SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Strach

    Post
    Doping

    ok będe musiał tak Ten Clomid 50mg chyba tak cos wyczaiłem a kiedy to stosowac przez ile czau i po ile czy to dostane bez recepty czy musze na rynku Black

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2010-08-26 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowy plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tym problem;/ od tego tygodnia zmienilem troche sposob cwiczen a mianowicie zaczalem robic bardzo powoli powtorzenia (np klata powoli w dol szybko w gore z wydechem, to samo bicki szybko ciezar w gore powoli w dol) moze to cos poskutkuje no i mysle kupic carbo tak zeby cos po treningu odrazu wypic i myslalemm o BCAA tylko nie wiem kiedy to pic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2013-07-05 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból grzbietu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mnie do tego żona-powiedziałem jej o tym parę dni po wypadku jak mnie już nic nie bolało.I nie wiadomo czy zrobiłem sobie krzywdę sam(robiąc M.C. z 200kg) czy w ten sposób uratowałem sobie życie-bo kiedy spadałem z 4m mięśnie uratowały mnie przed czymś gorszym-i to są słowa lekarza, a to jest jeden z najlepszych chirurgów w tym ******lonym kraju.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2008-06-01 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki i siłownia a bieganie i trening kondycyjny,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kiedy ustalałem swoją diete to właśnie węgli mi zawsze brakowało, kcal i białka było troche ponad zapotrzebowanie ale węgli wciąż za mało. Zalecasz branie odzywek kilka miesięcy pod rząd czy robic przerwy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-10-18 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mesę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłku warzywa. Masz ochotę jeść na kolację suchy twaróg? Przed treningiem zjedz lepiej posiłek wcześniejszy a nie odżywkę z płatkami. A przeczytałeś uważnie? Nie mam kiedy zjeść normalnego posiłku, jedyna przerwa na której mogę to zrobić to o godzinie 11. Jak wyobrażasz sobie shake z bananem, płatkami i warzywami? A co w tym złego by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2016-09-20 10:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompromis - co będzie dla mnie dobre

    Post
    Odżywki i suplementy

    - albo to i to i stosować kiedy będę potrzebował IMO najlepsze rozwiazanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-02-22 22:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag.. ocencie filmik)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok dzieki panowie, co do pasu to nie zakladam go do 80kg, filmik sprzed kilku tygodni kiedy jeszcze zakladalem caly czas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-09-07 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie GM

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to obojętne kiedy weźmiesz-nie jest to booster przed treningowy. Wygodniej będzie raczej pełną porcję przed treningiem niż dzielić to na dwie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-12-24 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy do nas na karate przychodzisz? 8-)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2012-01-16 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia 2 partii mięśni tego samego dnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bedziesz cwiczył np plecy a po jakiś kilku godz bic to nie wiem czy zapał/siły na ten bic beda takie same a z tym bicem w sobote to mysle ze sie przejedziesz na tym, jesli trenujesz w pon na maksa to bankowo sie nie zregeneruje, wogóle ćwiczenie tej samej parti wiecej niz raz w tygodniu zostaw se na póxniej - kiedy bedziesz bardziej doświadczony

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-04-24 20:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż... pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aż taki mocny ból?? ajjj moze dam rade:D a co do tego ze jest na całe życiue to wiem za to chce zeby mniej wchodził na reke zeby nie było widac go jak bede w koszulce.... tlyko teraz własnie chce sie dowiedziec gdzie w bialymstoku sa dobre studia i za tydzien pojade z tym gosciem sie ugadam dokladnie co jak gdie kiedy i za ile

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2010-12-25 08:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostatnie pytanko możecie mi powiedzieć do której godzinie powinienem jeść ostatni posilek ? i np kiedy wiecej wegli , bialka , tluszczy po trenigu czy przed?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2014-07-15 17:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla osoby po wypadku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w mięsie?... Można ograniczyć węgle, ale produkty zawierające pewne składniki , po prostu są NIEZBĘDNE w diecie... Za chwilę może nastąpić pogorszenie zdrowia Twojej mamy, kiedy nawarstwią się niedobory w jej organizmie. Szukaj pomocy specjalisty, a w międzyczasie popraw tę dietę w kierunku ogólnie zdrowej diety, bo to co robicie, jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2016-10-14 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lpeszym rozwiązaniem będzie Arimidex. Zajmij się też prolaktyną. Czy mogłbyś mi doradzić jak dawkować i kiedy najrozsądniej byłoby zmonitorować jego poziom kolejnymi badaniami? (również poziom prolaktyny na którą środek postaram się jutro zaopatrzeć ) EDIT: Czy dobrym pomysłem byłoby odstawienie już teraz oxy ( pewnie winstrolu ), czy pociągnąć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2017-04-03 20:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lpeszym rozwiązaniem będzie Arimidex. Zajmij się też prolaktyną. Czy mogłbyś mi doradzić jak dawkować i kiedy najrozsądniej byłoby zmonitorować jego poziom kolejnymi badaniami? (również poziom prolaktyny na którą środek postaram się jutro zaopatrzeć ) EDIT: Czy dobrym pomysłem byłoby odstawienie już teraz oxy ( pewnie winstrolu ), czy pociągnąć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2017-04-03 20:18:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cabaser dawkowanie

    Post
    Doping

    Czyli ćwiartka tabsa 1mg co 10 dni, jak długo? Kiedy kolejne badania zrobić?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2021-04-03 10:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar POlski-Bede tam...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiem, spoko, ja nie mam pretensji ;) Tylko te sportowe ju-jitsu juz takie dziwne jest i tyle, tam jest na prawde duzo sytuacji, kiedy sa niesprawiedliwe oceny - mimo ze jest w sumie po 3 sedziow na macie. czasem dostaniesz dyskwalifikacje za zbyt mocne uderzenie, czasem ippon, sporo zalezy od reakcji przeciwnika (czasem udawanej), widzialem czasem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2003-04-24 15:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon + 100% Natural WPI + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam kupić HMBolon + 100% Natural WPI + Carbo, i chciałbym się dowiedzieć kiedy brać te odżywki. Dietę będę miał ;) HMBolon 8 kaps. dziennie; rano nadzczo 4, i przed trg 4 kaps. 100% Natural WPI - według braków w diecie Carbo - możesz nadczczo do kreatyny 30g, i po treningu 50g Myślałem jeszcze nad MusliGainer, doradźcie mi. Moim celem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2007-06-25 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • któregoś pięknego dnia a był rok 2005 zaufałem tej marce w czasach kiedy nie miała tak szerokiej gamy produktów i w zasadzie zaczynała się pomału rozkręcać czyt dorównując najlepszym w tej brażny i mimo że była daleko w tyle nie zawiodłem się na produktach treca a po 6 latach z ręką na sercu twierdzę że mój wybór był strzałem w dziesiątkę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2012-02-27 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy mięśnie się zrastają?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sily własnie poprzez doprowadzenie do przerostu czynnego miesni, ktory wyraza sie zwiekszeniem przekroju włókien miesniowych, co powoduje na logike zwiekszenie masy miesniowej. tak, miesnie rosna po treningu, kiedy odpoczywaja dlatego wazny jest odpowiednio dlugi czas regeneracji miesni Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-02-06 20:33:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2006-02-06 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)