys kupil wiedzialbys ze nie sa drogie. tu chodzi o to aby pomoc koledze. mial twoim zdaniem zj..na diete moim nie skoro w 5 tyg. zszedl z masa 6kg (zaraz napiszesz ze to woda) wiec [...]

[...] trening 10-tek) w bicku poszlo 1cm w udzie jak dobrze pamietam 1,5 , w klatce 2cm, waga ok 2kg itd...I to bez diety i bialka i reszty z ww. nie bralem I sie zastanawiam kiedy zrobic cykl na kreatynie...lepiej po skonczeniu hst czyli za 6 tygodni czy lepiej w pazdierniku lub listopadzie??? Z gory dzieki za odp Zmieniony przez - Panek91 w dniu [...]

Ja dodaje kostke lub warzywa bo to polepsza smak. Jezeli wrzucisz w momencie kiedy woda zacznie wrzec, a nie od poczatku, to nie najdzie woda. Smakuje jak to mieso z kuraka :). Po czym poznac, np wbij noz/widelec i troche rozszerz miejsce, wk torym wbiles, zobaczysz czy jest git :). Jak nie jest za grube, to max 5 min i jest cacy :).

No w sumie te moje "bicepsy" zmotywowały mnie do tego, zeby poszukac tutaj pomocy. Bo tam gdzie chodzę na siłownię, niestety każdy bywalec mówi co innego, i przyznam szczerze, że nie chce mi się ich słuchać, bo czasami mam wrażenie, ze sami nie wiedzą, co mówią, a niestety kiedy ja przychodzę (ok.20.30-21.00) to instruktora już nie ma.

będę pamiętać a ty kiedy bedziesz mogł wypisywać recepty coooo...? wiesz.. jakis silniejszy lek przeciwbolowy na przykład.. a w ogole Bahamut to mam pytanie.. nie orientujesz sie czy jest coś takiego jak czarny bandaz elastyczny? bo ręka mnie tak napierd.. że nie wiem czy będę mogła iść na balety bez szyny a ubieram sie na czarno i biały [...]

Ferguson po meczu. Sir Alex Ferguson nie krył radości po tym jak prowadzony przez niego zespół zmiażdżył 7-1 drużynę AS Romy. Szkot pochwalił młodych zawodników Manchesteru United, którzy jego zdaniem dojrzeli. „Dwa lata temu graliśmy z Milanem, a Wayne Rooney i Cristiano Ronaldo byli wówczas młodymi chłopakami. Dzisiaj pokazali [...]

a kiedy je zaczac ? i ktos ma jakies zdanie na temamt reszty mojego postu ;) ?

[...] 16 okrążeń- Czas każdego okrążenia- 1min. 34sek.- tętno 160-165. Byłem ostro zmachany i coś mnie kolano pobolewało jak wracałem już do babci jednak jestem z siebie zadowolony bo jak na taką przerwę od piłki to kondycja "całkiem, całkiem" . Ok to na tyle. Do zobaczenia w piątek wieczorem kiedy to wpadnę zrobić ostatni wypis z 10 tek.

Ksiedzu łap soga za dobre chęci czekam na opinie innych i odpowiedzi na reszte pytań. kiedy Hcg i.t.d?

kiedy paczki zostaly wyslane??

A kiedy robisz np. martwy ciag to nie lapiesz czasem jedna reka podchwytem a druga nachwytem?? bo jesli tak to tzreba to zmieniac raz ukladac rece tak a raz tak. Bo przy kazdym z tych chwytow kaptur pracuje inaczej.

nawet nie czuje kiedy konfiduje

Jeśli można spytać. Saib - kiedy przenosisz się na body factory? Czy nie masz zamiaru? Tzn. z blogiem tym .

Zależy kiedy.Przez to wymagam dużo od ludzi a nie każdy nadąży za mną i koło się zamyka

[...] jest. HIIT tak samo bede robil po treningu, chyba ze bede za bardzo wycienczony to po prostu 30 minut luznej jazdy z okresowymi przyspieszeniami cos ala hiit ale lajtowa wersja, po prostu interesuje mnie kiedy to carbo wsadzic, reszte wiem. Carbo jak najbardziej mozna na redukcji dawac, wystarczy odpowiednio zmodyfikowac diete, nic prostszego.

qazar- Sorry że poruszam ten problem w tym wątku, ale mam jeszcze jedno pytanie. Kiedy to się rozstrzygnie będzie wiadomo czarno na białym czy wy tu zostaniecie i będziecie pomagać czy odejdziecie i pójdziecie na nowe forum ? pozdrawiam

Dlatego teraz Mateo kiedy pomalu SFD leci w przepasc, pieknie by bylo zebys troche wiecej sie zainteresowal. Zeby twoje zapewnienia nie byly pustymi slowami, tylko dzialaniami.

no no dobrze a ja tesh nie narzekam na odciski odkąd ćwicze w rękawiczka:) Kamiru zobacz sobie z 2-3 strony przed a nie bawisz się w obstawianie:]kiedy będzie zakończenie testu

[...] wiecej kalorii organizmowi co sprzyja wiekszemu rozwojowi masy zostan przy tej diecie rozplanuj posilki co 1,5h i rozbijaj posilek ktory jadles co 3 na dwie porcje z czasem kiedy bedziesz widzial ze spalasz fat (uzycie t3 podkreci metabolizm jeszccze bardziej) bedziesz mogl spokojnie wegli dodawac i robic wieksza mase bez zatluszczania. Wiec [...]