kiedy

[...] gipsu chodzilem przez krótki czas o kulach i wykonywalem smieszne cwiczonka maj±ce przywróciæ ruchomosc w stawie.Po 2 miesi±cach kiedy nie mog³em jeszcze w pe³ni ruszac lekarz skierowa³ mnie na rehabilitacjê Jonizacjê(jakies minipr±dy) i pole [...]

[...] z Sappem) -Mark Hunt (sympatyczny typ, bardzo odporny, doskonałe wyczucie dystansu, nokautujacy cios + pojedynki z Le Bannerem, szczegolnie ten wygrany, chyba w 2000, kiedy Hunt sięgnał po koronę K1) -Aleksiej Ignaszow (super technika, wyczucie dystansu, timing, wspaniałe techniki nozne + sympatyczny gość) -Ray Sefo (podobnie jak Hunt, [...]

mam lepsze od kiedy sie uzywa wyciskania lezac aby rozwinac barki ? Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

kremy ujedrniajace lub cos w tym rodzaju + daj skorze czasu troche :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] sobie zaszkodzic niz poprawic sytuacje niestety (zla technika na dzien dobry + uszkodzenia stawow moga grozic dyskopaitia chociazby) jak wyglada twoja praca/tryb zycia i od kiedy masz te problemy ? czy wiaza sie one moze z jakims wypadkiem ? czy ktos w rodzinie mial podobne przypadlosci ? ile masz lat ? czy w gre moze wchodzic choroba [...]

[...] moze byc, mozesz podac jakis przyklad??? Trening to jest troszke zalezny, nie zawsze jest o tej samej godzinie, ale najczesciej jest taki: -sobota (tu to juz nie ma reguly, kiedy mam ochote i czas, czyli najczesciej cos ok.12-14) -poniedzialek (koncze szkole ok.14:30, czyli trening ok.15) -wtorek (tutaj czasami jest ten trening przesuwany na [...]

Wesolych swiat pakerzy sam nie moge sie doczekac kiedy zabiore sie do stolu wigilijnego i zbuduje troche masy, hehe "They"... will tear your soul apart...

Do kiedy ten konkurs trwa??? Liczy sie data zamówienia? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118637 <<<< kilka moich nowych fotek z siłki

to jest z ulotki nie wnikaj zbytnio.. zma polepsza sen, za czym idze masz lepszą regeneracje.. zma możesz brąc kiedy chcesz - nie koniecznie cyklicznie.. jak odstawisz to sie nic nie stanie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] czy nie ? - do tego to co ja mam zrobic jak mam wage jaka mam i jest mi potrzebne okolo 250g ? nie da rady tego rozlozyc po 30g bo bym musial z 8 - 10 posilkow jesc:) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

Gdzie ? jak ? od kiedy ? Tak wogóle to jest tylko jedna odpowiedź : idź do lekarza. Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K**

no np to "że cwiczyłem juz wcześniej " wczesniej ALE KIEDY I ILE CZY JAKIES PRZERWy itp Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

MICHAIL, I KIEDY ZACZYNAMY Z GRUBEJ RURY????? A PRZY OKAZJI WSZYSTKIM ŻYCZĘ SPOKOJNYCH , ZDROWYCH A PRZEDE WSZYSTKIM WESOŁYCH ŚWIĄT!!!!!!!!!!!!! ZWŁASZCZA TOBIE MICHAIL. POZDRAWIAM

[...] w dni w którym ćwicze barki+tricepsy+bicepsy niemam już siły robić tripów a czsem baniaków przy dóżej intensywności nawet jak zrobie cały pan to trwa to ok 3h natomiast kiedy ćwicze nie intensywnie tak na odwal to się wyrobie i zmęczenie jest normalne ale niema przyrostów :/ no i myśle żeby dołożyć jedną grupe mięśniwą do innego dnia ( [...]

[...] przeszkadza nie tylko rąbek u spódnicy. Tomkowi Wszenderowskeimu zamiana talerzy ogumowanych na metalowe powodowała duże utrudnienie w wyciskaniu właśnie wskutek braku odpowiedniego rozbujania sztangi i pierwszego ruchu talerzy w górę. Dopiero kiedy "wstrzelił się" w ruch na metalowych krązkach była w stanie wycisnąć duży ciężar.

No i ja sie dołaczma oczywisice do tego ;) no i zeby forum troche odzylo Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę. Mafia Sporty Extremalne

[...] jest ich amplituda. Dlatego Tomek miał trudności z dużymi ciężarami. Z elastycznym gryfem i ogumowanymi talerzami wiąże się jeszcze trudność w odchodzeniu ze sztangą, kiedy trudno wbic się w rytm bujania talerzy. Po odejściu, zwykle 1 krok lewą nogą, 1 prawą nogą i przyjęciu pozycji startowej talerze dalej bujają się wywołując duży [...]

box jest dobry dla kazdego bo kieruje soe prostota (jest tez bardzo ograniczony). na poczatek wystarczy. a co potem? kiedy bedziesz chcial zmienic styl. zostana boxerskie nawyki (pomijajac brak rozciagniecia dolnych partii ciala). zobacz jak wygladaja inne style i wybiez moze znajdziesz ten jedyny. Memphis

Masz opis od producenta więc nei ma sprawy a na tyle sprytyny chyba jesteś żeby wiedzieś co i kiedy??? Siemka soldier "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114448

kiedy będą kapsy? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!