SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • kiedy startują? ps: p. Marku priv. Zmieniony przez - kamsonik11 w dniu 2007-02-04 16:03:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-02-04 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER TRIBULUS

    Post
    Targowisko

    podbij na gg i sie dogadamy moze /36zl PS: koniec licytacji kiedy? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-04 16:21:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2007-02-04 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    u mnie te połowiczne ruchy znajomy robi ciągle- pełnego ruchu nie robił chyba nigdy. jestem ciekaw kiedy spróbuje- wtedy 50 kg mniej zapewne pójdzie- jak nie nabawi się kontuzji.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widac sile w nogach ma, to moze byc wielkim atutem. lekko porusza sie na ringu, tez duzy plus. nie wiadomo tylko czy ma "jaja" do walk, czy potrafi zrobic zwrot kiedy przegrywa, czy bedzie mial motywacje do treningow. jesli jednak te wszystkie psychologiczne czynniki beda pozytywne, to powinien pod okiem mistrza stac sie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2007-02-04 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od jutra zaczynam cwiczenia na piatkach. Jutro mam zamiar kupic Carbo OLIMP'a 1kg i chcial bym od jutra zaczac stosowac jak myslicie kiedy lepiej pic carbo? Lepiej rano do sniadania? Czy lepiej po treningu (kolo 19 00- 19 30)? Co o tym sadzicie? WODYN mam jeszcze pytanie jak sadzisz ile bede bral na prostej po calym cyklu? Ze 130? Jak [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 17:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj zadecydowala dyspozycja dnia...mielismy niesamowitego pecha:/ te slupki, poprzeczki daj pan spokoj :/ Kiedy indziej bysmy ich rozwalili 10 bramkami...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13406 Data: 2007-02-04 18:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radom - najlepsza silka

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Jak ktos ma zamiar regularnie trenowac to niech rozpatruje karnety wolnego wstepu lub 8-12 wejsc, zawsze wtedy jest taniej. Wybierz Made i chodz w te dni kiedy jest instr. Robert. Pozdrawiam GÓRAL ATLETA

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16279 Data: 2007-02-04 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik we włosach ?? (HELP)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wosków, grubej warstwy kosmetyków na bazie olejów roślinnych. Natłuszczą wprawdzie skórę i zahamują wyparowywanie wody, ale zarazem zaburzą naturalne procesy złuszczania i kiedy w końcu tę ochronną warstwę zmyjemy, skóra będzie w jeszcze gorszym stanie niż dotychczas. Mocznik to dla takiej skóry dobra odpowiedź. Nie drażni, nie przesusza. W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 19:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze, że następny kolega z testów z Torunia? czy się myle ? sorry, ale nie mam czasu aby czytać całość, kiedy planowany koniec cyklu ? pozdro ...

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed aerobami czy po ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. kiedy spozycwacie odzywki zaraz po treningu silowym przed aerobami czy po aerobach ??chodzi mi o kreatyne i potem gainerek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2007-02-04 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    a mozecie powtorzyc ten watek kiedy ktos powiedzial "Pan Kosedowski" :> bo nie uslyszalem calej scenki:)

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stwierdziłaś zaburzeń czucia w oklolicy koń.dolnych?Przyznam szczerze,że bardzo trudno jest stwierdzić i cokolwiek dorzdzić, w momencie, w którym się pajenta nie widzi i kiedy nie można go zbadać palpacyjnie.W związku z czym mogę ci zaproponować tylko takie ćw. charakterystyczne dla dyskopatii, które wzmocnią twój gorset mięśniowy, a na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10404 Data: 2007-02-04 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki przed czy po aerobach

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. kiedy spozycwacie odzywki zaraz po treningu silowym przed aerobami czy po aerobach ??chodzi mi o kreatyne i potem gainerek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2007-02-04 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chodzi o koszykówkę musisz pamiętać o zdrowym rozsądku.Wszelkie gwałtowne skręty, pochylania, wyskoki wymagają pracy kręgosłupa.Nie rezygnuj z ruchu, postaraj się po prostu oszczędzać swój kręgosłup teraz kiedy jest chory.Dyskopatia jest w pełni uleczalna, więc głowa do góry. Musisz po prostu zorganizować sobie specjalistę który się tobą zajmie.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10404 Data: 2007-02-04 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    ładnie gregor kiedy planujesz cyklona

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czytam i sie zastanawiam czy cvzasem Randy sie nie bedzie bila ta muzyka z pride to mi sie zdaje ze przyszedl pogrmca z pride po pas ufC .A co do wczesneij kiedy wypowiedzi ze mirko ma zamiar stoczyc 5 walk wciagu roku to sie nei dziwie temu. Eddy-uwazam ze eddy popelnil podstawowy blad biegajac wkolko bo gdy tak sobie biegal to zakrecilo sie [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15857 Data: 2007-02-04 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźbienie masy-reaktywacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Jak wygląda rozkład makroskładników w diecie ? 2. rozpisz cały trening, wraz z ilością serii i powtórzen. 3. kiedy wykonujesz aeroby/dokładnie co to takiego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2007-02-04 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam taki problem: kiedy się rozciągam wszystko jest ok mam coraz leprze wyniki natomiast po rozciąganiu moje mięsnie sa ściągniete tzn kiedy chce kopnąc wyrzej to czuje ból itp czy to normalne??

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50% diety z supli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zabiegany jak zjem 3-4 razy cos z fastfooda na miescie to dobrze niemam mozliwosci jadac normalnych posilkow... chce na upartego zjadac 3 normalne posilki (cos tam wymysle jak i kiedy to jesc) oraz 3 posilki tlko z odzywek (ostrowia+carbo+oliwa) najchetniej chcialbym trzymac normalna diete ale moge to robic tylko w niedziele bo mam czas

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2007-02-04 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód na redukcji? Czy mogę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zależy kiedy jak na noc to nie. Napisz kiedy dokładnie chcesz dokładać do twarogu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 21:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)