kiedy

[...] mają jeszcze, fintess). Ale wiesz sama muisz pomyslec, bo kazdy pewnie coś innego preferuje. To tylko taka moja opcja, np: można korzystac z siłowni, gdzie w cenie jest również dostep do zajeć grupowych, kiedy się chce i o jakiej porze sie chce. Plus we własnym zakresie rower, biegi, rolki. Zmieniony przez - akneraj w dniu 2011-03-06 14:49:59

To świetnie. A jeszcze jedno pytanie. Kiedy jest najmniej ludzi? Po 15.00 jak się zjawię, będzie okay?

[...] to może być rzepakowy, ale uważaj, by go nie przegrzewać - na forum znajdziesz artykuły o smażeniu. Jest wielka różnica czy smażysz ostrożnie, na złoto, czy na dużym ogniu , przypalając... W drugim wypadku trujesz wątrobę przegrzanymi tłuszczami, akrylamidem itp. A wątroba wytwarza ważne hormony - kiedy źle działa - tyjemy, chorujemy...

ostatni strzal byl wczoraj od kiedy zaczac ?

Ja mialem Maxtreme z pierwszego wypustu, kiedy nikt tutaj jeszcze o tym nie slyszal, i jakos nie mialem ampulki Alphy, ale nie o tym temat, moze sie rozkrecaja ten American, ale dla mnioe glupie, juz sie oferowac i nie miec na stanie srodkow, to nie dobrze swiadczy, bo na mnie rzucilo zle wrazenie, no ale jak mowisz wiecej labow ala Alpha, bedzie [...]

Dobra dobra, to idę dzisiaj kupić po treningu -.- PS a kiedy dojdą tamte próbki musli?

też wysłałem, a tak wogóle to kiedy kończy się ten konkurs?

jak sie reklama niczym nie rozni to jak rozpoznaja ktora to z kiedy? troche pomyślcie

kiedy losowanie majowe ???

soeki wszyscy ale nie mam aktualnie sieci i nie wiem kiedy bede mial dlatego czas w ktorym dam nastepne fotki jest nie do przewidzenia pozdrawiam wszystkich "Braci sie nie traci te słowa mówią wszystko dlatego konsekwentnie trzymamy sie blisko w nie swoich sie nie wp*****lamy wlasne sprawy mamy o nie dbamy w tym kierunku podążamy.." -== [...]

Tylko sie nie smiejcie Jest godzina 32:20 i przed chwila chcialem sie polozyc spac kiedy nagle zadzwonil Cortino i stwierdził ze jedziemy na dzialke na ognisko no i ubralem sie ,chwycilem śpiwór pod ręke wysluchalem kazania matki o tym ze z domu sobie robie hotel i ze mnie do domu nie wpuści itp. i zaraz jedziemy. JESTEŚMY NORMALNI!! pOZDRAWIAAM [...]

wiesz juz kiedy startujesz z h-drolem ?też chce zaczac taki 1 cykl ale to dopiero gdzies w połowie marca to bys zdał relacje

wszystkie paki jutro wyjdą? kiedy mniej wiecej spodziewać sie kuriera?

Dzisiaj odebralem z poczty. W poniedzialek wysylam dalej. Dzisiaj juz wezme pierwsza porcje. Kiedy ruszamy z tematem?

Stuff nie podlega zmianie Panowie, prosze o propozycje tylko w obrebie tych 3 środków. 20tab Anapolon 200tab Metanabol 50ml Propionante 100 Jak dawkować Proscar do tego cyklu i od kiedy najlepiej go przyjmować?

[...] dawka w tym przypadku będzie lepsza? po tym etapie zrobiłbym to, co nazywacie "czyszczeniem", czyli HCG + Clenbuterol przez okres 2 tygodni, z tym, że nie wiem kiedy wejść na to - przed wygaśnięciem Sustanonu czyli od 11 tygodnia, czy aż całkowicie wygaśnie tj. 13 tydzień. Po takim czyszczeniu użyję dopiero Propionante z Winstrolem [...]

ja do szkoły biore kilka kanapewk z razowcem,szynką i serem i do tego z 100-150g gainera a Mutant Mass nieźle zapycha Człowieku to jest gainer (uzupełnienie braków w diecie a nie kreatyna i bierzesz wtedy kiedy ci potrzebne.) Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-11-08 19:13:25

już Ci powiedzieliśmy co dodać, kiedy i zamiast czego.

akk0 dzięki za odpowiedź. Więc zamieszczam poprawioną dietę: ŚNIADANIE (7:00): - 100g płatków owsianych - 200ml mleka 2% - 30g rodzynek - 10ml oliwy z oliwek - RAZEM: 20g B, 21g T i 100g WW II ŚNIADANIE (9:30): - 150ml kefiru - 100g chleba razowego - Masło - 3 plasterki żółtego sera - 3 plasterki szynki - RAZEM: 20g B, 21g T i 59g WW I POSIŁEK [...]

Dieta trochę poprawiona... ale pisałem Ci, że przed treningiem, np. twaróg+makaron+oliwa+warzywka Zupe pomidorową wyrzuć, jeśli masz potreningowy posiłek o 16:30 to po 3h, czyli ok. 19:30 zjedz Kolacje, a potem na noc np. twaróg albo tuńczynka, jak wolisz. Dodałeś nieśmiertelne 500kcal do zapotrzebowania? Jak teraz? Jak stosować to OMEGA 3? [...]