SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Dobra! O ten testosteron sie jeszcze popytam. Ale nadal nie kumam (sorry) co z tym Clomidem - kiedy mam go zaczac brac: 2 dni po cyklu, w polowie czy jak?? Przepraszam ale na prawde nie rozumiem - zawsze jak widzialem to w przypadku tego testosteronu zaczynalo sie brac Clomid 2-3 dni po ostatnim zastrzyku - czyli wtedy kiedy ten tesciu przestaje [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    slucham tego waszego gadania i slucham.ja zaczolem koksowac kiedy mialem 45 w rzezbie bo dopiero uznalem ze moje mozliwosci i mocna wola ktora przez dlugie lata utrzymywala mnie z dala od koksu oslably.sluchaj ziomos jest cos takiego jak wlasne mozliwosci a sklada sie na to zapal do cwiczenia to jka sie przykladamy jaki mamy cel wyznaczony a [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-28 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisków (które, co prawda, mogą się wydać śmieszne rurkującym dziewczynom, ale dla mnie to trochę jak zdobyć mistrzostwo świata): są jakieś pierwsze efekty!!! We wtorek, kiedy byłam jeszcze dość zdechła, robiliśmy trochę handspringów z nogami tak i siak, i przejście do gwiazdy i takie różne, no i w każdym razie moja dolna ręka zaczęła coś [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2023-04-21 11:30:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] więcej), ale na dole mi nie zależało, więc nie cieszy. HT doszło do 42 kg, męczyło. Ale cała ważna dla mnie reszta pozostała w zasadzie bez zmian w stosunku do tego, kiedy pisałam ostatni raz: - wyciskanie sztangielek leżąc - 9,2 kg (i 3 x 12, ale bez szans na większy ciężar) - wyciskanie szt. stojąc - 6,7 kg (i z tym 3x12, a jak raz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2023-07-11 10:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DUNKS III - full version

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ważniejszych etapów ćwiczeń. Pamiętaj dobrze rozciągnięte mięśnie to zapobieganie ich zerwaniom i skurczą podczas ćwiczeń. Dobrze rozciągnięte mięsnie będziesz miał wtedy , kiedy podczas rozciągania poczujesz pieczenie w rozciąganym mięśniu. Oto przykładowe ćwiczenia rozciągające: skłony ku kolanom zarówno na stojąc jak i siedząc, skłony ku [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-22 07:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do fachowców

    Post
    Doping

    a bez HCG to kiedy jajca kiedy wrócą do normalnej wielkości? Po pierwszym tygodniu odbloku coś tam ruszyło - albo mi się zdaje Już teraz to jużchyba za późno - wczoraj minał tydzień jak w******lam sermy Zmieniony przez - -zangief- w dniu 2009-01-23 20:01:42

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-01-23 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW czy odpowiedni dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    4 lata - spokojnie tylko bez szalenstw choc dopytaj sie lekarza prowadzacego . MASA TO odpowiednia ilosc makro skladników . siła to masa a kiedy bedziesz szedl silowo do przodu kiedy bedziesz dorzucal ciezar w podstawowych bojach . bardzo dobry plan - bierz korzystaj zadbaj o jedzenie i wypoczynek .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-03-20 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w TS juniorow i juniorek 2004 Puławy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie rozumiem prostackich insynuacji "mini-zawodników" z Narwi??? Do poziomu Michałowskiego brakuje im ok.3-4 lat treningu pod dzielną wodzą Zdzisia Pieńkosa. Chłopak jest autentycznie silny, należy mu się dobre słowo. Naturą ludzi z Narwi, jest upodlenie, wyciągnięcie brudów i oplucie innych. A może poszczycicie się swoimi [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2004-05-25 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w TS juniorow i juniorek 2004 Puławy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Podobnież któregoś dnia były wyniki w którejś z gazet sportowych czy orientujecie się może w której i kiedy to było?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2004-05-27 08:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . 1. Magnez. 2. Omega- 3. 3. jakiś adaptogen ( żeń-szeń , cytryniec chiński , różaniec górski ). 4. Bcaa. 5. białko w celach uzupełnianie diety , najlepiej po treningu kiedy masz kawałek do domu . Co do Paleo - ostatnio byłem na szkoleniu z żywienia w sporcie , kiedy poruszyłem kwestię Paleo , pewna osoba zwróciła uwagę bym zobaczył wywiady [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2013-07-14 08:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] posiłki itp. Obecnie nie wydaje mi się to w żadnym wypadku bardziej przejrzyste. Dodatkowo, nie wiem jak u innych, ale mnie mocno motywował do trzymania diety dzienny wykres kiedy dodałem, a kiedy nie dodałem posiłków (lub treningów), niby nic szczególnego, ale jak nie widziałem czerwonego paska przy danym dniu, to czułem, że coś jest nie tak :) [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 17:02:30 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chciałam zgłosić jeszcze jedną rzecz. Kiedy wchodzę na szablony posiłków, czy szablony produktów, to mam jedno i drugie, ale tylko po 1 stronie, a na dole wyświetla się ,że jest 10 stron. W momencie kiedy przechodzę na 2 stronę, to mam komunikat " Nie odnaleziono strony"

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 15:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kiedy będą poprawione te błędy i niedociągnięcia w dzienniku ? Kiedy będzie linia czasu ?

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-07 18:05:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kiedy będą poprawione te błędy i niedociągnięcia w dzienniku ? Kiedy będzie linia czasu ? Nie licz na odpowiedź, jakiś czas już nie ma ani aktualizacji serwisu ani tutaj jakiś odpowiedzi kogoś kompetentnego.

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 09:46:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] dlugiej pracy i pozniej spac,ale czasem jestem tak kur..sko znurzony,ze widze tylko opcje jedna jak spanie i wlasnie temu glownie chce zaradzic.Aeroby to juz wogole nie wiem kiedy wrzuci,bo wyglada wszystko tak ze nie mam czasu. 14pracuje;2godziny lacznie zajmuje dojazd i ok 6h mam snu,bo staram sie choc ciutke jak np.1h czasu dac rodzinie. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2007-07-22 06:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niby już było ok,ale czekał mnie dziś ciężki dzień treningowy: W-F na uczelni, judo i bjj. Plecy zbuntowały się już na wfie i "strzeliły" ponownie,kiedy wyskoczyłam do bloku Ale że nie lubię,gdy coś przeszkadza mi w realizowaniu planów,to twardo poszłam na judo. Tam zrobiłam wyciskanie (4 serie po 10 powt. 25 kg, 2 [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banda napaleńców. Zdjęć im się chce i to jeszcze w negliżu. A tak poza tym to kiedy będa te zdjęcia?

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 12:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i git Rafałku Zdjęcia wklepie wtedy, kiedy uznam to za stosowne Zdrowia Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2008-11-19 07:15:39

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 07:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z prostowników grzbietu Ale w miarę ok,plecy czasem się zepną. Witaminy mam takie bombowe z żeń-szeniem,więc też luz. To białko jest mojego taty nie moje,tylko czasami mu podżeram po prostu A mogę wiedzieć,po co mi dokładniej kretka, i carbo(co to w ogóle) A batony też się przydadzą na dni,kiedy mi się nie chce przygotowywać posiłków

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie,mam Giga max Nie wiem,jakiej firmy,ale mój lekarz polecał,dodatkowo jeszcze z żeń-szeniem i żelazem,w każzdym razie jak zaczęłam to brać,to mi przeszły (odpukać) krwotoki z nosa. Kretke i carbo sobie odpuszczę, jeszcze nie trenuję i nie wchodzę w to na tyle na poważnie,żeby się aż tak faszerować proszkami,jednak jedzenie naturalne jest lepsze. [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)