SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • dobra masa

    Post
    Doping

    kiedy był ostatni cykl?rozpisz tą dietę w gramach nie w procentach

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2014-04-13 06:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy choć trochę zainteresować się gospodarką, żeby wiedzieć że w momencie kiedy cena wachy idzie do góry, każdy inny produkt także, gdyż wzrasta cena transportu. Nie rozumiem dlaczego piszesz o jakiś telewizorach czy odtwarzaczach, bo to nie ma realnego wpływu na cenę suplementów czy jedzenia.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15055 Data: 2014-04-13 10:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    białko wg braków tzn wtedy kiedy Ci brakuje, ale aby nie było tak że więcej prochu wcinasz niż jedzenia. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-04-13 11:26:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2014-04-13 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    Czy ja dobrze to odczytuję: to pct jest w tyg? Clom ma iść równolegle z hcg? Przypomnij proszę na jakich środkach kończyłeś cykl i kiedy ostatni strzał/tabs był? Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-04-13 11:50:00

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi nie potrzeba duzo masy ; ) na fotkach jest za duzo jak na moje cele t3 75 mcg, odblok sie konczy za 3 dni a t3 i clena starczy jeszcze na 2 tygodnie, wiec kiedy robic badania ?: )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2014-04-13 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a od kiedy jesteś na tym mixie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale bym zjadł pancakea, kiedy będzie ta sobota wieczór XD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczalem z bieganiem i kolarstwem, moge duzo wiecej zjesc, i teraz mam cel poprostu zbijac wage, bo miesnie jak widac nabijam bardzo szybko ; ) tescia dam pozniej. chce utrzymywac 85 na niskim bf, wiec wtedy mozna dac tesc jesc maloo i bedzie forme, narazie musze mniej wazyc zeby lepiej jezdzic i biegac , testo pozniej kiedy robic badanka?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2014-04-13 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stoję w miejscu po stracie 9kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę urosnąć. Ogólnie zdania na ten temat są podzielone redukcja i jednoczesne budowanie mięśni - ale chyba jestem przykładem iż delikatnie ale można, łapka mi urosła od kiedy zwiększyłem białko pomimo tak małej ilości Kcal. Najgorzej, że stoję w miejscu z tłuszczem, chyba miałeś rację z tym metabolizmem. Pytanie jak się przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2014-04-13 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no poleci nie wiadomo kiedy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudee kiedy zaprzeczysz Łodzianinowi?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 19:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jesteś odtłuszczony to zalecałbym na początek redukcje, całą wiedzę masz na forum. Redukcja tkanki tłuszczowej nijak ma sie do budowy masy mięsniowej, są to dwa odrębne procesy. Owszem mozesz troche rozbudować mięsni na reukcji ale to dlatego ze ogolnie zacząłes cwiczyc siłowo. Więc generalnie na początek zrób cos z fatem, ogarnij przede [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-04-13 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer jako zamiennik posilku wtedy kiedy nie mozesz zjesc jest ok. Pic codziennie to juz zalezy od brakow w diecie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2014-04-13 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Lista uczestników/ ilość wpisów: 7.IV - 13.IV arekmos81 I=1 wacki: II=2 mjudu III=3 Zabrzanin =0 Rafl_1986 IIII=4 Dremor1 III=3 maxwell1 =0 solaros IIII=4 Tak to wygląda. Tydzień temu: Lista uczestników/ ilość wpisów: 31.III - 6.IV arekmos81 I = 1 wacki: III = 3 mjudu III = 3 Zabrzanin I = 1 Rafl_1986 IIIII = 5 Dremor1 II = 2 maxwell1 =0 [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 01:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    czikita a kiedy macie wyniki kto odpada?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 07:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kiedy podsumowanie %-)

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 09:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna zmniejszyc wegle w diecie na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Mutant Carbo przed treningiem?? od kiedy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2014-04-14 12:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 człon, kiedy został wyprodukowany, 2 człon po exp to data ważności czyli kwiecień 2010

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-04-14 14:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg mnie suplement w trakcie redukcji. Rozpuszczalność i smak pyszne analogicznie jak w przypadku białka. Dawkowanie w trakcie testu - 3/4 razy w tygodniu po 15g w dni kiedy miałem biegać. Pite do śniadania a nie przed biegiem. Pewnie w dużej mierze dzięki bcaa oszczędziłem jakiekolwiek mięśnie na szkielecie w trakcie redukcji. Spadek [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19702 Data: 2014-04-14 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] SM - lato 2014 !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] w gazetce zobaczyłem tablet Samsung Galaxy Tab 3 za 350zł. Pomyślałem sobie, że duża przecena (z 599zł) to przemyśle kupno, na pewno na studia mi się przyda. Potem zobaczyłem do kiedy promocja - do 13.04 :)) Jak zwykle pech ... Jak bym wczoraj zobaczyl tą gazetke to było by git, a tak to po herbacie. Może niedługo znowu jakaś przecena będzie :P

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 16:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)