kiedy

a skad jestes i do kiedy terminy waznosci?

Mam pytanko. Otóż może wiecie kiedy są treningi boksu na hali hutnkia?? Czekam na odpowiedź

kojanis: Opowieści z mchu i paproci...Jacy sportowi,jakim klasycznym?Gdie?Kiedy? jak mniemam, pytasz o turnieje na przełomie XIX i XX wieku w Japonii, w których adepci w mało wówczas znanego ryu o nazwie Kodokan składali jak chcieli zwolenników tradycyjych technik i metod treningowych w oficjalnych i nieoficjalnych turniejach, a także kogo [...]

[...] wypadającymi włosami.Opisze wszystko od początku jak to się zaczęło przez wakacje w 2007 roku ćwiczyłem intensywnie na siłowni(nie brałem żadnych używek za wyjątkiem białka) kiedy nadszedł rok szkolny zmniejszyłem intensywność chodzenia na siłownie a w październiku odniosłem kontuzje nadgarstka i musiałem zerwać ze sportem. W grudniu pojawił mi [...]

[...] czlowieka "ciezko" zdobywajacego wiedze czyli ucznia, studenta +200kcal - dla osoby pracujacej "na nogach" +300-400kcal dla osoby ciezko pracujacej Teraz kiedy to pokrylismy calkowite zapotrzebowanie naszego organizmu na kalorie i jestemy na bilansie 0 dodajemy odpowiednia nadwyzke aby nasz organizm regenerowal sie a nie [...]

[...] ją mam,jest malutka,kabelki ma długie i mogę przez to luzno biegać,a nie kombinować gdzie ją włożyć,żeby starczyło kabelka i żebym go nie szarpał. PS.filmiki nie wiem kiedy wstawię,już by były wcześniej,tylko tak się złożyło,że wziąłem drugi aparat na siłownię a on nagrywa w innym formacie i muszę najpierw przekonwertować z formatu MOV na [...]

a kiedy chcesz stosować te białko?

propa juz ciagne :) do 8tyg maks 9-10 (w zaleznosci kiedy przestanie "kopac") i potem chce zamienic go na cos innego

Ja nigdy w to nie grałem więc jestem świerzak. Kiedy będzie nowy sezon żeby dołączyć? :)

Witam 1) Kiedy najlepiej zjesc posilek potreningowy? Od razu po treningu? Czy 30-45min po nim? Bo ostatnio czytalem w starym nr KiF ze najlepiej zjesc 45 min po... 2) Robie ABSII w DNT co najlepiej zjesc przed i po ABS ? Zdr.

odnosnie pytania 5. Tak samo dzieje sie naprzyklad po dlugim meczu na sloncu - bole glowy itd... oraz...jestem calkowicie zielony jesli chodzi o suplementy. Jakie, kiedy i ile stosowac? O jakies dostepne w angli nazwy bym prosil? 23 lata (od 25 grudnia :-p) 173cm 76kg

[...] z lekarzem przed artroskopią. Ja tak miałam i od razu zrobili mi rekonstrukcję ACL. Jest oczywiście mozliwość zrobienia samej artro bez rekonstrukcji a mianowicie wtedy kiedy w trakcie artro okaże się ,że wszystko z twoim więzadłem w porządku. Nie daj się namówić na samo artro.Przecież to Twoje zdrowie i to Ty będziesz dwa razy cierpieć. [...]

-gdzie byly inne treningi? robisz tylko bary i łape??? -jak zamawiasz stojaki to z duzymi widełkami, takimi zeby ciezko bylo wyciagnac sztange poza nie kiedy cwiczysz w ultrakrotkim zakresie widelka to taka litera "Y", łatwo wyobrazic maja po prostu byc obszerne mocno wystawac w tył i w przod -alternatywna metoda to przywiazanie sztangi [...]

Witam a wiec mam: mutant masa,optimum (białko),witaminy (sport olimpu), mono creapure, carbo, tauryne, aminokwasy. pytanie - kiedy, co , z czym brac ?? moj plan wyglada tak..... rano po przebudzeniu 3tab mono + 1tab tauryny + 30g carbo + 1tab amino przed treningiem (15min) 2tab mono + 1tab tauryny + 40g carbo + 1tab amino po treningu (5min) 3tab [...]

żadko kiedy troche krwi nie poleci

Ćwiczę od dłuższego czasu i nie widać efektów raz są a raz ich niema już nie mam siły ani motywacji. Może po prostu źle dobrałam ćwiczenia możecie mi jakieś poleci ć na mięśnie ud i pośladków i określić po jakim czasie pojawią się efekty . Proszę tylko o jakieś nie męczące ćwiczeni e gdyż mam astmę…..

...kiedy na dworze zimno .

[...] MT, KB, KM i że warto wlozyć wysilek w to by sie w tym zagłebić - a co slyszy? - "Kung Fu jest do dupy", Ja trenowalem kung fu tradycyjne i jest do dupy" - kiedy się pytam gdzie i jaki styl milczenie. Bardo latwo przychodzi trenującym MMA, MT itd twierdzić że cos jest do dupy mimo że nie trenowali tego co krytykują a często [...]

a od kiedy moglbym zaczac cwiczyc tym planem

[...] argumenty przemawiające za takim stwierdzeniem Ps. ... ech odwieczne i nieco niemądre pytanie co lepsze... ale w pewnych okolicznościach konieczne. Życie jest krótkie. Jak młódź chce się uczyć walczyć, to nie po to, żeby nauczyć się na stare lata, kiedy i kondycji nie starczy i kości nie te Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-12-03 13:58:31