kiedy

[...] na czerwone wino, albo jakiś kumpel na whisky, ale na prawdę sporadycznie. Z dietą jest podobnie jak u Ciebie Chunga - chwila nieuwagi i kilogramy lecą w górę nie wiadomo kiedy... Nawet pomimo "trzymania michy" coraz trudniej schodzą "zapasy". Co się z tym metabolizmem porobiło...? Nad rozciąganiem myślę też coraz [...]

No ale Lafay jest taki : Dni treningowe pon wt sr czw piat next tydzien pon sr piat next pon piat To kiedy rozciągać się jak w pierwsyzm tygodniu każdego dnia jest trening ? Co daje rozciąganie ? Co się stanie gdy nie będzie się rozciągało ?

mowisz niebite? albo to swiatlo na dwoch zdjeciach, albo lewa strona byla robiona. od kiedy jest w polsce?

jeżeli masz u nich karte i jesteś zawodnikiem , to odejść możesz sobie kiedy chcesz ale może Ci klub robić problemy w momencie w ktorym chcialbys przejsc do innej druzyny , był taki przypadek u mnie w teamie :) dlatego lepiej się dogadać z klubem

i jeszcze mam pytanie inne, skro ja teraz ćwiczę te 6 razy w tygodniu, i jem ok 1100 kalorii, to w momencie w którym zacznę jeść 1700 kcal a nie bardzo mam kiedy wcisnąć dodatkowe treningi ruchowe... czy to znaczy że ja znów zacznę tyć... help i panika i jak z tym słodzeniem kawy inny środkami... bo ja zacznę na syndrom odstawienia cierpieć i [...]

[...] Riccardo Ceccarellego. Jak podaje "IVG", sen spędza z powiek wszystkim zajmującym się Polakiem tylko odbudowa jego nerwów. Przebiega ona powoli, dopiero kiedy się zakończy Kubica będzie mógł zacząć ćwiczyć dłonią, której omal nie stracił. Więc, aż tak kolorowo nie jest Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2011-05-19 09:09:01

jestem architektem, na studiach kilka miechów w dublinie pracowałam, kiedy kryzysu jeszcze nie było. wrong, tak przy okazji, co jest na Twoim avatarze, bo od początku rozkminić nie mogę, ale wygląda scary

[...] to wina,mam na dzieję,że się nie zepsuł,postaram się w najbliższym czasie wymienić baterie i zobaczę czy nadal będzie ten sam problem,muszę przyznać,że trochę to uciążliwe,kiedy to biegnę i muszę zwalniać żeby go przesunąć,poprawić żeby dalej zaczął działać. 2.Jako,że mam problemy z tym żeby po treningu zrobić rozciąganie to postanowiłem,że [...]

od kiedy skosztowałem to używam non stop zwłaszcza z lodóweczki po treningu :)

[...] jak się zmotywuje do biegu w terenie dam znać zastanawiam się jak się ma bieżnia do biegu w terenie - bo mi np. na bieżni 12km/h wydawało się bardzo szybko a w terenie tego nie odczuwam. Na bieżni 14km to galop był pewnie też od bieżni zależy... Lejjla a kiedy ten bieg masz? jakoś w maju co? Zmieniony przez - terco w dniu 2011-05-19 19:36:07

Ja myślę, że dostanie mocny wpi.e.r.d.o.l To tylko gadania, nie wiadomo jak było naprawdę. A może to było w chvj dawno kiedy JJ dopiero przeszedł do teamu Jacksona. Póki co to ja widzę, że przy JJ każdy przeciwnik wygląda na ligę niżej, czego z Rashadem nie moge powiedzieć.

[...] może mnie zabić obiłam sobie kark sztangą żaliłam sie już w spamie, że zostawiłam w szatni rękawiczki i dzienniczek treningowy jutro polece rano na recepcję, może ktoś odniósł... Aga, melisy piję 1-1.5l dziennie, na ogół daje rade jednak wtorek był dniem, kiedy wk..wiało mnie wszystko Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-05-19 21:48:27

Według mnie, właśnie to jest esencją kulturystyki, kiedy dochodzisz do momentu, gdy zaczynasz "słyszeć", co do Ciebie "mówią" Twoje mięśnie...

Widzę, że cały czas nic nie rozumiesz, po co brać jakiekolwiek suple skoro nie ma się podstawowej wiedzy? Możesz sobie pić kiedy chcesz, nie umrzesz od tego. To, że możesz coś stracić to inna sprawa. Chcesz wiedzieć po ilu dniach możesz się spokojnie napić? Nie sądzę, że ktokolwiek jest w stanie to stwierdzić, chcesz spróbować, spróbuj, nie to [...]

[...] siedziec i czytać na forum tak samo ci polecam odezwac sie raz na jakis czas i mówić co i jak I pózniej pomyslimy ten wybór bedzie dobry bo pogratulujesz sobie za jakiś czas kiedy koledzy beda mieli zastoje i j/w beda gadali bzdury ty takiego zastoju nie bedziesz miał a tak pozatym to za pisanine możesz dac soga!! jak co to pytaj i przeczytaj mit [...]

no tez mnie zastanawia ta lewatywa i kiedy czy dziś wieczorem czy jutro ran...? lewatywę w aptece się kupuje i tam już jest cała instrukcja ok będę Cię wspierać muszę się zaopatrzyć w jabłka, szkoda że wcześniej nie było tego oczyszczania jak mój facet miał jeszcze jabłka... a teraz muszę kupić

[...] w Hani.Prędkość prędkością,ale i tak wolę trenować technikę,obieranie odpowiedniego toru jazdy w zakrętach i szybkie wyjścia stamtąd,ponadto lubię trenować wyjścia z poślizgów itd.Lubię kiedy to ja kontroluję auto,a nie ono robi ze mną to co chce.Niestety nie mam czym "trenować"od pół roku,a swojej Hani mi szkoda na takie dożynanie.

to kiedy wracasz?

Więc polecę bez m-drola, szkoda flaków w sumie. SOG poszedł. Jeszcze tylko spytam jak będzie z libido na samym praktycznie winie i hcg i czy bić je 500 ED? Przez ile czasu w polowie cyklu? Kiedy wrzucic buzer testa?

[...] zdecyduje się na dawkę jeden kaps rano a 2 przed treningiem to jeśli rano wezmę przed lub po posiłku to wydaje mi się bez znaczenia, mam rację ? Bardziej chciał bym zapytać kiedy zapodać następnego kapsa jeśli jem posiłek na około 1,5h przed treningiem to zapodać go bezpośrednio przed bezpośrednio po posiłku czy może na dany okres przed [...]