kiedy

Nie martw się o to Daroo, Wytrwałość w dąrzeniach do celu i cięzka praca, to są rzeczy które nas wyróżniają, a poza tym, czy to wogule możliwe żeby się 3bój mógł kiedys znudzić, bo sądzę, ze raczej nie . A tak poważnie to myślę że dopuki będziemy mogli to nie zrezygnujemy z tego sportu, a nawet kiedy już nie będziemy mogli... to coś sie wymyśli.

[...] stopniu nastawione na forsę niż trójbój. Ale z drugiej strony bardziej medialne z mają inne źródło pieniędzy niz skladki czlonkowskie. Bartek i inni będą mieli profity kiedy będą gwiazdami. Gdy przytrafi im się kontuzja dostaną kopa i nikt nie będzie o nich pamiętał. Jeżeli Bartek ma głowe na karku i będzie potrafił się nieźle zakręcić, [...]

I ostatnie zdjęcie z tej "piękniejszej" części zawodów, nie żeby to była jakaś dyskryminacja, po prostu kiedy przyjechaliśmy na halę to panie już kończyły swoje podejścia

[...] Raczej nie jestem tutaj długi starzem bo czytam forum od jakiegoś czasu ale widze że nikt nie pisze za wiele więc coś dodam od siebie. Patrząc na to zdjęcie to tak jak bym widział siebie kilka lat temu, moim zdaniem idź w stronę siłowych ćwiczeń, w końcu ruszy - zobaczysz kiedy, u każdego może być inaczej.

[...] siłke noi tak się zgadało ile wezme noi 90kg pękło :) mam nadzieje że niedługo będzie siły by wziąść 100kg :D ale do tego długaaa droga :) niedługo będzie cykl na krecie ale kiedy się zacznie zależy od mamy która funduje:) myśle jeszcze nad jakimś gainerem ale to narazie nie jest pewne :) ale najważniejsze...musze dopracować diete! wkońcu wziąść [...]

[...] 200mg e5d wiem że dwa orale niby lipa ale z tego co czytałem oxa jest dużo mniej hepatoksyczna pozatym oprocz oslonek znowu glutation zarzuce w 8 tyg na jakieś 6 tyg teraz kiedy przywalić cypka? normalnie po 16-17 dniach tak jak bym miał bić znowu mixa czy nie zrobi to problemu jak po jakichś 10 dniach przejdę? no i teraz sprawa hcg i [...]

kiedy jakies nowe fotki? calej sylwetki z nogami i troszke wyrazniejsze,lepszej jakosci?

[...] za jakis czas wystartwowac w zawodach w swojej wadze(jakies 74 kg) i sie zastanawiam czy mam szanse na czysto oczywscie wiadomo ze liczy sie dobre przygotowanie itd.Ps.Jak wyglada twoj trening na rzezbe czy duzo masz aerobow i kiedy je stosujesz.Poza tym prosilbym Cie o jakies rady od czego zaczac przygotowanai do zawodow.Z gory dziex.

[...] nie da sie osiagnac przyzwoitych wynikow bez koksu? troche mnie to doluje... a w amatorskiej kulurystyce? nie da sie powiedzmy dojsc do 40 cm w lapie na sucho? nawet dzis, kiedy co drugi dzien wychodi jakis nowy "wynalazek kreatynowy"? btw. 52 cm w napieciu?? a w luzniej ile? moj cel to 40 cm w lapie nienapietej :) uda sie bez koksu? [...]

ktos mnie pytał ostatni kiedy wrzuce nowe foto-fotek z jako tako żadnych nowych nie mam ale aktualną forme pokazać mogę-fotki są fresch-z przed weekendu

jeszcze troche powalcze ale musze sie czasem przejsc do Prałata, tylko jesli Cie spotkam to pewnie sie skupic nie bede mogl-bedziesz wiedzial ze ten co sie gapi to ja gdzie i kiedy bedzie Cie mozna zobaczyc na zawodach w przyszlym roku?

człowikumasz zjabista sylwetke dla mnie jestes przyszłym conajmniej mistrzem europy kulturystyki napisz wik ile i kiedy zaczynałes jaka suplementacja pozdro

Kiedy mam zacząć ćwiczyć oglądam sobie ten post i jak już robię ostatnie serie i myslę sobie nie dam rady , to przypominam sobie jak wygląda natan33 i ostatnią serię robię spokojnie :D Grunt to dobra motywacja :D:D

piłkarz musi być odważny, idziesz do klubu pytasz się kiedy jest nabór do konkretnego rocznika i już. Możesz zawsze iść z ojcem, starszym bratem.

[...] treningowy i w środku worka jest drugi zwykły worek z troczynami zawiązany sznurkiem jest lepiej bo jak chcesz wyjąć worek z troczynami to niemasz brudnego worka treningowego od troczyn i wyjmujesz kiedy chcesz. :P Raz tak miałem że był na ziemi oparty o ściane i mi spód zamarzł a jak chciałem umyć worek i wyciągałem troczyny to mi spod pęk !

[...] treningowy i w środku worka jest drugi zwykły worek z troczynami zawiązany sznurkiem jest lepiej bo jak chcesz wyjąć worek z troczynami to niemasz brudnego worka treningowego od troczyn i wyjmujesz kiedy chcesz. :P Raz tak miałem że był na ziemi oparty o ściane i mi spód zamarzł a jak chciałem umyć worek i wyciągałem troczyny to mi spod pęk !

piach odpada bo i tak pojdzie na dno, kiedy wypelnialem firmowo moje worki byly wypelnione takim niewiadomo czym jak jest w miskach pluszowych z dodatkim srodka zeby sie robactwo nie leglo, jak sie juz ubil to pociąłem stare ubrania i dorzucilem do worka

[...] przy dawce 30 ed solo spadku apetytu nie ma. oxa jest 100% legit. edit: korekta - jezeli chodzi o apetyt na solo oxie nie spada, ale nie moze zmiescic duzych porcji, kiedy je pojawia sie pewna granica przy ktorej nastepuje lekki objaw wymiotny. Jest glodna, ale wolalaby raczej plyn pochlaniac, tunczyk+cola idealnie Czyli faktycznie [...]

jeszcze odnosnie porannego treningu, moze powinno byc w dziale odzywianie ale niechce zasmiecac forum, jezeli wstaje o 8:30 a na 9:30 mam basen plywam 50min intensywnie powinienem cos zjesc i wrzucic suple czy jechac naczczo? jezeli zjesc to co i kiedy a jak nie to dzien zaczne od kofy bety i bcaa/krety na pusty...

Son a kiedy bedziesz wiedzial cos wiecej?? " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.