SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Dieta + Saa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie badania przed cyklem prop. 8 tygodni plus wino powinno się zrobić i kiedy. które powtórzyć przed odblokiem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2016-11-11 18:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm, ten wzrost masy jest bardzo kuszący Gdy tylko pojawi się wyczekiwane przeze mnie HMB Mega Caps, bedę musiał spróbować, tym bardziej, że jedno opakowanie powinno starczyć chyba na prawie dwa miesiące. Tylko ciekawe kiedy wreszcie Olimp ten produkt na rynek wypuści

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2005-03-12 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! Joseph Ratzinger - Benedykt XVI-sty !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aha co do tv - Harald Schmidt - i jego show oparty glownie na nabijaniu sie z Polakow. pewnie tez nie spotkales sie z okresleniem "polnische Wirtschaft"?? Po czym poznać że w Niemczech jest za wielu Polaków ? Cyganie ubezpieczają mieszkania... Dlaczego nie powinieneś potrącać Polaka jadącego na rowerze ? Możliwe że to twój rower. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2005-04-19 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki Jeroma Le Bannera!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czy ktoś wie kiedy będą się odbywały w tym roku światowe K-1 WORLD GP 2006? pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2006-01-16 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu rece i nogi diety bez kosmosów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko do czego ich przyzwyczajac :D zamiast kartofli ryzu zamiast smazonego na parze ?? :D Czytam i zglebiam a kiedy testosteron wzrosnie ?? i jakie bede tego skutki a jakie beda teraz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-02-12 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A poza tym bradzo dobre na słabe pazurki są kosmetyki Sally Hanson... lub domowy sposób moczenia paznokci w lekko podgrzanej oliwie **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dzieczyny!!! To dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2003-06-22 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze jedna rada Mi bardzo pomógł Wyciąg ze skrzypu polnego z witaminami w tabletkach, a miałam dosyć sfatygowane pazurki, gdyż przez rok miałam na nich akryl. Tabletki są niedrogie ale bardzo skuteczne, polecam! **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! To dla Was [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2003-06-23 14:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może podaj więcej info, tzn jakie wykonujesz ćwiczenia (najlepiej cały trening), jaki masz staż, od kiedy zaczeły się bóle, czy byłeś u lekarza (co powiedział) i tym podobne,być może wtedy będę w stanie coś pomóc (mam doświadczenie z bólami kręgoslupa )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2008-02-18 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napinać od razu znika) podejrzewam że to może być także rwa kluszowa. "-to tylko potwierdza zasadność wizyty u lekarza niestety...a powiedz, czy ten ból jest wtedy kiedy opierasz plecy tek, że kość miednicy opiera się na ławce, a tułów masz wygięty w łuk? edit: co do lekarza, to możesz spróbować, tylko bądź przekonujący (powiedz, że tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2008-02-18 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kręgosłup czy ujdzie? Kurcze, przestraszyłeś mnie troche tą dyskopatią. Powiedz jeszcze, po co mi tak w zasadzie robić tą tomografie/rezonans? czy ten ból jest wtedy kiedy opierasz plecy tek, że kość miednicy opiera się na ławce, a tułów masz wygięty w łuk? Dokładnie tak. (wyciskania sztangi/sztangielek leżąc na ławkach oprócz skośnej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2008-02-18 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKO POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak ale 9 lat cwicze kung-fu karate itp zaczołem kiedy miałem 5 lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2004-04-30 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ;-]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak trening, to ile zlapiesz masy zalezy w przewazajacym stopniu od odzywiania. Jesli nie masz dodatniego bilansu energetycznego i wystarczajacej ilosci bialka do budowania, miesnie nie urosna - bo i z czego? Napisz jak sie odzywiasz, oraz czy ten plan jest Twoim pierwszym ktory wykonujesz na mase i kiedy wogole rozpoczeles treningi silowe.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2005-02-15 08:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego się stanie, ale jak już się stanie to klops. Ponadto: - bardzo trudno po koksie wrócić do normalnego trenowania - bardzo wielu ludzi jak zaczyna, to kończy dopiero kiedy zdrowie im siądzie - może to ogólnik ,ale obserwacja go potwierdza - dalej zachodzą ci, którzy zaczynają na sucho i po latach porządnego treningu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2002-10-28 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedewszystkim zdrowia zwłaszcza teraz kiedy ptasia grypa czai się wszędzie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2006-05-21 09:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mnie zawsze ciekawilo kiedy wielcy forum zaczeli

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2008-05-03 16:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA/kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    0.1g/kg masy ciała okołotreningowo, szczególnie kiedy ćwiczysz naczczo, w dniach z siłownią piłbym przed i po aerobach czyli po treningu siłowym EDIT: mono bym zostawił na cykl masowy. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-02 21:43:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-06-02 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z ciekawości czemu nie można tak gain bolica brać kiedy zalecają brać nawet 3 razy dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-10-30 13:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek hamujacy laknienie i przeczyszczajacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, ale kiedy nic nie działa to człowiek chce schudnąć za wszelką cenę nawet z pomocą chemii :)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2018-03-11 17:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Josh Barnett Instagram Josh Barnett przedstawił dwa najważniejsze cele, które chce osiągnąć w Bellatorze Josh Barnett ma zadebiutować w Bellatorze w ten piątek, kiedy to zmierzy się z Ronnym Markesem na gali Bellator 235 na Hawajach. Plany Barnetta wybiegają jednak o wiele dalej poza tę nadchodzącą walkę. Gdyby Barnett wygrał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2019-12-18 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zuper od kiedy przed tren duza ilosc warzyw ? a co do jedzenia wegli przed snem to dla ekto radze jesc0,5gr na kg. ja osobiscie jem bo zawsze czuje glod wieczorami. a nie chce isc spac na glodnego.noi oczywiscie twarog na noc co do autora to daj piers z 3 posilku do posilku po treningu. zmniejsz rano twarog do 50gram i doloz tam z 2 jajka. na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2009-01-04 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)