kiedy

[...] sarmami od Hades Hegemony? Pisałem z nimi we wrześniu zeszłego roku. Mówili że dostawa będzie w połowie grudnia, potem przełom grudnia/stycznia pod koniec stycznia spytałem kiedy dostawa napisali że do końca lutego już na 100% a w połowie marca że będzie w ogóle i nie wiadomo kiedy będzie. Obecnie na stronie wszystko widnieje jako wycofane więc [...]

Tomek korzystaj z każdego dnia z synkiem bo dzieci rosną jak szalone wiem po swoich tyle co się rodziły, a już po kilka lat minęło nawet nie wiadomo kiedy. Czas zasuwa jak szalony nawet nie wiadomo kiedy uciekają kolejne miesiące i lata :-))

[...] na leżąco i najlepiej robiąc to oburącz np. sztanga z zawieszonymi łańcuchami lub gumy podpięte od dołu . Wspomnę jeszcze że moje aktualne bolesności występują w momencie kiedy zaczynam opuszczać sztangę , gdy gryf jest na klatce i zaczynam wyciskać w górę następuje coś jakby blokada a ból narasta. Praktycznie takie same objawy miałem z drugim [...]

Obstaję przy swoim stanowisku, aczkolwiek możesz, FighterX, mieć odmienne zdanie. :)Niewątpliwie nasz metabolizm wieczorem spowalnia, żołądek pracuje wolniej, przez co trawienie trwa dłużej.W czasie snu nasz organizm nie powinien skupiać się na trawieniu obfitego, ciężkostrawnego posiłku, lecz na regeneracji. Wiadomo, że około godz. 15 następuje [...]

[...] bazujesz pisząc taki komentarz? Każdy ma inaczej wyćwiczony układ trawienny. Jedni dobrze trawią duże posiłki i w niczym to im nie przeszkadza, a inni nie. Nie ma znaczenia kiedy jesz o ile dostarczasz odpowiednią do swojej aktywności ilość kalorii, które jesteś w stanie strawić i przyswoić. Powszechnie wiadomo%-), że podczas kolacji nie należy [...]

Jeszcze dodam, że późny wieczór i noc, to czas, kiedy regenerują się praktycznie wszystkie narządy, a jeśli jemy późno kolację, to nasz organizm pracuje- trawi, zamiast odpoczywać. Nie bez powodu mówi się: "śniadanie jedz jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak". Duże posiłki jedzone późno w nocy sprawiają, że poziom cukru we krwi nie [...]

[...] bazujesz pisząc taki komentarz? Każdy ma inaczej wyćwiczony układ trawienny. Jedni dobrze trawią duże posiłki i w niczym to im nie przeszkadza, a inni nie. Nie ma znaczenia kiedy jesz o ile dostarczasz odpowiednią do swojej aktywności ilość kalorii, które jesteś w stanie strawić i przyswoić. Powszechnie wiadomo%-), że podczas kolacji nie należy [...]

[...] klatki totalnie mi nie poszedł , tempo dosłownie mnie zabiło i ciężaru nie dałem rady utrzymać :/ , natomiast biceps zrobiłem idealnie , czucie tak dobre że nie pamietam kiedy tak weszło :) , później ogarnięcie się i polecieliśmy na wesele :) Dieta : 1. 50g B + 120g WW Trening dextro 45g  2. 60g B + 180g WW 3. 55g B + 80g WW + 5g T 4. 55g [...]

[...] czegokolwiek uważam osobiście za głupotę. :) Na czym bazujesz pisząc taki komentarz? Każdy ma inaczej wyćwiczony układ trawienny. Jedni dobrze trawią duże posiłki i w niczym to im nie przeszkadza, a inni nie. Nie ma znaczenia kiedy jesz o ile dostarczasz odpowiednią do swojej aktywności ilość kalorii, które jesteś w stanie strawić i przyswoić.

I tak zrobie ;-) Zreszta sezon na spożywanie % u mnie mija teraz do wiosny to raczej będzie rzadko kiedy . Uginanie na bicki przynajmniej ze sztangą zluzuje bo nadgarstki później przy pompkach czuję . Niby mały cięzar a swoje robi .

[...] odczuwałem to w codziennym funkcjonowaniu: źle samopoczucie, rozdrażnienie, problemy z pamięcią, niskie libido, brak regeneracji podczas snu, brak energii do życia itd.Teraz kiedy udało mi się podciągnąć wynik do 4,5 jest już lepiej, wiadomo nie ma rewelacji, ale przynajmniej da się funkcjonować. Dlatego postanowiłem teraz szukać swojego [...]

Najlepiej zaraz przed cyklem robić badania ale zrobisz kiedy będziesz mógł i chlanie i ćpanko koniecznie musisz odstawić bo to nie idzie w parze z soczkami

Nie raz tak będzie że będziesz pewna czegoś a okaże się inaczej . Przez ostatnie 3 lata kiedy trenowałam wiele razy byłam pewna że jest ok a jak weszłam na wagę czy zrobiłam zdjęcia do porównania to depresja bo jednak jest inaczej ;)

A ile już tyg jest od kiedy obniżyliście kcal? Jestem leniem i nie chce mi się przeszukiwać dziennika %-)

[...] brzucha, to ciężko nawet przy niskim poziomie tkanki tłuszczowej aby były one fajnie uwidocznione. Ewentualnie zarys tkanka u Ciebie. Masa ciała nie określa tutaj tego kiedy mięśnie te się uwidocznią. Poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski, że pozwala na budowę dobrej jakości mięśni. Oczywiście przy odpowiednim treningu siłowym i [...]

[...] był wystarczająco długi, aby wyrazić jednoznaczną opinię. Być może Jones był pod koniec treningu i był już zmęczony, ale dlaczego nie wrzucić do internetu początku treningu, kiedy jest szybki i świeży? Tylko „Bones” zna odpowiedź na to pytanie. Były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones, ma zadebiutować w wadze ciężkiej w 2022 roku, gdy tylko [...]

[...] do Stevesona o ile rzeczywiście jest zainteresowany podpisaniem z nim kontraktu. Tak Steveson powiedział Arielowi Helwaniemu z MMA Fighting w The MMA Hour w poniedziałek, kiedy to 21-latek ujawnił, że odrzucił spotkanie z Daną, ponieważ nie sądził, że UFC faktycznie poważnie myśli o złożeniu oferty. "Do spotkania nie doszło. Dotarłem do Vegas [...]

z jaką wagą startowałaś i kiedy? Wyglądasz dobrze, może po prostu masz więcej treści w jelitach skoro więcej jesz i niepotrzebnie panikujesz. Jeśli cm rosną tam gdzie chcesz i spadają w talii to nic tylko się cieszyć, waga to taka drugorzędna sprawa. Lustro i pomiary na pierwszym miejscu.

I z czasem będę musiał zwiększać tą dawkę? W momencie kiedy będzie występować jakąś pompa, to z czasem (3/4 tygodnie) organizm przyzwyczai się do tej dawki, i ta pompa nie będzie już występować?

[...] 250 mg - 20ml (e5d po 1ml czyli ok. 14 tygodni) HCG - 15 000uj Arimidex Jeżeli ktoś mógłby mi podpowiedzieć dokładnie jak to rozłożyć. Bo tak, np. wale teścia jutro i od kiedy dodawać HCG? Wcześniej pisaliście że 300 e3d ale od którego dnia cyklu? 3 dni po teściu? I jeszcze z tym arimidexem. Jego dodaje po badaniach po ok. 3 tygodniach tak? [...]