kiedy

Zapomniałem Dodać :) Że na Dienie jestem już dobry miesiąc ach ta pamięć :D:D Kiedy mogę mieć takie treningi ?? ile razy w tygodniu ??? I proszę odpowiedzieć na to pytanie te pytanie które zadałem w Pierwszym Poście

Dodaj warzywa oprócz okołotreningowych Kasza po treningu odpada Pamietaj ze przed trenigiem to ryż brazowy albo paraboliczny a ten makaron to z semuliny albo zytni Po Moze byc biały Ten cynk i witaminki to nie ma znaczenia raczej kiedy przyjmujesz ... Najpierw jedz sama diete i zobaczysz ze beda efekty a po jakims czasie dodaj krete Pozdro:)

[...] cykle on i na pct sermy i takich mikrocykli kilka pod rzad. to nie uwazam tego za zdrowe. i tak clom zostawie slad na przysadce co sie dopiero moze okazac za kilka lat kiedy w badaniu wyjdize ze ktos wogle nie produkuja testa a to moze byc wlasnei za sprawa za duzych badz czestych dawek clomu bo to nei cukierki. ty pisales o AI wiec luz. [...]

ja nie przypominam sobie kiedy ostatnio coś zatankowałem chyba ponad pół roku temu na moją 18.. wytrwały jestem :) tylko na sylwester troszkę szampana%%

to moze wreszcie mi ktos powie kiedy w najblizszym czasie blisko łodzi lub warszawy beda jakies zawody dla nie zrzeszonych trójboj lub ławka

tak w ogóle to od kiedy przyjmujemy świeżaków bez ciastek?

Ogólne założenia są nastepuujące: Najpierw ćwiczenie izometryczne któreś z tych podstawowych np. planche Wybierasz najłatwiejszą wersje np frog stand mierzysz swuj maks ile wystoisz. Wychodzi ci przykładowo 12 sekund to robisz w takim wypadku 10 serii po 6 sekund stania tak aby suma wynosiła minutę. I tak przez 8 tygodni. Po tym czasie robisz [...]

Przyszły czasy,że wszystko się do góry nogami poodwracało, nastała sodomia i gomoria... Radzio w klubach studenckich z kobiecymi buziami sie zapoznaje Wtedy, kiedy ja studiowałem, kobietom zależało jeszcze na eksponowaniu twarzy . Teraz jest inaczej (vide[/i[ marzenia veny o białym topie ).

bedziesz walczył wtedy kiedy twoje trener uzna,ze jestes na to gotow

yoyo, kiedy kończycie ten eksperyment?

nieskromnie zapytam kiedy trening siadów albo ciągów? bo tym najbardziej będę zainteresowana

przypomnialo mi sie zdarzenie dawno, dawno temu kiedy jeden "gangster", ktory teraz pewnie spi na dworcu, wytatuowal sobie na wszystkich kostkach obu dloni fajny napis. na prawej rece mial byc napis LOVE a na lewej FREE. niestety nie wyszlo mu bo struna chyba nie taka i zostalo juz LOVE FRED podobno w wiezieniu chlopaki mieli do niego [...]

może być Kiedy filmik z mc zobaczę Radzio?

phpIker od kiedy jesteś na diecie? Powiem Ci że gdy ja wchodze w regularne odżywianie to zawsze przez pierwsze 2 tygodnie mam tak samo a w diecie niczego mi nie brakuje . W pewnym stopniu to po prostu kwestia organizmu

To ma sens - kiedy wykonujesz jakiś wysiłek, ciało jest rozgrzane i lepiej ukrwione, wracasz z aero, wsadzasz sobie kijek między zęby (żeby nie przygryźć języka ), ustawiasz sobie lodowaty natrysk na dół brzucha, boczki, uda i tyłek i skaczesz sobie przez 5 minut . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-08 11:28:22

[...] Mam jednego z najlepszych trenerów w MMA na świecie, jest nim mój ojciec. Wiesz o czym mówię ? On jest jednym z oryginalnych fighterów śmierci. Oni walczyli do śmierci, zupełnie jak na filmach. Wszystko to kwestia czasu ale kiedy przyjdzie czas to będę gotowy. Jednak dobrze, że nie trafił do UFC Zmieniony przez - TSEL w dniu 2010-01-08 15:02:46

Mleko jest bardzo szkodliwe, z racji swojich ekologicznych zanieczyszczeń. Mleko zawiera wapń którym jest promieniotwórczy pierwiastek stront-90. Jego molekuły są większe w rozmiarach od molekuł wapnia. Kiedy stront-90 dostaje się do organizmu w składzie mleka, to wypychają z układu kostnego molekuły wapnia! To rozwiązanie tajemniczej przyczyny [...]

panowie wiadomo juz kiedy dokładnie beda debiuty? Szukałem na necie i nic nie umie znalesc. Moze ktos wie ??

NIENO JA NIE MYSLE O WALKACH 1 NA 6 CZY COS TAKIEGO NAWET NIE MYSLE O AIKIDO JAKO WALKI 1 NA 1 BO PRZECIEZ TO SZTUKA TYLKO I WYŁACZNIE OBRONNA NAWE NA USTAWCE 1 NA 1 ONA WYTRENOWANA NA DOBRYM POZIOMIE MOZE MNIE TYLKO OCHRONIC A I TAK PRZEZ NIA NIEDAM KOMUS OSTREGO WYCISKU.JAKBY CHODZIŁO O BICIE SIE TAKIE TO RACZEJ BOKS,KARATE LUB TAEKWONDO TO [...]

kiedy byl dobry xplode, klepal jak nalezy teraz nie wiem jak jest