kiedy

[...] ,tarczyce itp,doktor na studiach u nas mowil ze takie osoby ktore maja z hormonami tarczycy problemy nie beda sportowcami dobrymi. Dziwne bo ja mialem w normie a też ,kiedy trenowalem boks,dawalem z siebie wszystko na kondycyjnych/wytrzymalosciowych treningach,na pilce noznej to samo,na sparingu wychodzilo ze nic mi sie nie [...]

[...] ,tarczyce itp,doktor na studiach u nas mowil ze takie osoby ktore maja z hormonami tarczycy problemy nie beda sportowcami dobrymi. Dziwne bo ja mialem w normie a też ,kiedy trenowalem boks,dawalem z siebie wszystko na kondycyjnych/wytrzymalosciowych treningach,na pilce noznej to samo,na sparingu wychodzilo ze nic mi sie nie [...]

watpie ze ma 14 lat.. to kiedy zaczal cwiczyc, jak mial 10 ? bo nie wierze ze na dzien dobry po kilku miesiacach ciska 140 ... nie mozliwe nie wierze w super genetyke i mowcie co chcecie chyba ze sie naszprycował za młodu, jak tak to wykonal na sobie wyrok smierci ...

ja bym nie radzil tego brac bo mozesz zabardzo zwiekszyc poziom swojego testosteronu i bedziesz rosl zbyt szybko i caly czas chodzil z namiotem za pannami heheh zartuje.na opakowaniu powinno pisac co kiedy i ile

od kiedy na białku sie robi cykl??. Idz do działu doping tu ci nikt nie pomoze

HCG, dalej combo clomid+nolva. Rozpisz ten cykl bardziej czytelnie co dokładnie, kiedy i ile.

kiedy byl ostatni cykl ? Jak dawno temu wez kup jakis jablczan potem najwyzej wrocisz do mono pozdro

Także tak uważam, ale od kiedy zacząłem zawsze ćwiczę 3 razy w tygodniu, więc pomyślałem, że byłoby ciekawie coś zmienić. Tak, wiem dieta jest najważniejsza, ale warto spróbować, a efekty na pewno będą, a jeżeli nie to nie zmarnuję czasu, wręcz przeciwnie zyskam dużo doświadczenia. ;) Tak więc nie mam nic do stracenia. Powtórzę pytanie. Jak [...]

W dzien treningu klatki kilka minut zaraz po rozgrzewce przed treningiem, po, walka z cieniem badz uklad przed lustrem. Nie wiem kiedy robisz barki i z jaka partia tricepsy ale ja osobiscie nie boksuje po treningu tych partii. W te dni robie jak napisalem wyzej + nogi (kopanie). Natomiast po treningu plecow boksuje mocniej ale tez nie za dlugo. [...]

ależ da sie oczywiscie na 5 dni : -pon klata 12 serie zakres powt 15-6 -wtorek plecy serii tyle co przy klatce -sroda barki 12 serii zakres powt 20-8 -czwartek wolne -piątek triceps + biceps po 8-9 serii kazdej partii -sobota nogi 12 serii Brzuch sobie trenuj kiedy chcesz -

[...] , chyba sie nazywaja równoległe grzbietu po tej powinno chyba nie byc przetrenowania , jak nie to pomozcie ulozyc cos sensowniejszego od tego , bo 5 miesiecy robilem codzien to samo ; bo zawsze myslalem ze dobry trening to wtedy kiedy nie mozna wody podniesc , ale chyba sie k**a myliłem Zmieniony przez - Woyt_Buła w dniu 2006-05-18 11:34:57

stosuje to człowiek u mnie w mieście 4ml 2 razy na tydzień. POnadto stosuje deca durabolin omnadren + stanox, poczatkowo zaczynal bez glutationu i mial ewidentna tendencje do wyskakiwania krost na udach. Kiedy zaczał to wkuwać nie ma żadnego śladu po tych krostach mowi ze czuje sie bardzo dobrze i wogóle czyli jakieś działanie to posiada. dział [...]

robierznsc masz duza miedzy 15tkami i 5tkami. Ale tak jak piszesz ja rzadko kiedy w mojej karierze schodzilem do malej ilosci powt. A jezeli chodzi o rogrzewke, to tak rogrzewam lokiec, tylko ze ja robiac inne rogrzewki i tak muze w wycisku francuskim zrobic przynajmniej 2 serie z lekkim obciazeniem, w przeciwym razie czy rogrzany czy nie czuje [...]

[...] to zobaczysz jak wykonywac w atlasie - www.kulturystyka.pl/atlas (chyba tak). Pozniej wejdz do dzialu odzywianie i popros o diete dla cwiczacego n amase przyczym podaj kiedy chodzisz do szkoly itp i jesli stwierdzisz z eniedasz rady tyle jesc wtedy dzial suplementacja i popros o carbo/gainerka/bulka/bialeczko zeby Ci wybrali wedle twoich [...]

i kiedy kreatyne zaczac brac nalepiej?

[...] masz namiotu z rana? Czy na jakiej podstawie stwierdzasz? Booster testosteronu nie spowoduje, że złapiesz nagle 5 kg suchego mięsa, jedyne co to poprawi samopoczucie i libido, ale tylko wtedy kiedy naturalny poziom jest obniżony... zrób badania jeśli bardzo chcesz, zakładam że masz w normie Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2015-01-25 12:01:42

Nic Ci nie da ten booster teścia w tym wieku. Booster teścia w wieku 18lat jest jak nalewanie do szklanki wody kiedy ta jest cała pełna. Wątpię byś w takim wieku miał braki, to jest wiek w którym człowiek się rozwija, hormony szaleją itd. ZACZNIJ PO PROSTU ĆWICZYĆ I SIĘ DOBRZE ODŻYWIAĆ to urośniesz! Zacznij się tym sportem interesować, bo pewnie [...]

[...] mi do głowy to taka, że okres masowy na pewno pociągnę kilka miesięcy. I tu powstaje myśl, że przecież raczej kilku mc dzień w dzień nie będę jadł Johy. Jak to ugryźć, jeżeli w ogóle ją kupować i dorzucać do tego okresu. Np. wrzucić ją tylko w LC, czy może bez znaczenia kiedy, a np. tylko w dni treningowe? hm... nie wiem, nie wiem. Doradź coś :-)

a kiedy brzuch ?

[...] przez calą amp i u mnie na 10 paczek winstrolu to w kazdej AMP byl taki wlasnie wlosek i towarek dzialal idealnie :] postaram sie wkleic fotke pustej amp z tym druckiem-wloskiem ale nie wim kiedy i jak to bedzie wygladalo ale jak ktos sie dobrze zna na tym towarze to wie o czym pisze a jak nie to ma pecha bo wiekszosc wina to wyje#ka