Sądzisz, że na jakie forum trafiłeś? Jasnowidz Maciej i te sprawy? Zakładam, że na forum ludzi posiadających wiedzę. Ja nie liczę na ułożenie mi planu na spalanie tłuszczu bo to bez sensu tylko na rozmowę z kimś, kto już zna temat. Niektóre kategorie są proste i opierają się na zasadzie pytanie -> odpowiedź. Bez wywiadu. Kiedy przychodzisz do [...]
Łodzianin: 1. kiedy brać to provi i jak długo, oraz od kiedy wziać 2. mam dostęp do trypto i chce przyłożyć pod koniec PCT - pytanie kiedy? kiedy skończę HCG, czy jak zejdę z cloma i nolvy? Zmieniony przez - LexIS200t w dniu 2017-06-11 21:34:38
[...] siebie powiem tak, mialem w swoim zyciu taki okres ze nie dalo sie nic zrobic z tradzikiem, no moze nieznacznie zmiejszyc zaognienie, ale nie do konca, przychodzi taki czas kiedy nalezy podjac walke z tym dziadostwem, na mnie najgorzej wplywaja aktualnie, alkohol wieloprocentowy, papryczki chili, czekolada, mleko i produkty bialkowe na pewno [...]
POMOCY!!! Chciałabym napisać o mojej siostrze, bo bardzo się o nią niepokoję. Ja mam 16 lat, a ona 13. Nasi rodzice wyjechali pracować do Stanów, a my mieszkamy u babci. Niestety nasi rodzice nie mogli wrócić na święta, ale nie o tym chcę pisać. Ja i Laura(moja siostra) zawsze lubiłyśmy zabawę w lekarza. Nasza babcia jest lekarzem i ma prywatny [...]
[...] np,zakaz brania rekordu na przysiad itd... 2.Kiedy k***a po rekonstrukcji mozna chodzic normalnie bez kul? 3.Czy po rekonstrukcji po 2 miesącach tak ok. Lata jeszcze kolano,czuc ze jest niestabilne czy cos w ttym stylu? 4.kiedy mozna wrocic na siłownie chociaz tak lekko cwiczyc?? 5.Kiedy mozna zaczac biegac i jezdzic na rowerze? ODP ...
[...] Ćwiczenia trwają ogólnie ok 40min. Na więcej po prostu nie mam już siły ani czasu. Cały czas stosuję nie chcę powiedzieć dietę ale system racjonalnego odżywiania. W dni kiedy ćwiczę jem ok 2300kcal a gdy biegam ok 3000kcal bo jeszcze doliczam cukier i mleko do kawy itp. Waga obecnie od kilku miesięcy stoi w miejscu. Nie chcę zbyt mocno się [...]
[...] zwykle jest przyjęta możliwość poprawienia chwytu w górnym położeniu sztangi.Tłumaczenie było takie" nie każdy potrafi poprawić chwyt".Oczywiście uważam że sędzia miał rację niezaliczając ale w końcu wyszło inaczej ruchy zaliczono. Dlatego regulamin powinien szczegółowo mówić kiedy sędzia zalicza a kiedy nie i kiedy nakazuje koniec próby.
U mnie hipka tylko raz się zdarzyła, kiedy doprowadziłem się do niej celowo. A kiedy leciała normalnie to zawsze wszystko ok. Nawet podczas ostatniego ładowania, kiedy leciała średnia co 4 godziny w dawce 15iu i do każdego posiłku po 12iu krótkiej, zatem w sumie przez cały dzień poleciało ok 150iu insy na ok 1000g węgli no i żadnej hipki nie było. [...]
[...] McGregor powiedział, że pozostawia to go bez ciekawej opcji i z brakiem motywacji. "Nie ma tam nic dla mnie. Staram się być podekscytowany. Staram się jak mogę. A kiedy pojawił się Anderson, powiedziałem: "Tak, to jest szalona walka!” A potem wszyscy mówili, że jest stary i ma za sobą swój najlepszy czas. A ja na to, "Co? Walka z byłym [...]
[...] Po takich okresach wyniki są lepiej widoczne. Takie postępowanie pozwoli na obserwację, jak liczby zwiększają się stopniowo. Notuj również, jakie ćwiczenia wykonujesz, kiedy i w jakiej ilości. Pozwoli ci to na ocenę ich skuteczności. Wyznacz sobie realny cel. Posiadanie większego penisa ma zalety takie jak: większa wiara w siebie i poczucie [...]
[...] wyprzedzal jego czasy a jesli juz pokusic sie o porownywanie to moze powiem tak poczatki vale tudo to bez sprzseczna dominacja rodziny Gracie i ich Gracie Ju Jitsu teraz kiedy juz wszyscy w swoim treningu maja BJJ juz Gracie nie maja tak latwo (chodzby walki z Sakuraba)tak wiec Bruce Lee w tamtych czasach kiedy ludzie trenowali albo parter [...]
[...] nie mogłem nabrać masy. Stosując "klasyczne" wskazania dietetyczne dla osób aktywnych fizycznie (kulturystyka) z trudem osiągałem 74 kg, przy czym czułem się fatalnie, a kiedy pojawiała się najmniejsza przerwa w treningach / diecie, waga spadała do 69-70 kg. Zawsze. Od 3 miesięcy zrezygnowałem możliwe maksymalnie z węgli na rzecz mięsa [...]
[...] z Polakiem decyzją sędziów. Na KSW 38 fani zobaczą też powracającego po ponad roku do walki Anzora Azhieva (6-2, 1 KO, 1 Sub). 26-latek ostatni raz walczył na KSW 33, kiedy to zdominował i poddał wymagającego Vaso Bakocevicia. Zawodnik WCA Fight Team zawalczy w limicie do 61 kilogramów, który po raz pierwszy w historii pojawi się w KSW. Po [...]
Zadnego treningu od ostatniej wpiski... Dopadlo i mnie, we wtorek kiedy u malego i malzonki ustepowaly objawy u mnie sie zaczelo. Od razu wzialem jakies tabletki od biegunki, ale borykalem sie z koszmarnym bolem glowy i mdlosciami po zjedzeniu czegokolwiek. A kiedy juz dzis myslalem, ze wszystko jest na dobrej drodze, bo i bol mniejszy i nudnosci [...]
Ja jestem dużo wyższy od większości przeciwników, jestem tez od nich znacznie silniejszy, ale i wolniejszy. Nie lubię kiedy przeciwnik jest ruchliwy, szybko i często zmienia dystans, kiwa sie na boki, stosuje balans, oraz kiedy mnie prowokuje do ruchliwości, bo wtedy łatwo mnie wybić z równowagi. Zwłaszcza nie lubię, kiedy niższy przeciwnik zmusza [...]
[...] krzyżowego przedniego, bez wątpienia powinniśmy skonsultować dalsze postępowanie z lekarzem, który wykonywał zabieg. Warto dokładnie go wypytać o to, jak on poszedł, kiedy rozpocząć rehabilitację i ewentualnie kiedy możliwy będzie powrót do pełnej sprawności. Jeżeli nie masz takiej możliwości, to bez wątpienia należy udać się do lekarza, [...]
[...] aby powiedzieć fanom, że zapowiedź jego kolejnej walki jest już bardzo bliska. „Zaledwie kilka tygodni przed moją kolejną walką, nie mogę się doczekać, aż dowiecie się, kiedy to nastąpi.” https://twitter.com/JonnyBones/status/1194892459219640320 Po tym, jak wielu fanów zastanawiało się, kim będzie jego następny przeciwnik, Jones dał [...]
[...] Wtedy rotatory mają tendencję do hipotrofii(zmniejszenia), skurczy oraz stawania się słabszymi. To zły scenariusz, ponieważ któregoś dnia, w twoim codziennym życiu, kiedy będziesz chciał wykonać jakiś ruch barkiem na przykład zamknąć drzwi od auta, możesz nabawić się poważnej kontuzji i naderwać/uszkodzić jeden z mięśni rotatorów, co [...]
[...] istnieje jeszcze jedna „trójka” – tzw. continuum sickness-wellness-fitness; są to jakby 3 poziomy aktywności, na których może się znajdować nasze ciało Sickness (choroba) – kiedy nasze ciało nie znajduje się w stanie, w którym może bez problemu wykonywać czynności życia codziennego, tj. kiedy nie jesteśmy zdrowi. Należy pamiętać, że wpisują się [...]
[...] Podczas stójkowych pojedynków w wykonaniu Aldo możemy obserwować jak doskonałym timingiem i przeglądem sytuacji on dysponuje. Zawsze jest o krok przed przeciwnikiem. Wie kiedy uderzyć, kiedy uskoczyć, kiedy skontrować. Dotychczas nie znalazł się jeszcze nikt kto byłby w stanie w tej płaszczyźnie zagrozić Brazylijczykowi i nie ma wątpliwości [...]
Trądzik - przyczyna mleko i przetwory mleczne?
