kiedy

Pierwsze zdjęcie z przed dwóch lat pozostałe są aktualne. Jak zauważycie zapewne, za dużo sadła. Aktualnie robię masę a po cyklu lub pod jego koniec zamierzam maksymalną wycinkę, Stąd moje zapytanie kiedy włączyć winstrol.

Pod moją wypowiedzią masz link do fajnego treningu typy ACT. Ja tak zaczynałem kiedy jeszcze nie miałem sprzętu. Musisz tylko skombinować sobie drążek. :)

[...] kupuję najtańszą formę, czyli monohydrat kreatyny, np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Stosować można ją po prostu 5 gramów dziennie w dowolnej chwili. Nie ma to znaczenia, kiedy, ponieważ nie działa ona doraźnie. https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kompendium-wiedzy-o-kreatynie-313

70zł proponuje kiedy temu było otwarte?

kuka kiedy brales? bieze moze ktos teraz? prosze o jakas relacje z cyklu

to kiedy to bedzie zrobione w koncu? i czy wogole bedzie to dzialac?????!!!! bo nie bardzo mnie obchodza polacy za granica jak ja tu siedze

Dieta - dział odzywianie, masz tam opisane w postach podwieszonych co jesc i kiedy, nie musisz miec wyliczanej diety, zmieniaj stopniowo nawyki na lepsze. Moim zdaniem powinieneś skupić się na masie bo chudy jesteś a nie na redukcji więc lekka nadwyzka kaloryczna wskazana, zacznij ćwiczyć, jeśli nie masz sprzętu masz dział Trening w domowych [...]

Na allegro szukaj. Ja tak kupiłem, tu rzadko kiedy ktoś sprzedaje. Na allegro można tanio kupić.

hmm , kiedy to juz od ciebie zalezy , jak zacząć ? od zwykłego podciągania napewno , modyfikuj tego , czu się muscle up , jest wiele filmików ze street workoutem w necie więć ćwiczenia w nich masz

Miał mimowolne skurcze to zjawisko pojawia się najczęsciej po bardzo ciężkim treningu kiedy mięśnie spinają się sam z siebie albo to ze zmęczenia albo nagromadzenia substancji, albo przez "zbłąkane" impulsy nerwowe.

Witam kolego, ogolnie nie trafiles do dzialu do ktorego powinines napisac. Ostrowia w celu uzupelnienia brakow w diecie wiec musisz sam wiedziec kiedy masz za "slaby" posilek i wspomagasz go jedzeniem w proszku. Jednak zawsze na pierwszym miejscu pelnowartosciowy posilek dopiero pozniej odzywki. Co do CP mozesz dawkowac tak: DT-rano i po [...]

Witam , lece teraz na takim cyklu 1-4meta balkan 30mg ed 1-10 enan 250 mg e7d 1-10 deca 200 mg e7d i chcialbym sie zapytac kiedy powinienem zrobic odblok?mm 12 tabsow clom,idu styknaie? pzdr

[...] etc. Jak nie wypróbujesz to na pewno nie dowiesz się co jak działa, jakie ma wady a jakie zalety. Niektórym najlepiej idzie masa przy łączeniu klatki z bicem, ale siła kiedy robią bicepsy z barkami. Inni muszą kombinować, żeby poruszyć jakąś partię i stosują fikuśne łączenia i zestawienia ćwiczeń (żebym nie był gołosłowny, to WODYN [...]

Od kiedy płatki ryżowe to syf? Przypominam że kasze jako produkt zbożowy zawierają gluten, więc nie powiedziałbym że płatki ryżowe to syf. Tak jak chłopaki wyżej: wcinaj jaglane, ryżowe, ziemniaki, ryż biały, paraboliczny, basmati, urozmaicaj

Od kiedy płatki ryżowe to syf? Przypominam że kasze jako produkt zbożowy zawierają gluten, więc nie powiedziałbym że płatki ryżowe to syf. Tak jak chłopaki wyżej: wcinaj jaglane, ryżowe, ziemniaki, ryż biały, paraboliczny, basmati, urozmaicaj Kasza manna oraz jęczmienna zawiera gluten. Gryczana i jaglana nie zawiera glutenu:)

Newzero Nie ważne kiedy masz urodziny, przed czy po zawodach. Liczy się z którego jesteś rocznikia nieważne czy urodziłeś sie w styczniu czy w grudniu - roczik sie liczy A po co chcesz zbijać do 80 kg - dla mnie bezsens i tak bedziesz w kat do 82,5 wiec wystarczy jak bedziwesz ważył nieco poniżej 82,5 - ważąc więcej zawsze jesteś silniejszy [...]

A provi kiedy najlepiej?

Witaj bikun. Aby nie robić tego na forum daj znać kiedy będziesz na gadu. Pozdrawiam

czyli uważać co jesz i kiedy jesz Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-10-26 23:25:29

ciekawe kiedy mi się pojawi tak zwany szeroki kark.