SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • "własne ZMA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli kiedy najlpej brac wapn? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2004-01-10 15:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "własne ZMA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to ja tesz chiałem zapytać..... kupie chyba ten ZINCAS FORTE i witamine B6 ale kiedy mam to wszystko łykać? jeden raz dziennie(przed snem) czy częściej?? i czy można dostać w aptece inny cynk, bo podobno ten ZINCAS FORTE to nie jest cynk w postaci chelatonów??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2004-01-26 14:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    smithi96 Posłuchaj plany oparte o system FBW sa raczej skierowane na rozbudowe sylwetki, dlatego skupiaja sie na ciezkich cwiczeniach złozonych, kiedy juz zbudujesz masywna solidna sylwetke wtedy bawisz sie w dekoracje (kosmetyke) i wtedy konbinujesz. Ja na twoim miejscu nie zwracałbym teraz uwagi na to z czasem sobie do załatwisz. poziom lub skos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-08-13 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Flex po cóż te nerwy... @kult kiedy jest następne euro? %-) (euro jest co 4 lata tak?) Mi chodzi o to, że nie pisze jaki jest powód bana, a chociaż to chciałbym wiedzieć... "Zaraz dostaniesz następnego" nie rozumiem, nie wiedziałem, że wy macie tam swoje tematy dla adminów, jestem tu tylko początkującym to skąd miałem wiedzieć ;/... Trochę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-06-28 14:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIecie czemu nigdzie nie ma? A ja wiem! Bo jeszcze ten odcinek nie został wyemitowany }:-( wyniku nigdzie nie ma nawet |-) teraz tylko sie dowiedzieć kiedy to będzie %-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2011-11-24 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ważne

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisze tutaj nie będę zakładał nowego tematu zakupiłem kreatyne Mono universal do tego Tauryna w tabletkach . Bede brał 5 g na czczo rano i 5 g po treningu jak jest z tauryna kiedy ja brac? ile przyrostu siły moge sie spodziewac na tym planie FBW

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-04-23 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na libido?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ukrywam że mam ciężki semestr, ale w sumie wał zaczął się jeszcze podczas przerwy między semestrami, kiedy spałem dużo i o******lałem się na całego... Zapomniałem dodać, że jestem na Aknenorminie i brałem Lipanthyl 267. Który odstawiłem pare dni temu, bo w ulotce piszą o możliwym spadku libido jako efekcie niepożądanym... Aknenorminu zostało [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2010-03-26 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo taka niestety jest umowa pomiedzy SFD i Poliquinem - po to by klikać link do całości znajdujący się na stronie Poliquina. Kiedy tylko jego admin bedzie łaskaw dodać całość polskiego tłumaczenia - zmenię link na taki do wersji polskojęzycznej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8589 Data: 2011-04-17 21:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuły poliquina na sfd są jak seriale jak zaczyna się coś ciekawego to się kończą:) a ja jesli można mam pytanie do innego artykułu poliquina Masywne zmiany jest tam takie stwierdzenie Kiedy przebywacie na siłowni ponad godzinę, po tym jak przeczytaliście o swoim pierwszej serii ćwiczeń, to nie trenujecie, a poznajecie przyjaciół. mój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8589 Data: 2011-04-20 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak je nazwać, potem ide na masaż który trwa około 15 minut i koniec Miałem mieć jeszcze magnetronik i prądy(nie wiem jak to sie dokładnie nazywa ale chyba coś na J) ale kiedy tam przyszedłem pierwszy raz z mamusią które też sie tam zapisała na rehabilitacje nie potrzebnie zaczeła paplać ze mam gózki chłonne na szyi(w 2005 miałem badania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2012-08-30 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg podczas cyklu bo nie bylo dostepne w aptekach w niemczech. Wczoraj udalo mi sie kupic 2 opakowanie ( jedno zostanie na zapas). Jakie badania powinienem zrobic i kiedy dokladnie. Z powodu pandemii jest to teraz utrudnione - nie wiem gdzie moglbym to na szybko ogarnac za granica i jakie koszta teg. jestem jeszcze na cyklu i moge ten [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2021-01-13 08:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania powinienem zrobic jeszcze podczas cyklu czy po ostatniej injekcji ? jakie konkretnie badania musze zrobic i kiedy Zmieniony przez - Frankfurt.Krzysiek w dniu 2021-01-13 08:26:01

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2021-01-13 08:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    Proponowal bym Ci nastepujaco:poniedzialek klata+triceps,wtorek plecy+biceps,sroda wolne,czwartek nogi,piatek Barki.Jak mozesz cwiczyc w sobote to miedzy klata a plecami zrob wolne! Bez diety napewno sie nieobedzie i oczywiscie ostrego i sumiennego treningu,a nie tak jak do tej pory,cwiczysz kiedy masz ochote.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2004-03-15 01:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom zaawansowania?????

    Post
    Trening dla początkujących

    Koniu już wyjaśnił. Ogólnie przyjmuje się że początkujący to osoba o stażu mniejszym niż 2 lata. Ale niektórzy dużo szybciej się wielu rzeczy uczą i to trzeba samemu wiedzieć co i kiedy na nas działa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2008-06-15 16:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tak chętnie odpowiadacie to mam jeszcze z 2 kolejne pytanka :)) 1. Kiedy najlepiej dokonywać iniekcji ? Rozchodzi mi się głównie o to, czy powinno się to robić bezpośrednio przed czy po treningu, a może w dzień wcześniejszy na wieczór, a może tylko w dni nietreningowe ? Bo clomid rzekomo na wieczór, jeżeli chodzi już o sam odblok :-) 2. Czy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2012-02-11 15:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. obojetnie kiedy 2. nie trzeba lezec Zmieniony przez - in_koguto w dniu 2012-02-11 17:33:55

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2012-02-11 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy byl ostatni cykl kreatynowy ?? ja bym wzil kreatyne carbo gainera xxL i jakies bialeczko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2005-02-21 08:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg-bepieczny dla nastolatki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doskonale kształtują mięśnie stanowiace doskonałe zabezpieczenie kręgosłupa przed urazami i ich unikanie może przynieść przykre skutki (zwiększone ryzyko kontuzji przy wykonywaniu pozornie lżejszych ćwiczeń oraz w zwykłych sytuacjach codziennych kiedy po prostu podnosimy ciężki przedmiot z ziemi) Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-08-24 15:03:18

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2006-08-24 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , nie ma innego sposobu. tyle to wiem, ale jeszcze raz spytam - co jeść? moge jeść na spokojnie tłuszczów dużo? ile kcal jeść dziennie? czy mam się trzymać jakiejś diety i na samym zdrowym jedzneiu cisnąć? czy moge sie nacieszyc niedowagą i jeśc jak chce i kiedy chce i przytyc na spokojnie? Zmieniony przez - zaba6969 w dniu 2019-08-28 13:01:11

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2019-08-28 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight or Die, mylisz się. Coś o tym wiem Można i to błyskawicznie. Ale to i tak jest w Tobie i nie wiadomo kiedy znów się odezwie. Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2008-07-30 09:15:28

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2008-07-30 09:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)